2023年国旗下讲话演讲稿格式(优秀十篇)

演讲稿是一种实用性比较强的文稿，是为演讲准备的书面材料。在现在的社会生活中，用到演讲稿的地方越来越多。那么我们写演讲稿要注意的内容有什么呢？以下是我帮大家整理的演讲稿模板范文，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇一

上午好!

今天，我国旗下讲话的题目是：用汗水和智慧浇铸辉煌。

今天我们在这里举行的是新学年第一次升旗仪式。首先，请允许我代表运河中学校长室向全校近千名新同学和21名新老师表示最热烈的欢迎!向全校3000余名师生表示热烈的祝贺!祝贺你们相聚在x中这块充满生机和活力的校园;祝贺你们又迎来了一个充满希望的新学年。

在这秋风送爽、丹桂飘香的九月，我们又相聚在x中，相聚是为了圆梦，圆一个成人、成才、成功的梦;相聚是为了奋进，奋进是休整后的新的极速的迸发;相聚是为了创造，创造出一个无愧于时代和人民的辉煌业绩，回首过去，x中的昨天硕果累累，展望未来，x中的前途无限光明。

九月是收获的季节，秋天从来都属于辛勤耕耘的人们。翻开x中这两年的成绩册，每位x中人都会为之振奋。201x年中考，我校达响中a类分数线的同学94人，中考质量评估和初中教学工作评估双双位居全县同类学校第一，201x年高考，我校达本科分数线的同学有18人，首次被县政府授予“高考质量进步奖”的荣誉称号。201x年中考我校达响中分数线的同学293人，中考质量评估和初中教学工作评估再次双双位居全县同类学校第一。201x年高考，我校达本科分数线人数24人，又创历史新高。

在上学期期末考试中，我校初一、初二年级的各门学科成绩均列全县前3 名，初一语文、初二语文、初二物理等学科更是超过县内省重点中学，位居全县第一。面对成绩，我们x中人的头脑很清醒。成绩来之不易，它是我们师生用汗水和智慧奋力拼搏换来的，这些成绩为我们成材奠定了坚实的基础。这些成绩充分证明了x中人在正确思路和理念的指导下，已探索出了一条适合我们学校校情的宽广大道。

在各级各类竞赛中，更是捷报频传。在江苏省物理、化学竞赛中，我校李乃庆、林江、陈洁、沈峰、刘德立、刘兆贤同学分获一、二、三等奖，在“兴中杯”高中生作文大赛中，我校郑淑娟、刘凤婷等五名同学获得省三等奖，在响水县中小学生英语口语大赛中，我校的两个节目分获一、二等奖，特别是我校《时装秀》节目征服了所有评委和观众，被评为全场最高分，获得了一等奖，在历次县“五小”科技活动中，我校均获得多项一等奖和优秀组织奖，这些成绩的取得是同学们实力的展示，也是老师们辛勤劳动的结果。

面对这些成绩，作为x中人，我们无比自豪，作为x中人，我们更应该充满自信。同学们，中学阶段是人生求学的黄金时期，快乐学习、勤奋钻研至关重要。求学钻研从来都没有坦途，总会遇到各种各样的挑战，成长的道路上也会有各种各样的困惑，希望同学们不懈的追求进步，不断发掘自己的潜能，培养自己的兴趣，让自己的中学生活留下成长、成熟的印记。

同学们，我校较以前虽然在各方面都取得了长足的进步，但条件仍然很艰苦，教学设施还很不完善，离教育现代化的高要求还有很大的差距。但x中有一大批爱岗敬业、乐于奉献、团结协作的好教师，有一大批勤奋好学、刻苦钻研的好同学，x中人具有不怕苦、不怕累、不成功誓不罢休的“钉子”精神。凭着这种精神，苦干加巧干，我坚信不管什么事都能干成功。

同学们，“十年寒窗苦”是历史的'古训。科学知识的把握，良好素质的养成，需要勤奋刻苦作铺垫、作代价。命运其实很公平，命运从不垂青无准备的头脑。你现在懈怠一些，你以后将会用加倍的付出来偿还你现在的懒惰。反之，你现在少庸懒一点，多刻苦一点，基础打牢一点，你将来的人生道路也将会更平坦一些。同学们，你们现在正值两青春年少，风华正茂，努力吧，成功属于你们，未来属于你们!

今天，我们又相聚在x中这个朴素而美丽的校园，你们将在这里放飞梦想，实现你们的人生目标。x中有着辉煌的历史，作为x中的主人，我们在感到自豪、自信的同时，我们更应感到责任重大，因为x中的明天需要我们去创造，x中的明天掌握在我们的手里，家长的厚望、老师的期盼、国家社会的需求，需要我们用成绩和素质来回答。

同学们，请让我们继续发扬x中精神，踏踏实实的做好现在每天的工作，认认真真的上好每一节课，扎扎实实的学好每一点知识，积极参加学校的各项活动，在活动中培养自己，在实践中锻炼自己，使自己能真正成为一个有理想、有文化、有纪律、有道德的社会主义接班人。 同学们，秋天是收获的季节，也是我们新学年的起点，让我们全体x中人携起手来，借助与盐城中学结对的良好机遇，共同努力，去迎接硕果累累的明天。

老师们、同学们，新学期奋进的号角已经吹响。严谨、规范、创新是运河中学不断取得办学成绩和克服前进中各种困难的法宝，新学期我们仍然要在各项教学管理中一丝不苟讲规范、一如既往抓落实，严谨治学、改革创新，不断提高办学水平，展名校风采，办人民满意的教育，共创x中新的辉煌。最后祝福老师、同学们新的学期成功、快乐!

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇二

大家早上好！

迎着朝阳的光辉，我们再一次凝望冉冉升起的五星红旗；踏着岁月的脚步，我们又一次走到憧憬希望的起点。今天的国旗依然鲜艳，国歌依然庄严，但对我们来说却有着深层次的含义，因为它预示着我们本学期就要结束，这也标志着本学年即将画上圆满的句号。回首即将过去的一年，全体师生在学校党支部的正确带领下，团结协作，务实创新，学校各项工作又有新飞跃，又上新台阶，学校先后复评为山东省规范化学校、淄博市文明单位、市艺术教育示范学校。迎接了山东省办学条件标准化学校建设等多项验收，先后为山东省小学语文课题成果展示会、桓台县小学语文教学研讨会、全县教育系统道德讲堂观摩交流会、全县教育系统反腐倡廉暨行风建设工作会议提供现场。承办了十余次市县级教学教研会议。学校在和谐、健康发展的同时，通过在教师队伍中实施“五大工程”，在学生群体中开展“五节”活动，使师生的道德品质得到培养，综合素质有了显著提升，一张张奖状，一座座奖杯就是最有力的证明。

一学年来，我们一直在拼搏，一直在努力，取得了可喜的成绩，赢得了广泛的赞誉，但我们更应该善始善终，面对即将到来的期末检测，希望大家一定要静下心来，好好复习，查缺补漏，争取优异的成绩。面对即将到来的暑假，我知道大家有些兴奋不已，在这里我想向同学们提两点建议和要求。一是注意安全。做到人人讲安全，事事讲安全，时时讲安全。要防止溺水事故发生，不擅自下水游泳，也不要在无成人陪同下到江河湖塘旁边嬉戏、玩耍。要注意交通安全，做好防雷击、防火灾、防触电、防煤气中毒、食物中毒、预防手足口等方面的工作，确保人身安全，过一个平安、愉快的暑假。二是合理安排假期时间。在老师和家长的帮助下，制定一个暑期活动计划，认真完成老师布置的社会实践作业，积极参加体育锻炼，增强体质，为踏上新征程做好准备。

借此机会，我还想送给五年级同学几句话，希望能与大家共勉。 五年的岁月，既漫长又短暂；五年与老师朝夕相处的学习生活，一幕幕犹如在眼前。五年来，记录下了多少苦辣酸甜！小学，就像一只七彩的月光宝盒，收藏着你们燃烧的激情和纯洁的友谊，收藏着你们渴求知识的热情和追求理想的坚强。我想，多年以后，当你们再次开启它的时候，一定会更加珍视其中的点点滴滴！我们期盼着你们在今后的学习生活中取得好成绩，做一个合格的学子，做一个合格的公民，做一个有用的栋梁之才！

最后，祝同学们在期末检测中取得好成绩，祝大家过一个安全、充实、有意义的暑假！

我的讲话完毕，谢谢大家！

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇三

中国素有“礼仪之邦”的美称，中国的读书人历来有“文质彬彬，而后君子”的古训。由此可见，中国人对自己的言行举止，仪容仪表十分注重。读书改变命运。作为中学生，我们正处于努力学习，实现人生目标与理想的关键时期，我们的仪容仪表，就应该是文质彬彬，整洁大方，符合学生身份。

中学生作为发展中的人，在发展自身的各种素质的同时，必然会面对如何装扮自己，使自己外表形象既能体现中学生高尚的审美情趣和健康的人格，又展现自身的良好的精神风貌和文化素养的问题。那么，中学生到底应该具备怎样的外表形象呢？我认为，中学生作为一个具有特定身份的又生活在特定年龄阶段和特定环境中的人，他的仪容仪表上的要求应该是这样的：端庄大方又不失文雅、朴实自然又不失个性。

学校对同学们在仪容仪表上的具体要求有：一是学生进入校园要穿整洁端庄、朴素大方的服装，不背挎包或休闲包；二是男同学不准留长头发，不准染发，不理碎发，一律理短发，并做到前不扫眉，旁不遮耳，后不擦领；三是女同学要求理运动短发或扎马尾辫，不涂脂抹粉，不画眉毛，不画眼圈，不抹口红，不准涂指甲油，不准披头散发，烫发，不理碎发，不梳怪发型；四是不准佩戴耳环、戒指、项链等饰物；五是不得穿拖鞋，女生不得穿高跟鞋等。

不单是学生有仪容仪表要求，同学们自己可以列出很多这样的例子，如：农民仪表淳朴、战士仪表威武、演员仪表华丽??各不相同，各具特色，有他们独特的美与韵味。这些都能提高我们对仪表的认识。仪表之美不在于新奇或时髦，而在于显示人的精神面貌和文化品位，与身份相和谐，相适应。设想一下，如果这些人不能在他们特定的岗位上穿戴合适的服装，会是怎样的景象，你能接受吗？可见，要求学生合乎仪容仪表规范，不是什么特殊要求，是一个和谐社会必须具备的基本规范，而且也只有合乎仪容仪表的规范的装束才能体现我们作为中学生的健康活力、青春之美。十三、四岁是人生最美的花季，蓬头垢面，邋里邋遢使人不舒服，衣冠不整，花里胡哨显得不稳重；而刻意的“社会化”模仿自己崇拜的明星装束，奇装异服的穿着又与校园的幽雅情调不相称，更会让人感到刺目，浅薄，不伦不类。一个文明的中学生，应该仪表整洁、大方、清新、明快，显示出青春的活力，给人以蓬勃向上，热爱生活的感觉，盲目追求流行、新奇，会失去学生的纯真、失去自我。

目前，我们的主要任务是学习，对中学生提出应有的仪容仪表要求，一方面是为了让同学们更好地投入到学习中来，端正思想作风，减少社会不良风气的负面影响；另一方面是使学校具有一个良好的学习氛围，对我们的学习起到了积极的促进作用。我们终究还是学生，应该从自己的仪表上显示出学生的谦逊和温和，而不是桀骜不逊的样子；不刻意模仿前卫的打扮，而是要符合身份着装，与穿着相比，我们更要凭借自己非凡的才华，表现自我，发展个性。

同学们，既然选择了远方，就只顾风雨兼程。在成长的道路上，如果我们过多的被身边的风景所吸引，只关注华丽的外表的模仿，而不去注重个人内在的修养，或许远方只是一个实现不了的美好愿望。同学们，让我们用良好的仪容仪表，尽情展示中学生的青春朝气，迎接挑战迈向远方。

同学们，我们是美的发现者、美的创造者、传播者和实践者，那么，就首先从仪容仪表上展现自己的美吧。以我们的实际行动让美伴随我们走过一生。

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇四

早上好！今天我发言的题目是《莫在现实生活中“偷菜”》。

2008底以来，一种“以偷为乐”的网络游戏令人着魔。“开心农场”、“阳光牧场”、“qq农场”等类似的游戏，正以星火燎原、锐不可当之势席卷职场、校园以及家庭。沾染者一旦入迷，便会津津乐道、如痴如醉、疲于奔命、六亲不认、走火入魔以至不能自拔。

长时间在虚拟世界里“偷菜”的偷窃行为，对每一位玩家尤其是学生，潜移默化的发挥着影响，有可能演变成为现实生活中的习惯思维和行为。不少专家和家长都很担心，孩子会从小养成不尊重别人劳动成果、不付责任的行为，从而扰乱学生正确的道德观和价值取向。以偷为荣，薄情寡义，极容易诱发贪得无厌的错误思想观念。

近段时间，我校不时有同学向政教处、级部反映：偷偷带回来的手机、psp掌上游戏机，在第二天早上起床时发现被偷了；放在书包里、衣袋里的钱，下课回到宿舍时发现被偷了；晾在走廊的校服，收衣服时发现不见了；宿舍里的洗发水、冲凉液甚至于洗衣粉在星期天晚上回来时发现不见了。

看来，我们的个别同学真的把游戏中虚拟世界里的“偷窃”行为，演变成现实生活中的行为了。作为游戏，你在虚拟世界里“偷菜”是不用负责任的，好象还“以偷得多为荣”；但在现实生活中，你的“偷窃”行为是要付出代价的。

有些同学说，这只不过是个案而已，大多数的失窃事件是查不出结果的。这也有一定的道理，因为老师不是专业的破案专家。但我们还是会尽我们最大的努力去调查。一些“小偷”得手后没有被查出来，以为是运气好。其实，只要你“偷”了，这个事实是改变不了的，可能某一天，会东窗事发，你同样难逃厄运。或者由于运气好没被查出来，而更壮大了你“偷”的胆量，可能某一天，由“小偷”变成“大盗”时被抓了，后果更严重。

有些同学说，这样的处分会不会太重了？同学们，我们希望每一个同学都成为一个敢于面对现实、勇于承担负责的人。自己犯错了，就必须面对，必须承担相应的责任与后果。如果你不敢去面对、不想去面对，很简单，只要你在做这件事之前三思！

某些同学觉得小偷小摸行为并不构成犯罪；其实，根据《中华人民共和国刑法》规定，盗窃金额达一千元以上，就可构成刑事犯罪，或者一年内连续盗窃三次或以上的，也可构成刑事犯罪。可能有同学认为，我不是成年人，应该不构成犯罪。你又错了，已满16周岁不满18周岁的人与已满18周岁的人构成盗窃罪的标准是相同的，两者不同之处在于刑罚处罚。根据我国《刑法》规定，不满18周岁的人犯罪的，应当从轻或者减轻处罚。并不是说不处罚。

俗话说的好，“若要人不知，除非已莫为”。我们奉劝那些曾经有偷窃行为或者有偷窃念头的同学，你们要“悬崖勒马、回头是岸”。我校的摄像系统已经升级，摄像范围更广，清晰度更高，记录时间更长。你在校园内的的不良行为，将会被记录下来。

当然，我们大多数遵纪守法的同学，也要做好防范措施，尽量避免成为“受害者”。

第一，不要带贵重物品特别是违禁品回校，它们是小偷下手的重点对象。

第二，对于钱财要保管好，最好随身挟带，不要随便放置，也不要随便让人家知道。

第三，离开宿舍锁好门窗和铁柜。

第四，不要带其它宿舍的人到自己宿舍来“串门”。

第五，如果发生失窃，要及时上报教官、政教处和级部。

第六，如发现可疑人物、或相关线索，要大胆、及时地向政教处汇报。

希望大家都共同努力，创造一个安全、和谐的校园环境，让我们共同享受学习、生活的乐趣，把自己培养成为一个道德高尚的高中生！

我的发言完了，谢谢！

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇五

同学们，良好的学习习惯有利于激发你们学习的积极性和主动性；有利于形成学习策略，提高学习效率；有利于培养自学能力，提高自身素质。让我们一起努力，养成良好的学习习惯。

首先应有预习的习惯。学会应用预习提示、查阅工具书或有关资料进行学习，对有关问题加以认真思考，把不懂的问题做好标记，以便课上有重点地去听、去学、去练。

其次要有爱惜学习用品的习惯。提前准备好第二天的学习用品。对学习用品要珍惜、保护，小心使用，不乱扔、不故意损坏。

第一，养成认真听课的习惯。上课时，要专心听讲，做到“眼到、耳到、口到、心到”，遵守上课的纪律，不插嘴、不做小动作，发言先举手，不随便离开座位，情绪饱满，精力集中。

第二、形成学习卫生的习惯。读写时，要做到“三个一”：即“眼距书一尺，胸距桌一拳，手距笔尖一寸”，读写姿势要端正，脊柱正直，不耸肩，不歪头，不伏在桌子上。

在听取别人讲话时眼睛要盯住对方，不随便打断别人的讲话，对别人的发言作内心评价，并时时配合以点头、微笑等表情，让讲话人自始至终都感觉到你在专心听他讲话。

第三，课堂上要有多思、善问、大胆质疑的习惯。上课要严肃认真、多思善问。使学习过程更多地成为发现问题、提出问题、分析问题、解决问题的过程。课堂上要敢于提出自己的独立见解，并有理有据地阐明自己的观点。发表自己的看法时，声音要宏亮，表述要准确，逻辑要清楚，要先把问题想好。

亲身实践、自主探索与合作交流应成为学习的重要方式。要学会团结协作，主动与同伴分享自己的看法和做法，积极与小组成员合作研讨。

第四，要养成动手操作的习惯。要用自己的头脑想，用自己的眼睛看，用自己的耳朵听，用自己的嘴说，用自己的手操作，也就是要用自己的身体去亲身经历，用自己的心灵去亲自感悟。

第一，要养成及时完成作业的习惯。发挥独立性，培养独立学习的能力。按时完成老师布置的作业和自己选做的作业，认真思考，认真书写，一丝不苟，对作业中出现的问题，认真寻找解决的方法。作业错了，要及时改过来。不迁就、不谅解，不拖延时间。

第二，养成留心周围事物，认真观察的习惯。积极利用多种渠道获取信息，获得学习资料，学会调动多种感官留心周围的人、事、物、景，开阔自己的知识面。

第三，养成积极参加实践活动的习惯。积极参加综合实践活动及学科相关实践活动，质疑、调查、探究，在实践中学习，培养和提高学生运用知识分析解决实际问题的能力。

同学们，习惯的养成并非一日蹴就，需要我们在平时的学习过程中时刻提醒和修正自己，良好的学习习惯将使我们终生受益，让我们在相互监督、相互借鉴中学会学习，形成良好的学习方法和习惯，提高学习效率，取得更好的成绩。

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇六

大家早上好!新的学期开端了，今天是新学期第一次国旗飘荡的日子，就在今天，祖国的大地上，千千万万个学校在举办升旗典礼，他们国旗下讲话的主题是各不雷同的，而我们九中新学期的第一堂课却是不变的主题：“取舍了九中，就抉择了毕生的义务!”在此，我想用下面这三句话与大家共勉。

第一：做一个永远的读书人。

同学们，生命是打开了再也合不上的画卷。这幅性命画卷毕竟有多长，你无法把持。但有一点确信无疑，我们天天都在花费生命。活一天，我们的生命就减少一天。既然生命是减法，什么措施可以让我们取得加法?读书!你可以用读书学习来丰盛你的生命画卷的颜色，丰满你生命的宽度与厚度。

第二：做一个永远善良的人

同学们，人来到世上是争气的，不是来赌气的;是来升华生命的，不是来埋怨的。生涯中所用的不满及恼恨实在也都与自己有关，我们不能把自己撇得干清洁净。人无完人，社会也如斯，无论怎样，学会包容老师、父母的失误，学会容忍同学、同行的触犯，学会宽容他人的错误。做一个把微笑挂在脸上，把感激挂在嘴上，我把愧疚常怀心中，不见利忘义，而能记住恩情、洗去怨尤的仁慈人!

第三：做一个永远有梦想的人

同学们，人这一生，能够容许短暂的偷勤、偶然的放荡，但终其终生你不能糊里糊涂、得过且过。同窗们，前方有很多未知数，未来的你，我们谁都无奈猜测。但不论怎么，请大家记住这三句话。我深信，在九中的校园里，我们大家会带着全心的爱，把九中的责任化作使命感，肩并肩、手挽手地心怀、常怀愧疚，出色攀行，就必定会实现我们的梦想。

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇七

在中学时代我就听老师说过，大学里人与人之间的差距特别大，进入大学之后我深深的体会到了这句话的含义。大学里，两极分化现象相当严重，在我身边有这样两种人，一种人每天有明确的目标，生活过得很充实，两年下来收获颇丰，拿到了诸多荣誉和证书，结识了不少人，与同学相处也很融洽。而另外一种人则是整天碌碌无为，沉迷于游戏，天天宅在宿舍。甚至两年下来都没有进过一次图书馆，一学期下来都不知道自己旷了多少次课，虚度了多少青春年华。就拿我自己来说吧，刚进大学时，我也很迷茫，面对大学里形形色色的诱惑，一时间失去了方向，也因此荒废了不少时光，由于长时间碌碌无为，与同学相比，表现也很平庸，内心潜在一种不甘堕落的顿悟，于是我开始与那些表现优异的同学沟通，了解他人过人之处背后的努力，自己开始痛下决心，立志当下，奋发向上。终于，在大一上、下学期都获得了二等奖金，并荣获 “优秀团员”称号，在大二上学期开始竞选团支书一职，并获得一等奖学金和“国家励志奖学金”等荣誉，同时在羽毛球协会担任外联组组长一职，参加了“青马工程”培训，接受了党课教育。在与支部成员的一致努力下，为支部拿到了很多荣誉，如今的我已不再迷茫，有了自己明确的目标，相信在自己的努力下，一定能开拓出一片灿烂的天地。

最近上映了一部电影《致青春》，相信大家都看过了吧，剧中男主角陈孝正虽然家境贫寒，但很好的利用了大学时光，最终凭借自己的努力成为一名著名的设计大师，而剧中曾经的高富帅许开阳，以及那一批在大学里厮混的人，最终因虚度时光而沦落。保尔柯察金曾经说过：“一个人的生命应当这样度过:当他回首往事的时候不会因虚度年华而悔恨,也不会因碌碌无为而羞愧!”作为大学生的我们是时候刚清醒了，时光荏苒，青春不再，只有立志当下，青春才会无悔!

人与人的差距就在大学开始被拉开，我希望与大家共勉，立志当下，不要荒怠，要对得起父母的苦心；对得起老师的栽培；对得起自己的热血青春。为了不让 以后的自己讨厌今天的我，为了大学四年毕业时再回首，我们没有平淡、遗憾的青春，拿出我们尝试的勇气，拿出我们青春的热情，让我们青春飞扬吧。

最后，祝愿我们的老师工作顺利，身体健康，祝同学们学习进步。

谢谢大家!

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇八

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇九

大家早上好！

今天我国旗下讲话的题目是“搞好复习，微笑迎考”。

伴着清晨蒙蒙的细雨，我们又迎来了新的一周。上周，六年级的毕业升学考试刚刚结束，本周五，我们1~5年级的同学也将迎来期末考试了。

考试，对于我们每个同学来说都很重要。要想考出理想的成绩，只有通过有效复习，才能达到事半功倍的效果。心理学研究表明，遗忘是人的必然规律，遗忘的速度是先快后慢的，而世界上也从来没有真正意义上过目不忘的人。学习到的知识只有不断重复的记忆，才能在你的大脑中留下深深的印痕。著名科学家茅以升先生，是个记忆力超群的人。人们问到他的记忆秘诀，他的回答是：重复！重复！再重复！重复被人们称为学习之母。不重复，记住的知识就会在遗忘率的支配下，不多久就只剩下一点儿“残汤剩饭”。学过的知识，只有反复复习，才能有牢固的记忆，才能应用自如。但是，复习也要掌握科学的规律。心理学家发现，两次复习的时间间隔至少应大于30分钟，但应小于是16小时。因为，如果在30分钟内就开始对学习的内容复习，不仅不能提高记忆的效果，反而会对大脑巩固原有的记忆内容形成干扰，是弊大于利；而且16小时以后再复习，被遗忘的部分就比较多，就会白花很多的精力。此外，充分利用复习时间，提高复习效率对同学们来说也非常重要。有人说，用“分钟”计算时间的人要比用“小时”计算时间的人，时间多出59倍！只有充分利用点点滴滴的时间，我们才能使有限的时间变成无限的资源。

同学们，考试也是一件苦中寓乐的事情，说其苦，是因为考试前的复习要付出艰苦的劳动；说其乐，是因为通过一次考试能证明自己有进步、能成功。考试在即，请大家记住，调整心态，微笑迎考，让我们做考试的主人！

最后祝愿每位同学都旗开得胜，取得理想的成绩！

国旗下讲话演讲稿国旗下讲话演讲稿幼儿园篇十

早上好!

今天，我国旗下讲话的题目是 “关注食品卫生，享受健康人生”。 常言道：国以民为本，民以食为天。食品是人类生存的第一需要，食品安全直接关系着人民群众的生活，影响我们每一个人的健康，更关系着子孙后代的幸福和民族的兴旺昌盛。不讲食品安全，哪怕是一块豆腐，一根豆芽，一包小小的盐，就能中断免疫系统的正常运行，让你病魔缠身，让生机勃勃的生命处于危险之中。

健康，生命的保证。一旦我们失去了健康，也意味着即将失去宝贵的生命，生命不能重来一次，所以我们要时刻维护自己的健康，珍爱自己的生命，而生命的健康则应该从食品安全开始。

据报道：20xx年5月6日湖南省|涟源市|行知中学|高考补习学校|有3名学生在上课时出现恶心、呕吐症状，随后陆续有学生反映身体有不适现象。根据调查，初步认定是学生食用的早餐中有部分米粉变质，导致学生食用后出现身体不适。

或许你会认为，这些危险离我们很远，我们也能很容易的躲开它们，但是，你们可曾注意到在我们周围，劣质食品也正在悄悄地朝我们靠近，随时危及我们的身体健康。

让我们观察一下学校周边的状况吧：校园门口两边除了名目繁多的小食品杂货店外，还有一些流动摊点售卖的自制食品。表面上看，这些食品成色十足，味道着实令人垂涎三尺;每逢上学、放学时间甚至是课间时间，我们的同学争先恐后地去买。可是大家想过没有，这些食品卫生吗?安全吗? 现在，还是有一部分同学不关心不注意所吃食品是否安全，为了满足自己一时的食欲，置身体健康于度外。我们有责任维护社会食品安全，从我做起，从点滴做起，了解食品卫生安全常识，宣传食品安全知识，为自己，更为全民健康事业尽自己最大的力量。

在上周星期六的早操，学生科已向全校寄宿生下达通知，严禁把校外食品带入校园。现在向全校所有同学们建议：就餐一定要选择规范餐饮店，食品要在正规经营场所购买，拒绝三无食品。近期发现有部分同学，明知学校有规定不允许购买围墙外糖葫芦、快餐等，但还是我行我素，把学校制度和自己的健康置之脑后。

从今天起，如发现再有学生私自在校内围墙处购买食品除没收外，同时，将根据学校相关制度给予相应的处分，并通知家长来校共同教育。

食品安全需要你我的参与，食品安全需要你我共同的努力。生命的美好从健康开始，身体的健康从食品安全做起。同学们，让我们从自我做起关注食品卫生，享受健康人生!

我的讲话到此结束，谢谢大家。