最新自我推荐信300字 自我推荐信格式(四篇)

无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。

自我信篇一

自我定位自我提升

今年暑假我幸运的成为市三小的一员，在经过假期中短短的四天培训，我领略了三小领导的大将风范；在听完老师们的试讲与培训心得交流之后，我见识了三小教师的卓越才华。我一面感叹三小真是个卧虎藏龙的地方，一面也在暗自思忖，应给自己在三小定一个什么样的位置呢？我是三小的一名教师，思来想去，还是抛开大话，目标定在一名能让三小家长放心的优秀教师上吧。

本期学校提出了“比学习、比习惯、比贡献”的三比活动，既然对自己已有了定位，那就借着此次“三比”活动理清思路，做好准备，为这个目标努力奋斗。

一、把学习当作工作的重要组成部分，做一个学习型的教师

陶行知先生在《教师自主动进修》中指出：“有些人一做了教师，便专门教人而忘记自己也是一个永久不会毕业的学生。因此很容易停止长进，甚而至于未老先衰。只有好学，才是终身进步之保险，也就是常青不老之保证。”

教师的劳动是创造性劳动，他和工人制造零件不一样，不能周而复始地使用一个固定不变的流程，教学不能套用现成的模式。因此，教师写每一篇教案，上每一节课都是一次小小的“创造”。这就要求我们不断地学习新的知识，不断地研究新情况、新问题，选择最佳的教学方法和策略，以求达到最佳的教学效果。为了使我的教学方法更有创意，更有新意，做到常教常新，在今后工作中，我会抓住每一个时机和场所，向书本学习，充实理论，武装头脑；向实践学习，反思领悟，总结提升；向校内外老师学

习，取其所长，补己所短；向自己的学生学习，永怀童心，多笑多乐。时刻提醒自己，在三小这个舞台上面对是一位位蓬勃上进的领导和同事，要坚持不断的学习，才能跟的上三小的潮流。要通过各种渠道，引道道清泉，聚座座富矿，集百家所长，不断充实自己，不断积累、碰撞、总结、反思，努力成为一名优秀的三小教师，以深厚的素养、扎实的专业、渊博的知识赢得学生、家长与社会各界人士的信赖与认可。

二、养成良好习惯，为学生树立典范

大家都知道：“习惯形成性格，性格决定命运。”作为老师，我们特别注重培养学生良好的学习习惯和生活习惯，但一个同等重要的问题被忽略了，那就是教师自身习惯的养成问题。我们知道，学生具有很强的依赖性和向师性，教师具有极高的权威性和示范性。我们自身的好习惯是影响学生最有力的无声语言，是学生最好的行为典范。我打算从以下几方面培养自己的良好习惯：

1、敬畏孩子，与学生共同学习。

孩子作为一个生命个体是值得尊重的，孩子又以他们善良的天性向我们展示生命原生态的可敬可畏。我会时刻提醒自已注意这一点，把教学提高到生命教育的高度，放下师道尊严，对孩子要多理解，循循善诱，关注孩子的生命体验，热爱学生，热爱工作，热爱学习，和孩子们一起书写人生的华彩篇章。

2、认真对待每堂课。

首先要做充分的准备，备好每一堂课──认真钻研课标、教参、相关杂志，做到备内容、备教法、备学生，尽量做到“胸中有数”再走进课堂，

时刻提醒自己：千万别给自己太多“现场发挥”的机会！

其次要认真对待每一堂课──轻易不要对自己说“今天我心情不好，今天我累了或今天没什么心情上课，随便上上吧”。要经常提醒自己：不要因自己的情绪影响学生。美国教育家林格伦在《课堂教育心理学》中说：“当他的老师对待所教的学科马虎了事，毫无热情并且没有生气，那么他的学生也很少会积极热情地学习这门学科。”

3、及时写教学后记。

有时在课堂上随着学生的应答、课堂气氛的变化，我们往往有一些备课时不易产生的灵感──联想到更有益的知识点或找到更适合的教学方法，不过这些灵感好像小火花一样，如果不把它记录下来，下课后它可能很快熄灭了，所以自己一定要及时把这些“闪光点”通过教学后记的形式收集起来，做到一课一得或多得，及时调整补充下一步教学环节的设计，下一次在讲同样内容的时候，记录下来的这些灵感就是宝贵财富。

4、做个知识收藏家。

“水之积也不厚，则其负大舟也无力”，一个教师的知识储备不足，教学必然捉襟见肘。只有具备既专又博的知识，在教学中才能从容自如。俗话说“好记性不如烂笔头”，在日常工作中我要督促自己养成“不动笔墨不读书”的好习惯，为自己准备一个可以随身携带的小本子，遇到与教学有用的知识立刻把它摘录下来。积沙成塔，集腋成裘，点滴积累会使涓涓细流汇成知识的汪洋大海。

三、奉献自我，为学校的和谐发展做贡献

陶行知先生“捧着一颗心来，不带半根草去”将教师的奉献精神表现

到极致，“身正为范，德高为师”。由于教师职业的特殊性，社会对教师职业道德提出了更高的要求。教育这条路，注定是一条清苦的路，奉献的路，寂寞的路。在当今经济高速发展、物欲横流的时代，自己既然选择了这条路，就要甘于吃苦、乐于奉献、厚德向善。突然想起第一批到达市三小的六位领头人，这个酷暑难耐的夏天他们是怎么过的呢？没有周末，没有假期，当我们吹着空调、吃着冷饮在家上网时，他们正顶着火红的太阳，奔波在未建成的校舍与招生地之间，当我们陪着家人围着孩子其乐融融时，他们抛开情思不厌其烦地一遍遍为家长做宣传，将最真挚、最友好的微笑送给将要来三小的孩子们，他们用实际行动让我明白了什么是奉献。在以后的工作中，自己也要和他们一样任劳任怨、不计得失，不为名、不图利，从身边小事做起，努力创造一流的工作业绩。

三小的命运与我们个人的命运休戚相关，如果把我们的三小比作一艘搏击在大海风浪里的航船，那么我们每一个人都是这航船上各司其职的水手，我们只有奋力划桨，同舟共济，这希望之舟才能承载着我们的事业、追求和梦想，驶向光明的彼岸。

在今后的工作中，我们共同来坚持“比学习、比习惯、比贡献”，三小的明天才会更美好，我们自己也才能在三小这块肥沃的土地上实现自己的人生价值。

自我信篇二

自我信篇三

认识自我，悦纳自我【设计理念】正确认识自己，悦纳自我是心理健康的重要条件。许多学生因为不能正确地认识自己，或自我评价过高，或自我评价过低，而影响其情绪和人际关系。他们一方面善于表现自己并渴求良好的人际关系，希望得到他人的认同；另一方面，由于家庭环境等因素使他们中存在着高傲、自以为是或自卑、闭锁，不能正确地认识自己、悦纳自己。因此，需要通过心理教育活动来帮助学生懂得如何正确地认识白己，勇敢地接受自己的不足，同时，通过其他同学的评价，帮助学生完善和增进自我认识，悦纳自己。

【活动目标】1.让学生客观地认识自我 ，了解认识自我的重要性并能通过伙伴的评价，正确地认识自己。

2.培养敢于自我分析的勇气，学会利用自我鼓励和他人评价相结合的方法，正确地认识自我，悦纳自己。

【活动重点和难点】1.使学生认识自我，正确看待自己的长处和不足。

2.使学生学会运用有效的方法正确认识自我，悦纳自我。

【活动准备】老师准备：多媒体课件，“闪光点”卡片和造句卡片。

学生准备：排练好情境表演。

【活动过程】暖身游戏，感受自我——自主合作，肯定自我——故事引领，正视自我——情境表演，完善自我——小诗欣赏，悦纳自我一、暖身游戏，感受自我 1.同学们，上课之前，先让我们来玩一个“大风吹”的游戏，刮到谁了，谁就起来说一说自己的与众不同的一个特点，用上句式：“我是一个________的人。”（老师带领学生玩游戏，感受自己的独特） 2.师：世界上找不到两片相同的叶子，正如刚才同学们介绍的一样，每个人都是独特的。今天，我们就一起来聊一聊独特的——“自我”（板书）。

【设计意图】通过暖身游戏，让学生集中注意力，排除紧张的情绪，营造了一种轻松、温暖的氛围，可以放松地展示自己，进入活动。

二、自主合作，肯定自我 同学们，这个“自我”就是我们自己，那你们对自己有哪些了解呢？你认识的自己和大家认识的你，是一样的吗？下面请同学们以小组为单位，让我们来点亮自己独特的闪光卡 1.小组合作，填写闪光卡：小组内每位学生一张“_______的闪光卡”卡片，每位学生填完自己的名字后，将卡片交给下一位同学，另一位同学填写完主人的闪光点后再交给下一位同学，直到卡片回到主人的手里为止。

2.自我剖释，分享闪光点：请几位同学将自己的卡片与大家共同分享，教师和同学们起为其鼓掌。

3.交流感悟，认识自我：学生交流卡片后，教师现场采访：你觉得同学眼中的你，和你自己心中的人，是一样的吗？看到同学们为你写的闪光点卡片，你有什么样的感受？ 4.教师小结：我们每个同学都有那么多的优点，你们的身上都有值得大家欣赏的一面，都是独一无二的，这就是独特的“自我”。

【设计意图】通过这一互动活动，让学生发现自身的优点，尽情体验伙伴的赞美带来的喜悦，充分地肯定自我。

三、故事引领，正视自我 1.课件展示：邓亚平的故事 一个人的优点有助于成功，但是金不足赤，人无完人，很多的成功人士，他们也不是完美的。让我们一起走近世界乒乓球冠军邓亚平，看看他们是怎么样成功的。

2.讨论交流：他们成功的秘决是什么？从他们身上你懂得了什么？ 3.教师小结：虽然邓亚平个子不高，但她很坚强。在这个世上，每个人有着不同的缺憾，我们要像邓亚平、林肯那样正确地认识自己，既看到自己的长处，欣赏自己，也能看到自己的短处，勇敢地接受自己的不足和缺点，甚至是缺陷，让自己活出生命的精彩，这就是——认识自我，悦纳自我（补充板书）。

4.填写卡片：请同学们根据自己的特点，用上“虽然我_______，但我________。”来写一句话。老师分发卡片，让学生填写并交流。

5.教师总结：在这里，“虽然”是一种缺憾，“但是”却流露出同学们自信的芬芳。老师相信，大家只要正确地认识自我，悦纳自我，超越自我,每个同学都是独特的，与众不同的，都能克服自己的不足，走向成功。

【设计意图】榜样的力量是无穷的，通过邓亚平、林肯的故事，让学生懂得了悦纳自己的重要性和如何悦纳自己；填写卡片活动，使学生能更加正确地认识自我，正视自己的不足，为后面的完善自我，奠定了心理上的基础。

四、情境表演，完善自我 我们怎么样才悦纳自我呢？接下来，让我们一起来看看《小明和小米的烦恼》，让我们一起来为小明和小米支支高招吧！ 1.观看表演：小明是班上的体育委员，是运动健将，性格活动开朗，可是每次考试成绩却不理想，小明为此特别烦恼。小米是一个品学兼优的学生，爱好广泛，乐于助人，可是身材却是又矮又胖，作为一个小女孩儿，感觉特别自卑。

2.分组讨论：小明和小米身上都有不尽人意的不足或缺点，如果你是小明，你会怎么办？如果你是小米的朋友，你会怎么样去劝说小米呢？ 3.集体交流：相机出示悦纳自我，完善自我的方法：发现优点，自我鼓励；面对不足，努力改善；不能改善，勇敢接受；相信自己，永不放弃。

4.教师总结；在我们的生活中，也许有很多的不如意、也许有很多的缺憾，我们可以试着以乐观的心态来看待自己、悦纳自己，发现优点，自我鼓励；面对不足，努力改善；不能改善，勇敢接受；相信自己，永不放弃，每天告诉自己一次，我真的很不错，我们的人生一定会绚丽多彩！ 【设计意图】通过解决问题，提升学生的认识，让学生学会完善自我的方法，把课堂活动延伸到实践中，达到以理导行、完善自我的目的。

五、欣赏小诗，悦纳自我 1.谈体会：在我们同学的身上，一定也有类似小明和小米的烦忧，那么在今后的学习生活中，你打算怎么做？（学生畅谈收获和体会） 2.老师希望通过今天的活动，同学们能客观地认识自己，自信地欣赏自己。每个“我”都很独特，每个“我”的生命都充满阳光，同学们，为做最好的自己，加油吧！ 在活动的最后，老师送给大家一着小诗《如果你不能成为山顶的一株松》，愿这首小诗能带给同学们更多的启示。

齐读诗歌，结束本课。

【设计意图】畅谈体会，加深学生对悦纳自我的理解；小诗内涵丰富，给学生心灵的震憾，将活动推向一个高潮，引发学生情感的共鸣。

附： 如果你不能成为山顶的一株松， 就做一丛小树，生长在山谷中， 但须是溪边最好的一小丛。如果你不能成为一棵大树，就做灌木一丛；如果你不能成为一丛灌木，就做一片草绿， 让公路也有几分欢愉。

如果你不能成为一只麝香鹿，就做一条鲈鱼， 但须做湖里最好的一条。

我们不能都做船长，我们得做海员。

世上的事情，多得做不完； 工作有大的，也有小的， 我们该做的工作，就在你的手边。

如果你不能做一条公路，就做一条小径。

如果你不能做太阳，就做一颗星星。

不能凭大小来判断你的输赢， 不论你做什么，都要做最好的一个。

也许你想成为太阳，可你却只是一颗星星； 也许你想成为大树，可你却只是一颗小草； 也许你想成为大河，可你却只是一泓山溪。

于是，你很自卑。

由于自卑，你总以为命运在捉弄自己。

其实，你不必这样：欣赏别人的时候，一切都好； 审视自己的时候，却总是很糟。

和别人一样，你也是一处风景， 也有阳光，也有空气，也有寒来暑往， 甚至有别人未曾见过的一颗小草， 甚至有别人未曾听过的一阵虫鸣 做不了太阳，就做星星，在自己的星座发热发光； 做不了大树，就做小草，以自己的绿色装点大地； 做不了伟人，就做实在的自我，平凡并不可悲，关键是必须做最好的自己。

不必总是欣赏别人，也欣赏一下自己吧！ 你会发现，你的天空一样高远，你的大地一样广阔，自己可以有不一样的活法。《邓亚萍的故事》童年的邓亚萍，因为受当时体育教练父亲的影响，立志做一名优秀的运动员。但是她个子矮，手脚粗短，根本不符合体校的要求，体校的大门没能向她敞开。于是，年幼的邓亚萍跟父亲学起了乒乓球，父亲规定她每天在练完体能课后，必须还要做100个发球接球的动作。邓亚萍虽然只有七八岁，但为了能使自己的球技更加熟练，基本功更加扎实，便在自己的腿上绑上了沙袋，而且把木牌换成了铁牌。对一个孩子来说，这是多么难能可贵！这不但要使身体备受煎熬，心里方面也要承受巨大的压力。小小的她，每闪、展、腾、挪一步，都可以用举步维艰来形容！腿肿了！手掌磨破了！——这是家常便饭！但他从不叫苦，不喊累！负责训练的父亲，有时心疼得掉眼泪。付出总有回报，由于邓亚萍的执着，10岁的她便在全国少年乒乓球比赛中获得团体和单打两项冠军。

自我信篇四

故事之一不断塑造人的品格

陈自鹏：天铁集团教委副主任、教研室主任、教研室中学英语专职教研员。

1980年，因为文革没能实现大学梦的陈自鹏，从静海师范学校分配到天铁一所初中校任教。尽管工作兢兢业业，但他还是很快就感到知识贫乏，一向成绩优异的他无比苦闷。每天学生放学后，他就一个人拿着书在教室里学习。1984年天铁开设了高等教育自学考试，他再次满怀憧憬，燃起求学梦。

然而，由于天铁远离城市，当时买一本自考书、购一份自考资料、听一次辅导课，就得往返一千公里，其困难可想而知。在没有辅导，完全自学的情况下，他克服了数不清的难题，终于于1988年顺利通过了自学考试英语本科专业所有课程的考试，成为天津市高等教育自学考试英语专业最早的两名本科毕业生之一，并获得了学士学位。1999年又被天津市人民政府命名为中学英语特级教师。不仅如此，十几年间，他共发表各类文章100余篇，还完成了天津师范大学课程与教学论专业硕士研究生课程，并于2000年6月取得了教育学硕士学位。

在学校工作二十多年，无论是作普通教师，教务主任，副校长，还是教委副主任，他都是边管理、教学，边学习，并始终坚持高标准、创一流。谈起自学考试，陈自鹏说，自学考试不仅给人以知识和技能，还给人以能力，通过自学考试可以使人获得三种非常重要的能力:一是自学能力，是一个人可持续发展的能力；二是研究能力，是一个人做好本职工作必备的素质；三是解决实际问题的能力，是一个人学习和研究能力的归结，自学考试正是在这些方面塑造了人的品格。

故事之二视野会越来越宽广

王红广:热力厂职工，汉语言文学专业在读。

对他来讲，与其说自考是一种偶然，更不如说是一种必然。当同时进厂的好友拿下大学文凭，当一拨拨新分来的意气飞扬的大学生涌入岗位，当公司规定三年内办公室职工必须具备大专文凭的文件下发时，40岁的他于2004年年初毅然汇入高自考大军之中。

参加工作的前几年，曾有朋友劝他自考，因为有畏难情绪，并认为干好本职工作比什么都强，所以他并没有燃起再次学习提高的热情。天铁在发展，知识与技能越来越显示出其重要性。竞争日趋激烈，优胜劣汰势在必行。不甘示弱的他暗下决心，别人能做到的，自己也一定能做到。在自考过程中，基础不好是他遇到的最大难题。勤能补拙。每一门课程他必看一遍书，做一遍笔记，再托人在自考网上下载几套试题巩固，时间允许时，就再看一遍书，临考前两天浏览笔记。天道酬勤。说到这一点，他的脸上洋溢着幸福的微笑。他说，夜里灯下苦读，星期天干完活捧起书，充实自己的同时，拜读古今名著，从中体会中外大师的睿智，世界越来越多彩，一切烦心事随之而去。他取得了四次参考，报九门过八门的好成绩。付出与收获并存，在他的努力下，自考路愈走愈宽。

故事之三做什么事情都得坚持

张敬东:炼钢厂职工，法律专业本科毕业生。

几经周折，在一个小书店里我找到了他。在他朴实的外表下，难掩求学的一颗火热的心。他开门见山地说，他其实一直很羡慕读书人。小的时候，因为家庭现状使他不得不早早步入工作岗位。但上学一直是自己的梦想，读书一度成为他的一个心结。1991年，他终于有机会可以圆自己的梦，他选择了中文专业自考。但命运却在这时又给他开了一个小小的玩笑。由于受当时条件的限制，他没有报名的资格，三年中先后两次报名参考都被拒之门外。他不得不放下了，但是那颗向往学习的心却一直没有冷却。这种情况持续到1996年，高自考政策全面放开，他内心的激动无以言表。最终他选择了法律专业，认为法律可能更实际一些。

该学习的时候在工作，该工作的时候他又在挤时间读书。他在调侃的语气中同时却流露出一分无奈。现在自考已成为他生活中的一部分，成为一种惯性。也许是找到了适合自己的自考学习方法，他很幸运，一路绿灯般考了下来。学习不仅丰富了自己的知识，同时也锻炼了自己的意志，他由衷地感到，做什么事情都得坚持。

他说，每一个人的梦想其实有很多，痛苦也就来自于梦想与现实的距离。距离有多长，痛苦就有多大。不过我们是社会的人，就应当适应社会，现在自考给我们提供了一个机会，可以去实现自己的梦想，我就要努力，不想让它成为遗憾。结果已不重要了，重要的是学习的过程。

天铁自考：怎一个热字了得

一是工作的需要。如：公司近期开展的cims工程，公司高烧焦拟全部实现信息化管理。对于从事这项工作的人员来说，这也是一项向高新技术迈进的全新挑战，工作人员受自身知识结构的限制，只能是边工作边学习边实践，充分伸展自己的知识触角。据了解，在烧结厂信息化建设进程中，煅炼了一批这样的人才，在众多项目中，他们放弃了成批购进的捷径，进而自己设计开发软件，不仅为厂节约了成本，并且也使一部分人迅速成为信息化建设中的中坚力量，提升了自己，并从中实现了个人的价值。

二是满足个人的需要，包括为了一张文凭。天铁虽然每年都有相当一部分的职工子女通过高考走出去，获取接受更高一级的教育机会。但是，还是会有一部分人不能这么幸运，他们或者进入厂办职业学校或者通过相应部门的培训，直接步入工作岗位。近几年，随着天铁发展步伐的加快，新技术新产品应用于生产以及每年大批量在校本科毕业生的涌入无形中对他们构成了很大压力。选择自考不仅可以扩大知识面增加知识储备，更重要的是它是一种可以取得学历的考试，可以满足评职称和增加工资的需要。小王参加工作近十年，眼看着高级职称评聘的时间临近，只有大专学历的他很快就加入了自考的行列，因为非本科学历者不得参评高级职称。小王表示，通过学习，不仅可以参评了，而且还可以增加收入，何乐而不为呢。其实类似小王这样状况的人不在少数。

三是充实自己。李姐今年近40岁了，她的儿子就快要参加高考了，她于近日也拿起来法律的自学书籍。她说，我这么大岁数了，学习不是想拿文凭，只是通过学习，可以使自己变得很充实，不再去想一些无谓的东西，心也静下来。她笑着说，儿子大学毕业那一年自己也就要毕业了。

另外，自考还以其没有门槛限制，时间弹性大，费用低，难度虽高文凭够硬最受自考生的欢迎。但我们也不可否认，自学中也存在跟风现象，辨证地来看，只要参与就会有收获，无论出于哪一种目的。

思考：理性看待自考热

党的十六大把“形成全民学习、终身学习的学习型社会，促进人的全面发展”作为建设小康社会的一个重要指标，同时也应该看到，当今社会飞速发展，科学技术日新月异，知识更新周期越来越短。一个人无论他的学历有多高，一次性的学习已很难满足其终身的需要。因而，自学考试也由追求学历逐步演变为自我“充电”，自我完善的过程。在这一过程中进一步处理好学与思的关系，通过学思结合，认识自己，反思什么是自己真正的需要，进而增强理性。同时处理好学习与工作的关系，达到学以致用，在工作实践中，检验学习的效果和方向，让自考真正成为我们每一个人终身学习的有效平台。

天铁自考设立于1984年，是惟一一个远离市区实施以学历考试为主的高等教育国家考试考区。为企业职工接受教育和深造提供了便利。经过20多年的发展，自考赢得了天津市自考办的认可和厂广大职工信任、支持。公司领导从以人为本，科技兴厂的高度出发，充分认识到了人才是企业发展的重要性，把高自考工作当作是现代企业职工教育的重要组成部分，给予重视，进一步激发了职工的积极性，广大考生把参加高自考作为提高自身素质的主要途径。高自考毕业生也在公司实现了自己人生价值，在岗位上发挥出其积极作用。

对于自考热中出现的种种功利性或非功利性的现象，记者认为，闻道有先后，术业有专攻。每一个人在日常工作中，不可能是面面俱到的全才，由于受所学专业的制约，就需要通过进一步的深造，改善知识结构。同时，功利性和非功利性有时是可以相互转化的：如单纯为了拿本或者评职称等，但是他们在拿本的过程中无形中也长了本事。无论出于哪一种目的，自考做为一种社会现象，我们应该树立理性观念，客观地去看待。自考办的一位工作人员对记者说，这种理性就是要求自考人在慎重思考后对所学专业做出的理性选择，而不是一味地跟风。

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高等教育自学考试是对自学者进行以学历考试为主的高等教育国家考试，是个人自学、社会助学和国家考试相结合的高等教育形式。我国高等自学考试有两种基本形式，一种是完全开放式的，由于报考人数众多，考试规模庞大，一般称为大考；另一种为由主考院校在校内或校外选一些声誉较好的社会助学机构组织教学辅导班，实施全面系统的教学辅导。因其规模较小，且需要每年向省自学考试办公室提出申请，省考办经过严格审核后，下达各开考专业的招生计划，学员必须参加成授辅导方可参加考试，故称小考。大考时间为每年四月和十月，小考时间为每年的一月和七月，考生两种考试均可参加。