在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
开学第一课心理健康教育心得模板篇一
最近你们还好吗?我是西安市未央区百花小学二(6)班的刘爱佳.。我相信在这次新型冠状病毒肺炎引起的疫情下，我们的学习生活都受到了不小的影响，下面我就跟你们说说我的心里话。
那天我看见电视上一位老爷爷在流泪，我问妈妈他为什么要哭。妈妈说他叫钟南山，是一位84岁高龄的科学家，他为祖国人民的苦难而哭。我看着他的真情流露深深地被感动了。
同学们，让我们向那些战斗在第一线的人们致敬，同时，我倡议：
一、请大家在最近这一段困难时期好好待在家里不要出门。
二、做好个人卫生，勤洗手洗脸，尽量不接触脏东西。
三、打喷嚏，咳嗽的时候请用纸巾或手肘遮掩住口鼻。
四、不食用生食，来路不明的食物和野生动物。
五、不信谣，不传谣，保持良好的心理，乐观、积极、向上。
同学们，春暖花开的季节已经到来。阴霾总会过去，疫情终究会被战胜。我们只要做到听老师和家长的话，万众一心，众志成城 早日让明亮的教室飘起朗朗的读书声。
开学第一课心理健康教育心得模板篇二
大家好!很荣幸，我今天能够代表全体教师在这里发言。
轻风锁不住流云，流云带走了岁月。我们告别了炎夏的不安与躁动，凉爽怡人的秋天向我们展开了笑颜;我们告别了假期的安静与沉寂，在这秋风送爽，硕果飘香时节，美丽典雅的校园又充满了欢声笑语，在欢声笑语中，我们迎来了新学年的开学典礼。在这里我代表全校老师向七年级新同学的到来表示最热烈的欢迎!
同学们，你们是幸运的!我们邹城八中不仅拥有一个理念先进的领导集体，还拥有一个优秀的教师群体。正是他们的殚精竭虑才换来了同学们的进步与成长，为学校创造了一个又一个辉煌。今年的中考，我们又夺得了骄人的成绩，这是我们全体八中人的光荣!
作为教师，我们也是幸运的。我们拥有同样优秀的你们!从今天开始，我们将携手并肩，共绘明天美好蓝图。
在新学期，我们依然会本着“一切为了学生”的宗旨，更加珍惜现在的工作环境，兢兢业业，踏实工作，不辜负学校领导的殷切希望，不辜负家长的高度信任，团协作，共同奋斗。在新的起点，新的层次上，以新的姿态新的干劲展示新的风采。
在教学上，我们会更加努力学习，深入研究，改变教育观念，加强课堂教学改革，不断提高教育教学水平。我们始终会紧抓课堂教学这一关键环节，专心写好每一个教案，细心上好每一节课，耐心辅导每一个学生。在实施教学中，以“教学案”为教学依据，形成精讲多练的教学方式，力争做到多民主、少强制，多激励、少批评，多引导、少说教，多用情、少用气。作为教师我们依然会努力做到关心爱护每一位学生，把爱均匀地洒向每一位学生的心田!努力做到爱与严的合，严中有宽，宽中有爱，爱中有教。
我们要用良好的师德和高尚的情操去熏陶学生，用广博的知识和精湛的教学艺术去吸引学生，用饱满的激情和毫不吝惜的微笑去感染学生，用得体的着装和文明的举止去带动学生。作为八中的老师，我们深感责任重大，我们知道每位学子的理想，全市父老的厚望，而这些都激励着我们把工作做得更好、更精、更细。我们将与日月同行，与知识相伴，把热情与梦想奉献给教育事业，引导同学们健康、快乐、自信地生活!“甘将心血化时雨，润出桃花一片红”。我们愿倾我们所有，全力以赴。
良好的开端是成功的一半。新的学习征程已开始，希望同学们带上理想和目标，带上自信和坚强，带上勤奋和努力，让我们一起出发，共同奋进。八中将会见证我们风雨同舟，八中将会留下我们奋进的足迹。请记得：如果你是沸腾的钢水，纪律就是模子;如果你是破浪的帆船，老师就是灯塔;如果你是冲天的雄鹰，教室就是你的舞台。今天，我们都站在了实现梦想的起跑线上，想要蓝天翱翔，便需张开你的翅膀;想要智慧闪光，便需把握时机、放射光芒!我相信：成功一定会属于我们，因为我们志存高远，因为我们脚踏实地，因为我们惜时如金，因为我们持之以恒。就让我们期待明天更为丰硕的成果，在更为激烈的竞争中乘风破浪吧!
最后，祝愿亲爱的同学们学习进步，健康成长!祝愿我们的领导、老师事业成功，心想事成!祝愿我们的学校和谐、平安、大步向前，再创辉煌!
谢谢大家!
开学第一课心理健康教育心得模板篇三
在这之前我从来不知道生命可以如此脆弱也可以如此伟大，脆弱的是我们的肉体凡胎，伟大的是那些肉体凡胎中不屈的灵魂，是我们心中对于爱的守护，对于生命底线的坚守。一起来看看防控新冠疫情健康教育开学第一课个人心得体会范文5篇，欢迎查阅！
病痛的侵袭总是猝不及防的，2020开年，新型冠状病毒来势汹汹，他如魔鬼般在全国肆虐横行。但正如习近平主席所说“疫情是魔鬼，我们不能让魔鬼藏匿”。
本应是阖家欢乐之际，却因新型冠状病毒的的到来让武汉成为了一座孤岛，全国被阴霾遮蔽。疫情之下，是一触即发的崩溃，无处安放的恐慌和没日没夜的担忧。但它也考验激励着新时代的中国人，我们面临的不仅是灾难更是挑战。死亡恐惧之下，也有默默奉献带来的感动，期盼光明到来的希望。众志成城，团结一心，我们终会驱散阴霾。
武汉是不幸的，病毒首先向他伸出了魔爪，昔日的樱花之城顷刻间被阴霾笼罩，人们四处逃窜，空荡荡的大街只余下了呼啸的寒风，唯有不停地救护急报打破这令人毛骨悚然的死寂。接着，潜伏的病毒原形毕露，以迅雷不及掩耳之势将全国占领。没有了烟花爆竹的声响，没有了年夜饭桌上的欢声笑语，留下的只有无尽的担忧和一声声叹息。我们想起了非典，想起了2003年的灾难，我们开始埋怨，埋怨吃野味人的无知，我们开始恐慌，对武汉的同胞避而远之。但我们更应牢记的是“一方有难八方支援”的团结精神，我们更应忆起的是全国人民众志成城战胜非典的伟大创举。
“岂曰无衣，与子同袍”。疫情蔓延时，他说“没有什么特殊情况，不要去武汉”，可84岁的钟南山院士却“逆行”冲往防疫最前线。疫情蔓延时，她说“国家的大事，自己义不容辞”，73岁的李兰娟院士前往疫情一线连续查看现场。疫情蔓延时，他说“在重大疫情突发的关键时刻，科研人员要能顶得上”，王辰院士牵头带领成立中国工程院专项工作组，为科研攻关提供有力支撑。他们似乎很傻，背着家人，毅然奔赴向危机四伏的战场。他们是白衣天使，他们更是让我们敬佩，自豪地“国士”。在全国人都闭门不出时，是他们依然不惧危险，为大家提供生活的物资，是他们为坚守岗位的警务人员匆匆送去几箱口罩而不留姓名的背影。他们是普通的老百姓，他们更是让我们肃然起敬的“平民英雄”。
“众志成城，共克时艰”。作为中国人的一份子，我们虽然不能在前线奋战，但我们应相信国家的力量。相比2003年的中国，我们已强壮了很多。相信武汉不会是座孤岛，我们等待着他的治愈，相信这次的灾难只是祖国走向繁荣强大道路上的一颗小小的绊脚石。跨过了这个沟壑，我们便克服了一大难关。
“隔离病毒，不隔离爱”。戴上口罩，我们将病毒隔离，脱下口罩，我们为祖国加油呐喊。习近平主席对广大党员干部说“生命重于泰山，疫情就是命令，防控就是责任”，而我想说“病毒难阻温情，支援就是温暖，信任就是力量”。如今，大家都在踊跃捐款捐物，2003年被守护的那群人也奋然加入守护国家的行列，普通人也都为这场战争默默贡献着力量。都说群众的力量是最强大的，这场没有硝烟的战争，胜利一定属于我们。
相信阴霾终会被驱散，我们的国家终会迎来光明。
亲爱的姐姐：
你好，好久不见。
这是第一次你没有回家过年，刚刚结束了三个月的军训，你正式成为了一名光荣的人民警察。我们都没有想到你最后会做警察，正如今天突然爆发的疫情一般，难以预料。1月26日你值大夜班，穿上不太合身的警服，戴上手套，口罩，站在了人流量极大的北京机场上。你看着眼前来来往往的行人，某一个人的身上也许就携带着病毒，你只能小心谨慎，也许会碰到一批批要赶往湖北的医生，你们互相致意，鼓舞对方，接着擦肩而过，留下两个坚毅的背影。这个时候你会想什么呢？会不会觉得自己很倒霉，第一年就碰上这样的事情，闹得人不得安生。
疫情的严重程度超乎人们想象，湖北不得不从全国各地调来医生帮忙。他们要远离家乡，亲人，小伙伴，奔赴疫情的第一线，令人动容。他们不害怕吗？我想是不可能的。《蝙蝠侠》中说“人如果没有恐惧，就不会突破极限”蝙蝠侠丢掉了绳子，带着对死亡的恐惧，反而爬出了无人能出的深井。是恐惧使年轻的医生担当起重任，做好牺牲的准备，与死神交手。也是恐惧，激出了人们的另一面，有人借题炒作，抬高物价，传播谣言，制造恐慌，就有更多的人捐款捐物，关注疫情，为武汉加油，用自己的方式尽绵薄之力。我看到的是，很多私家车车主瞒着家人去接送医生上下班；饭店老板每天免费为医生提供三百份食物；微博上有六百多万人在线观看火神山医院的建设。被封城的武汉人民打开窗户，高唱国歌，在这一刻，我们似乎都站在一起，唱响生命的交响曲。
在这时我才真正感受到人类命运共同体，他人之错，举国承担。商店关了，娱乐业关了，图书馆闭馆，电影撤档，饭店不得不低价售卖做好的食物，我只能呆在家里，每日无所事事。事已至此，多说无益，唯有痛定思痛，砥砺前行。我们总是在不断犯错中成长，付出的代价有多沉重，给人教训就有多深刻。
“苦难总会终结，坚强之人永存”。我们的国家历经了无数的风风雨雨，无论是天灾还是人祸都硬生生的抗了过来，我相信这一次也一样。
我还记得曾和你走在北京的一条小道上，昏黄的灯光柔和的洒在上头，闪闪发光，就像是打翻了一盘碎金，又像是天上的星星掉在了我们脚下，也像是平静的海面上太阳的光辉。在那一刻，我仿佛正和你走在家乡的那条小路上，亲切的感觉扑面而来。最近榆社又添些了丑萌丑萌的装饰，有机会的话，我要真正和你走在那个路上，听你吐槽，给你一个拥抱，告诉你，我觉得你真的特别了不起，我很想你。
祝你平安
2019年12月，一场没有硝烟的战役自武汉开始席卷全国。这时，正是中国春节期间，一时间，人们人心惶惶。晚上的新闻联播每天播报病情的具体情况，手机上也全是确诊人数的增加和病情范围的扩大的信息，这使我的心情也随之紧张起来。很快网上传来的一些消息令我内心极不平静。
一方有难，八方支援。在万家团圆的除夕，当人们在欢庆佳节，远离人群时，有一群人却选择挺身而出，奔赴武汉，与病毒鏖战。他们的名字是医护工作者。他们告别亲人、朋友，没有担心，没有害怕，只有勇担责任的决心和战胜困难的信心，他们主动请缨，前往第一线。当我从手机上看到医护人员们坐车前往武汉的视频，我的内心极不平静。他们或老或年轻，全都集中在这里。
“作为一名党员，我必须去！”
“一定不辜负大家，且一定平安归来。”
“我们虽然退休了，但骨子里不变的依然是军人气概。大敌当前，若有战，召必战！不计报酬，无论生死，永远和医院党委保持一致，和全院工作人员站在一个战壕里。”
这些不是什么豪言壮语，却深深地打动着我的心。
他们是人民的英雄，他们是中国的栋梁。我看到武汉的医护人员们，脸上因长期戴口罩而勒出一道道深痕，因戴医用手套而皮肤泡得白皱，因救治病人而自己传染上新型冠状病毒，我的心里不知是感动还是心疼。他们本不用如此，但就是因为他们身上担负的责任，他们勇敢地站了出来，在这次战役中奉献出自己的一份力。
还有一个不得不提的一个人：钟南山。2003年，他参与了抗击非典，面对非典时，他说：“把重症病人都送到这里来”。而如今84岁的他再一次披上白衣战袍，奔赴武汉抗击新疫情。“‘钟’于祖国，迎‘南’而上，重于泰‘山。’”钟南山院士，17年，岁月蹉跎了他的脊背，时光摧残了他的容颜，但他的精神依旧指引着我们，他是我们国人的脊梁。正是因为有钟南山，面对这次传染病人们才有希望，有信心，让患病的人努力抵抗病毒，等待专家们研制出药剂，救他们于危难。他值得我们所有人称赞他，敬佩他，学习他。他是中华儿女处于水深火热之中时力挽狂澜、消灭病毒的钟南山院士，他是亿万中国人心目中的明星。
网络上传来的这些信息，温暖着我的心，不知在什么时候，我胆壮了，仿佛自己也会成为他们中的一员，虽然现在我还做不到和他们一样，驰援武汉，舍生忘死，但我相信，如果有一天，我遇到同样的情况，如果我真的实现了自己的理想，成为了一名救死扶伤的医护人员，我也会做一名逆行者，成为所有病患的守护神。
我在心里为他们加油，这些医护人员是最美的逆行者，他们是我们的骄傲！
加油武汉！加油中国！加油！
2020年是一个全新的开始，而今年的春节也注定是一个不平凡的春节。一场因新型冠状病毒感染的肺炎肆虐全国。但中国人民并没有逃避，而是团结起来共同抗击疫情。
致敬奋战在前线的医护人员。你们是最可爱的白衣天使，在这场没有硝烟的战争中，你们无疑就是最英勇无畏的战士。武汉金银潭医院院长张定宁身患绝症，医务妻子被感染，抗击疫情最前线奋战30余天，而身患渐冻症的他说：我必须跑得更快才能跑赢时间，我必须跑得更快才能从病毒手里抢回更多的病人。这本该是阖家团圆的日子，但你们舍小家，为大家，为抗击疫情做出了最大的贡献。你们是最可爱的英雄！
致敬潜心研究的科研人员和疫情专家。面对一种新型冠状病毒的威胁，你们没有退缩，迎难而上，先后研发出检测，预防，治疗的专用药物。为全国人民加了一剂定心丸。也展现出了我国的强大。而中科院新型冠状病毒所筛出能较好抑制新型冠状病毒药物，具有潜在临床应用价值。你们在关键时刻，用过硬的专业知识，为全国人民的生命健康保驾护航。你们是最可爱的英雄！
致敬武汉市民。1月23日，一座人口超千万的城市-武汉封城了，全城被隔离。但是我们隔离的是病毒的传播，绝不会隔离爱。武汉市长周先旺说：面对今天疫情的威胁，封城下了很大的决心。我们把这个门关了，有可能把疾病阻断了，但是历史上我们都会留下骂名。但是我们认为，只要有利于疾病的控制，只要有利于人民的健康安全，我们承担什么责任都可以，我们革职以谢天下。而武汉是一座英雄的城市在1月28日上演了令人振奋又泪目的一幕，武汉人民隔空合唱《歌唱祖国》加油武汉，加油中国。武汉这座城市只是病了，你们放心全国上下不会放弃你们，我们永远在一起。你们这种伟大的责任感显现出了武汉的担当。你们是最可爱的英雄！
致敬基层干部领导和民警。是你们将国家防控工作落实到位。对来往车辆严格盘查，认真记录。河南省长火了，原因只是上任六天就将防控工作落实到村。你们将疫情严格控制，不给病毒传播提供半分可能。挨家挨户上门提醒，是你们不畏辛劳，坚守岗位，将疫情防控工作进行到底。你们是最可爱的英雄!
除了这些，英雄还有很多，在国外仍心系祖国的爱国人士，有担当的私企，火神山雷神山的建设者，匿名捐赠的热心人，无私的志愿者……你们都值得致敬！
哪有什么岁月静好，只不过有人替我们负重前行。国难当头，正是有了这一批批无畏的英雄，我们才能够打赢这场战役。武汉加油，中国加油！我们与你们同在！
新型肺炎病毒袭击了武汉，一个患者，十个患者，一百个患者。疾病以一种可怕的速度传播，病毒已经在全国范围内扩散，而病毒的源头至今仍在调查中，医生用自己的生命在奋战，但是患者的数量仍在不断增加，许多鲜活生命已经离开了。
疾病面前人人平等，下一个患者不知道是否会是你我。
我一直以为非典永远都是一个历史上的一个灾难，这样的灾难或许可怕，但离我们很遥远；直到这次的肺炎病毒我才意识到灾难随时会发生。这次肺炎病毒的传播速度以及对人体的破坏程度不下于非典。所有人都闭门不出，口罩变成了稀缺物资。这个时候我才切实体会到原来病毒如此可怕且近在身边。生离死别并不是一句玩笑话，我们生命中最珍贵的东西，或许是身边亲人的笑颜，是小孩子打闹嬉笑声，它平凡而又无价。
一个医生死去了，在为患者治疗时，不幸感染。这次病毒有多可怕大家都知道，但即便如此仍然有千千万万的护士、医生、医学工作者自愿地奔走在病毒肆虐的魔掌下，这些人难道没有父母需要赡养，没有子女需要照顾，没有亲人朋友在牵挂着他们吗？他们也只是和我们一样的普通人，有着简单的快乐，对未来充满向往，疾病发生前他们也只是陪伴在亲人身边的普通人。但是在关键时刻，他们毅然决然地站出来，扛下了这份责任。他们放下了自己的家庭，给全国人民一个承诺，一个疾病很快就会过去的承诺。
我们的现世安稳很多时候就是这样许许多多个普通人在承担着，一个医生死去了，或许一个孩子就失去了父亲，一对老人就失去了孩子，他的妻子再也无法等到丈夫下班。这些人要用至亲的死亡来支援国难。我想这就是大义，这样的人就是中国脊梁。
许多微信网友在捐款，其他国家也支援了我们物资，陆陆续续许多身在异国的医学工作者赶回武汉。天南海北各个角落，许多藉藉无名的人献上了自己的一封爱心。国家与人民，集体与个人，我从未如此清晰地体会到原来他们之间有这样深刻的联系。那些异地的捐赠者、志愿者、医学工作者都是我们血浓于水的同胞。
在这之前我从来不知道生命可以如此脆弱也可以如此伟大，脆弱的是我们的肉体凡胎，伟大的是那些肉体凡胎中不屈的灵魂，是我们心中对于爱的守护，对于生命底线的坚守。
我不知道你是谁，
但你却牵挂着我们的安危，
姑且让我叫你一声白衣天使
我不知道你来自何方
但我知道你在医院中守护着自己的家园
那么允许我叫你一声守护者
我们的亲人都有一个名字
叫做中华儿女
你的家人也在白色战线之外记挂你
我们永远都会感谢你
唯有白衣可以体现灵魂的纯净、圣洁与伟大
开学第一课心理健康教育心得模板篇四
在心理咨询教育课上，我不仅学会了要做一个冷静面对自己的现实主义者，更是学会了调整自己面对的负面情绪，调节压力。课堂上，博学多才的肖汉仕老师用生动有趣的语言讲了很多控制自己的情绪的方法，同时自创歌曲带领大家歌唱等等。这些方法，在很多时候想起来，也是非常有用的。有的时候，一个小小的深呼吸，也可以是个很不错的方法。谁又会想到，有的时候，一个小小的呼吸也可能是成功的秘诀。
心理健康教育让我了解了很多，了解自己，了解身边的人。每个人都会以为自己是最了解自己的，而在上这门课的时候，肖老师只是用一些小小的测试，就让我们更加了解我们自己内心的想法，甚至是一些自己都摸不清道不明的想法，这样的一些想法，被挖掘出来，会让人有种豁然开朗的感觉。这样的一些小小的测试，也会让人更了解自己的性格。性格的挖掘，也会让自己可以更淡然更理智的去面对很多事情。要看的起自己，看得清自己，才有可能成为一个成功的人。
在上了多次心理健康教育课程以及看到同学向老师提出的一些顾虑后，我发现作为大学生的我们的确很困惑很迷茫。比如说：关于恋爱、学习、生活、以及人生目标等等。在课堂上，肖老师也给我们提出了很大宝贵的意见，指导我们如何面对这些挫折，在面对目标失落与确立的冲突时，教会我们如何形成正确的自我观念。让我们明确了自己的人生目标，指导了该如何处理学习生活上的困惑。
心理健康、社会适应性是人们智力发展和脑功能健康的重要标志，是确立人生观、世界观，培养良好心理素质的基础。心理健康教育，就是教给人们如何去调整自己的心态，如何去适应生活，以及如何维护心理健康的知识或技术，帮助人们战胜自己的某些疾病，进而战胜竞争中的困难，取得最终的胜利。
作为青少年的我们，在心中或多或少都有很多解不开的开的困惑，而这门课程很好的帮助我们如何去应对那些问题以及如何让我们适应大学生活。我想我们都一样，在刚进入大学时有很多的问题，比如目标的失落和确立的冲突。高中我一直以考大学为唯一的目标，我曾多次幻想我憧憬中的大学是什么样子，但我知道，这只是我理想中的大学。在进入大学后，更加验证了我之前的想法，“理想不能和现实混为一谈”。在我心中大学应该是个充满诗情画意的殿堂，刚开学时，激动，愉快之情不能溢于言表，但兴奋过后，才发现现实中的大学原来是如此的平淡、枯燥，“教室、宿舍、食堂”三点一线，日复一日无限循环。我也曾感到迷茫，不知所措，但同学之间的相互竞争也让我明白，如果不改变，如果不努力，我就会被这个社会所淘汰，在这个强手如林的学校里，我只有更加的努力才能赶上时代日益紧凑得步伐。
理想与现实的落差带来心理上的不平衡，引起心理冲突。面对这一切，我茫然不知所措，大学生心理健康教育这门课程给了我很大的帮助。面对目标失落与确立的冲突，它教会我要形成正确的自我观念。
生活在当今社会的人，不能单靠被动地顺应环境，须主动地去适应环境，保持个人与环境之间的和谐。在处理理想与现实、自尊与自卑的心理矛盾上，它教会我在全面认识自己的基础上，对影响自己成长的主要心理压力进行分析，在分析的基础上找准自己的主要问题，然后有针对性的学习、努力提高，适时调整。它鼓励我积极投身实践活动，走进外面那个纷繁复杂的“课堂”，经风雨，见世面，在实践中受到磨练和考验，从而变得更加成熟和坚强。并从中获得社会经验，正视人生舞台后面的许多真实情景，领悟人生的哲理。
虽然心理健康教育课已经结束了，虽然二十多节的课带给我们的东西是有限的，但却也留下了更多的东西让我们去挖掘和学习，我觉得门课这真的很有现实教育意义。通过半个学期的学习，心理健康教育对我的个性，我为人处世的方式，甚至是我的世界观、价值观，都有着或多或少的影响。学习了心理咨询与教育，让我学会了更好的去审视自己，并且在很多时候，我开始学会去观察别人的一些情绪，更好的了解别人的心理。这样也可以看出别人的需要。做人不但需要被爱，还需要爱人。要爱自己，也要去学会爱别人。我想，这些在课堂上学到的种种，也会继续的深远的影响到我的未来。
开学第一课心理健康教育心得模板篇五
在这节主题班会上，我的心灵受到了的`震颤，我也很想测试一下自己的心房有多宽。孩子们同样也都在测试题中悟到心理健康的重要性，他们的心灵也受到了冲击，可以看得出，他们的心与之得到了共鸣，也想起了自己只有保持心理健康，人格才能变得更美。我觉得这是这节心理健康课的成功之处，用测试题来牵动了44位学生的心，选材适当，又别具风格。
但也觉得有几个地方的设计可以再改一改，相信会得到更好的效果。
1、一些学生答h题后，班长进行概括时，应让学生谈谈自己的感受一下，让学生们的心理有一个缓冲期，这样再进行下面的环节，会得到更好的理解和升华。而不会弄的教学环节进行不下去，感到冷场的尴尬。
2、教学环节中有一个环节是教师让学生以小组的形式讨论自己的平时的表现，这一步，我认为有时候每个人都知道自己做了什么，但却无法用言语来表达的，尤其是在这样的场合，同学们会在心中想，但不会轻易说出来，所以这一步的教学显得没有生气，学生之间几乎没有多少交流。在这一步的设计中，教师最好采用让学生自己想，然后把想法写下来的方式，相信会得到更好的效果。
3、整堂课还让几个有代表性的学生上来表达自己所谓觉得心理健康应从那开始，这样可以提供更多的时间给学生来感受、思考、交流。学生能进一步用别人的列子来反省自己，教师再做一下引导，效果很好，课堂气氛也挺好的。
4、仅从这节课来说，对学生的教育引导效果很好，但从整个心理健康教育来说，还需要进一步的发掘，让学生感受、理解出对自己的要求，做为孩子，我们应怎样引导他们，怎样让他们带有健康的心理去努力学习，为他们争光等。
每一节优秀的课，都是在不断的学习改进，再学习再改进的过程中产生的。做为心理健康教育课也一样，需要我们教师投入百分之百的努力与思考，才能得到预期的效果。有不当之处，还请同行们提出宝贵意见。
本次班会因为有了充分的准备才使得班会能够顺利的开展。本次班会主要得与失：班会虽然结束了，但是留给我们的思考没有结束。
1、得
本节主题班会构思有创意，形式多样，内容紧扣主题，教育意义深刻，达到了教学目标。并能够与学生思想实际有机结合，针对性强。同学们发言、参与，尤其是发表自己对本身的看法时内容充实，十分的成功。通过活动，学生更加深刻地认识到自身的心里状况，对学生保持和养成一个明朗的心情具有促进作用。
班会课上全班同学积极参与活动，形式丰富多样，突出了学生的主体地位，锻炼了学生各方面的能力，给他们留下了难忘的记忆。
2、失
回顾这次班会，有成功的地方，但还有许多不足之处。比如，有个别学生不积极参与，环节设计时细节考虑不周全，没有很好的参与者不明确自己的任务，导致参与时不知道应该谁去。
通过反思我明晰了组织好一次班会活动需要的是什么。首先要提前思考，设计出活动的；其次要考虑好细节，明确参与者的任务；最后是要给足学生时间排练，要与学生沟通、交流，让学生主动参与，因为他们是活动的中心，是活动最大的支持。只有做好这些才能够取得良好的效果。
一个心理健康和人格完美的养成，而是需要一个长期的过程，这次班会给了我很好的学习和反思的机会，我了解到这只是一个开始，今后还需要不断的努力，更加主动的参与其中。