最新拔河比赛心得体会简短(七篇)

在平日里，心中难免会有一些新的想法，往往会写一篇心得体会，从而不断地丰富我们的思想。那么心得体会怎么写才恰当呢？下面我给大家整理了一些心得体会范文，希望能够帮助到大家。

最新拔河比赛心得体会简短一

这天上午，阳光明媚，春风柔和。我们来到雀儿上公园春游，游完公园美景后我们在公园的广场上进行了拔河比赛。

准备比赛了。广场上人头攒动，热闹非凡。同学们兴奋的脸上满是红光，激动的心情溢于言表。广场的中央“一”字展开着一条比赛绳。绳的中央系有挂着铃铛的小红绳。30名小选手由矮至高排好，分别交替站在长绳两边握紧绳，红绳上的铃铛不断的发出清脆的响声，比赛的气氛异常紧张。

开始比赛了。随着栽判员老师一声令下，我班30位选手几乎同时一致身体微微向后倾倒奋力拉绳;60只强壮有力的小手左右交替穿插由前向后紧紧握住绳索，势若力拔山河;30双粗壮结实的小腿错落有致的一起向前迈出有力的弓箭步，情似稳如泰山。个个使出浑身解数，人人拼尽全力。比赛刚一开始，小铃铛一会移向我班，一会儿移向081班。来来回回双方处于僵持状态。“记住技巧!”“踩着加油口诀用力”“步调一致用力”啦啦队中老师和同学们大喊道，这一喊，让我们恍然大悟，前面同学奋力压下稳住，后面同学拼力后拉，渐渐的，一点点，中间的红绳终于移向我们，越过了地上的白线。第一场我们胜了。

有了第一场的经验，在第二场中，我踩着着“加油”的助威声，齐心协力，稳扎稳打。很快就赢了比赛。赛后同学们个个累得都快不行了，有的一下子趴在地上直喘气，有的像泄气的皮球一动不动，有的坐在草地上不停的按摩发酸的手脚。但是胜利的喜悦像为我们充了电一样，很快我们又精神满满的，大伙儿可高兴了。

拔河比赛，让我们明白了一个道理：团结就是力量。

最新拔河比赛心得体会简短二

各位企业主、各位参赛选手：

大家上午好!今天是五一国际劳动节，是属于我们劳动人民的节日，孙桥村两位班子成员在此祝大家节日快乐。为庆祝这一节日，我们孙桥村工会、团委联合举办孙桥村首届庆五一拔河比赛。

首先，我们衷心的感谢各企业主对本次活动的大力支持，并为本次活动提供了丰富的奖品。

其次，本次活动的目的是为了丰富企业员工的业余生活，让员工在紧张的工作之余，放松下自己的身心，所以大家在比赛过程中要本着“第一，比赛第二”的原则，尽情享受比赛的过程。通过比赛，让大家相互沟通，相互熟悉。下面，我就本次的比赛规则向大家介绍一下:

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为1.5米，居中的线为中线，两边的线为河界。

2、每支参赛队伍由5人组成,原则上3男2女;

3、比赛方法：

(1)采取淘汰赛(三局两胜)的方式，抽签决定比赛对手;

(2)每局比赛时间最多2分钟，2分钟内不能决出胜负者本局比赛结束，按平局对待。

(3)进入下一轮比赛休息时间10分钟

4、比赛要求

(1)各参赛队必须在比赛开始前5分钟到达现场，参赛人数不够5人，则当作自动弃权处理。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候安排下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和监督员的指挥，站在规定的赛道外。

最新拔河比赛心得体会简短三

雄赳赳，气昂昂，拔河赛场上，

两个团队之间燃烧着竞争的烈火，

每一方都带着勇夺第一的士气。

比赛开始的刹那，

两个团队鼓足力气，

只见系在中间的红绳左右摇摆，

每一次偏移都牵动着运动员的心。

加油吧，拔河健儿们，

坚持就是胜利，

团结就是力量。

最新拔河比赛心得体会简短四

今天下午六（5）班同学和我们班同学有一场精彩的拔河比赛。

比赛就快要开始了，双方队员都不甘示弱，只听一声哨响，比赛就开始了，同学们，有的把绳子紧紧握在手中，有点把绳子缠在手腕上，最后一位同学把绳子扛在肩上。没参加的同学都在大喊：“六三班加油”，六五班的同学们也在大喊着：“六五班加油”。

我们班参加比赛的同学都用了全身的力气才把绳子拉过来，对方学生又把绳子拉了过去，我们的手背都青筋暴起了。没参加比赛的同学都仿佛自己身在比赛中，不停地往自己班的方向拔，我们参赛者就像吸住了同班同学的力量一样，把绳子往自己班的方向拉。绳子已经绷得很直了，还有20分钟就下课了，比赛依然没有分出胜负，这时，我想到了一个办法，我对同学们说：“当我说一二拉的时候，大家就使出全身力气拉”。同学们每当听见我说拉的时候就使劲拉，我们赢了第一场比赛，还有两场。

我们输掉了第二局，但是还有一场比赛，也就是决胜局。

参赛者都上了赛场，裁判吹了一声哨子，比赛开始了。我们把绳子使劲往后拉，但是对方像换了一些人似的，一下就拉了过去，我们班就快要输了。但是看见同学们为我们加油助威，我们又重新有了斗志，使出了全身的力量，仿佛我们全班同学都参加了比赛，一下就把绳子拉了过来。“我们赢了”，同学们大喊。参赛者都精疲力尽了，一个个坐在地上，气喘吁吁的呼着气。

通过这次比赛，我懂得了团结的力量是最伟大的。

最新拔河比赛心得体会简短五

一、活动名称：“友谊第一，比赛第二”拔河比赛

二、活动目的：培养学生团队协作精神，增强班级凝聚力。

三、参赛对象：所有在校生

四、比赛时间：预赛：2011年1月5日下午第三节课

决赛：2011年1月6日下午第三节课

五、比赛地点：校篮球场

六、比赛规则：

1、比赛设男、女组，各班只能组一只代表队参赛，共43支队。每支参赛队由班主任担当领队，参赛选手15人，在当场比赛中不得更换比赛选手。

2、抽签决定对阵班级，每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛。

七、比赛注意事项：

(1)各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场，比赛开始5分钟参赛队未到达现场或参赛人数不够15人，则当作自动弃权处理。其对应的参赛队伍将会自动进入下一轮比赛。

(2)获胜队伍完成一轮比赛后不得离开比赛现场，必须在比赛现场旁边等候工作人员作出下一轮的比赛安排。

(3)各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。 比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.

(4)为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛;裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

(5)比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。 比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

(6)比赛过程中对裁判判定有异议时，只有领队有权提出抗议申请。

八、奖项设置：

男队：前八名

女队：前三名

最新拔河比赛心得体会简短六

最新拔河比赛心得体会简短七

在今年的体育节里，我们班参加了拔河比赛。虽然我没有选上，但这次活动是使我永生难忘的。

比赛是在上午举行的，分三个回合。那时候我们还是五年级，要面对的是比我们高半个头的六年级，而且他们个个身强体壮。我们都知道这场仗可不好打！

马上开始比赛了我们的队员，个个精神抖擞，鼓足干劲。眼睛死死地盯着对方，像一头饥饿的狼。周围的观众更加激动，在队伍两边拼命呐喊。尤其是啦啦队，好像要把嗓子喊破了才行。六年级也不甘示弱，一个个皱起眉头，好像要和谁打架似的。

紧张的第一回合开始了。绳子中间有一根红绳，红绳靠近谁，谁就获得第一回合的胜利。可六年级的力量实在太大了，我们根本打不过他。我们队员的脸涨地像一个红茄子一样，我们用力往这拉，可还是输了第一回合。但是大家并不气馁，虽然有点儿累，但还是鼓足了干劲。啦啦队也继续为我们喊加油，可不知怎么的，六年级却显得格外轻松。

第二回合开始了。我们先占上锋，因为大家都知道如果这一局输了那就真的输了。我们用力向这一拉，六年级立刻再拽回去，可惜我们还是输给了比我们强大的六年级。王老师安慰大家不要气馁，我们以后还有的是机会赢他们。

从这事我明白了，失败并不可怕，只要努力就可以改变。