心理作文400字 心理作文素材(三篇)

在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？下面我给大家整理了一些优秀范文，希望能够帮助到大家，我们一起来看一看吧。

心理心理篇一

在学校的健康工作的进行中，对小学生的心理健康现象进行调查研究发现，小学生心理健康与个人因素、家庭因素及社会因素都有不同程度的相关；已有的心理健康干预研究则证明，要从学生自身、学校教师和学生家庭三个维度进行心理健康教育。以学校心育环境营造，多学科渗透，开设心育课程，心理辅导与心理咨询等多途径进行效果更为理想。但我们现有师资的实际情况是，能够配备心理专业背景出身的专职心理教师的学校极少，大多数学校的心理教师都是中途改行的兼职，而教师整体的心理健康知识也极为有限。因此以往的这些研究成果在推广上会受到学校教师心理专业素质的限制，这大大降低了心理健康教育的实际效果。为了更科学、更有效地做好心理健康教育，所以我校决定心理健康教育工作和心理课题同时开展。2007年6月我校与华北煤炭医学院申报立项了《心理干预活动对改善小学生心理健康水平的实验研究》市级“十一五”规划课题，于2009年12月顺利结题。

2011年我校又与河北联合大学心理学系共同申报立项了《小学生学习倦怠状况调查与干预研究》省级“十二五”规划课题，于2014年7月顺利结题。两个课题的研究都对全体学生进行了心理健康状况筛查，并对结果进行了分析：低年级（一至三）采用儿童行为量表cbcl（家长版）对其社会能力及行为、情绪等进行评定，结果显示在169份有效（11份无效）问卷中，筛查出12名小学生可能存在行为问题。高年级（四至六）采用华东师大周步成心理健康诊断量表mht对其情绪、行为进行评定，在228名学生中有效问卷215份，其中35人可能存在一项或多项心理健康问题，总分检出率为15.82%。其次，根据前测数据对筛选出来的部分学生进行心理干预实验。

对二年级部分行为问题较多的学生，进行心理健康团体辅导，共进行了6周。主题由团体意识、注意力训练、愉快情绪和悦纳自我等方面组成。四、五年级也分别对心理健康指数较低的部分学生开展了团体心理健康干预实验，分别进行了8周和6周。通过课题的开展，我校学生在文明礼仪、学习习惯、学习兴趣、情绪管理、人际交往、合作意识、团队精神、集中注意力等方面都有了改进，提升了学生的自信心、相互信任、相互沟通等方面的能力。在此基础上课题主持人还完成两篇心理论文《小学高年级心理健康相关因素统计分析》、《谈小学4-6年级学生学习倦怠状况调查分析》并在《中国健康心理学》杂志上发表。

2.1完善心育设施，打造“爱心小屋”

最初的心理咨询室十分简陋，只有两把椅子和一张茶几，也没有其他的相关设施。几年来在教育局的大力支持下，学校对心理咨询室进行了扩建改造。划分了办公区、咨询区、阅读区和情绪疏导区四大区域，添置了沙盘、沙具陈列架、宣泄人、团体辅导箱等设施设备，安装了心理测评软件，力争做大做强学校心理咨询室，最大限度地发挥其作用。走进“心语小屋”这里是面谈咨询的主要机构，重点是解决学生在学习、成长过程中碰到的各种心理困扰；设有“心语”热线，主要是针对部分不愿面谈的学生建设的，同时也对家长开通，解答家长在家庭教育中遇到的困惑或难题；设有“心语”邮箱、信箱，部分学生更愿意以信件的形式进行交流，也可回避部分学生的尴尬。

2.2健全心育网络,加强培训

学校倡导“让心灵的天空一片蔚蓝”的教育理念，提出给师生以绿色人文关怀，树立“人人都是心理健康教育工作者”的教育思想，保护学生绿色心理环境，切实提高学生心理健康水平。因此学校健全了心育网络,成立了心理教育领导小组和研究小组，完善了交互的立体的心育网络，打开了全面铺开、整体推进的'工作格局。良好的师资队伍是心理健康教育取得成效的保障。因此,学校重视并加强师资队伍的培训和辐射工作。学校积极邀请河北联合大学心理学院高志华、张郢、王岩等教授对学校老师进行讲座指导，促进教师的专业成长。班级设置男、女两名心理健康联络员，称为“心语大使”，每两周一次定期培训，指导他们在学生中发现、识别心理困扰，并能对一些轻微的困扰予以简单干预；对部分学生予以引见介绍来咨询，并负责在各个班级内宣传有关心理知识，成为心理健康教育的得力助手。

2.3利用“阳光心语”广播站，传递心语，播洒阳光

多年来，我校的“阳光心语”广播站，一直成为孩子们的知心伙伴。广播站里的“阳光使者”每天忙得不亦乐乎，正是他们，架起了一座学生间心灵沟通的桥梁。“阳光心语”里的“心语传递”、“我谈我心”、“校园拾贝”、“成长烦恼”等专题栏目深受学生的喜爱。它们像一阵和风，更像一场细雨，抚慰滋养着学生的心灵。另外，把心理的问题以书信的形式写给“阳光使者”，针对学生的来信，有些涉及学生隐私，就采用回信的形式，直接回复。有些不涉及隐私，反映的是一些共性化的心理倾向，就利用广播站这一阵地进行专门的辅导。以期排解学生的心理问题，指导他们以健康的心态去学习和生活。

2.4发挥《春蕾》校报以及手抄报、黑板报的宣传功能

我们鼓励更多的学生参与校报的编辑，我们还引导更多的学生撰写“心育小论文”，让他们成为小报“匿名”的主人公，大胆地说出自己内心的郁闷与苦恼。我们更因地制宜地利用手抄报、黑板报的宣传效应，加大对学生心理教育宣传的力度，取得了良好的实效。

2.5开展相关的心育活动的主题班、队会

各班结合自身实际情况引导学生写心灵日记，设立心语本；学生和老师说悄悄话，班级设立“心语箱”；开展“我自信，我能行”、“不经风雨怎见彩虹”、“挫折是一道坎”等班队主题活动。

2.6家校结合

除了常规的各年级家长会、每学期开展“家长学校”对家长进行心理教育指导外，我们还举办了“家长日”开放活动，邀请家长和孩子一起参与活动，参与学习，亲子活动的过程中，不仅增进了孩子与家长的融洽度，而且还积极开发了“家长”这一有效的教育资源。我校多次聘请河北联合大学心理学院心理系的高志华老师，来我校通过视频直播就《家庭中如何进行心理疏导》等主题进行讲座，指导家长如何做好学生的心理疏导，同时指导家长用一种更加开放的、欣赏性的眼光去看待自己孩子的潜能、动机和能力，来创建健康家庭，使每一位学生都能健康地发展。

2.7开设心理活动课

在课题的研究中，我们看到学习心理有障碍的学生较多，我们除了按照课程设置由班主任完成每学期的4节心理健康活动课外，为了让学生学习心理有更健康的发展，我校聘请了50名河北联合大学心理学院的大学生作为我们的课外辅导员，来校深入课堂进行心理活动课的辅导，给我校心理健康教育工作带来了新的生机与活力，这些心理教育活动课的开展，提升了学生的学习兴趣，使学生更加健康快乐地成长。

2.8创设安全和谐氛围，培育健康心理

学校以全面渗透的原则开展工作。首先在整体上营造和谐的氛围，走进东小，处处都以醒目的标语，提示学生自尊、自爱、自信，暗示学生积极乐观的精神风貌。其次学校以丰富的活动为载体，使学生在具体的实践中进行历练，增加经验。每年的艺术节、运动会成为孩子们盛大的节日，平时的少儿艺术活动频繁，每日的“一课两操”更是从不间断。学校努力让每一堵墙会说话，让每一块牌子都会歌唱，让每一株花木育情感，让每一处景点孕意蕴，真正做到“校园处处皆文化，处处文化育人心”。和谐的校园是一种无声的隐性文化，她无时不刻地熏陶着师生健康心理的养成，她是一种潜意识的引导。工作中，我们巧妙地将这种“引导”与“四条疏导”即心语小屋、心语热线、心语邮箱信箱、学生互动结合起来，双管齐下发挥其功效。几年来我校的心理健康教育工作开展得扎扎实实，轰轰烈烈，活动的开展多次在直播五十分、环渤海网等媒体报道。今后我校将继续把“享有健康心理生活，提升师生幸福指数”作为学校管理、班级管理的目标，将“心事”做出大文章来，更好地彰显“以美育心”的活力优势，让她更好地服务广大学生，服务我们所热爱的教育事业，力争把我校创建成“健康班级、健康课堂、健康家庭、健康校园”的幸福园地。

心理心理篇二

今天早上的语文课上，我们的老师向我们诉说她幸福的事，弄得我们这些平常十分贪玩的学生一个个都流下了感动的眼泪，为什么呢，那就看看↓。

心灵的诉说——学会感激、学会感动、学会感恩

老师说：“今年的教师节，我很感动，有许许多多的同学和老师一起度过这个教师节，你们向我表达爱的方式不同：送贺卡、发短信、送礼物，其中最让我感动的，还是这一位同学。”说完，老师拿起一张小小的卡片，然后念了起来：“老师，我没有钱，买不起华丽的礼物，也没有华丽的语言，但是， 我有一片心意，在这里，我祝老师：”教师节快乐。老师说完，很有感触，我们听了，都鼓起掌来。

然后，老师又说，今年的教师节，她还要感谢自己的女儿，感谢女儿每年都换着花样来祝福她。今年，教师节的前夕，就对我说：“妈妈，我要用一下电脑。”因为老师和我们讲了，她的女儿上网除了查资料，其余什么都不允许。于是 ，老师立即地答应了她女儿，于是，老师想：今年的教师节，女儿是不是又在网上下载一些图片或者好听的歌曲呢?老师说，我当时是这样想的，可是，我猜错了，她给我做了这个。

接着，老师就从讲台上拿出了一个东西，封面上写着，妈妈，教师节快乐，上面还有拼凑得很整齐的她的大头贴，翻开那本小册子，里面就是一些关于她从她的儿童时代写到爸爸妈妈是怎么爱她的，我们全部都惊讶了，我们原本以为，老师的女儿会在电脑上把她要写的内容用打印机打印出来，我们完全想错了，老师的女儿是用她自己端端正正的铅笔字写在上面，而且写了许许多多感人的话，弄得我们在场的人基本上都哭了。我的鼻子酸了三次，就是没哭出来。但是我觉得老师的女儿很会关心她妈妈。

我想到这里，也想起了自己的爸爸妈妈，他们是不是也为我付出了许多的爱呢?帮我洗衣服、帮我泡牛奶、和我心平气和地讲道理……我的父母不一样为我日夜地操劳吗?我以后对我的爸爸妈妈的态度要平和一点，不要动不动就对着爸爸妈妈发大脾气。爸爸妈妈，我爱你们。

我要感谢罗老师为我们上了这堂课------学会感激，学会感谢，学会感恩，从今天的语文课开始!

晚上，钟表上正指向十二点。原来还这么早。我自嘲地笑了笑。

下床穿好衣服，出门时，我还回头望望那还带着余温的床。然后，我绝望地走出了门。

走在街上，路上并无行人，只有孤零零的休闲椅。看着椅子，想到以前我们在一起时的快乐。或许，我们真的再也回不去了，我心想，苦涩一笑。

坐在椅子上，仰头看到，深蓝色的天幕上嵌满了闪闪发光的宝石。星星啊，为什么会这样?为什么!为什么我的朋友都离我而去?想到这里，我的眼泪悄无声息的落下。多年未哭的我，今天，我，竟然哭了，可是，又能怎样呢?星星啊，难道是我做的不够好?还是怎么了?我不明白，她们为什么离我而去?我想不通!大家以前的天真活泼都去哪儿了!

心理心理篇三

在大径山的大中，禅意变得更加宽广。晨钟暮鼓，长在高处，已经上千岁了。它的一部分很久前就东渡扶桑，响在异国的敬仰中。

在大径山的大中，每一片竹叶上，都有新鲜的交谈;每一片被春雨惦记的茶上，都有相遇。

茶园遇见人，遇见陆羽，便有了它们自己的族谱。茶遇见炭火，便成熟了，一次炒制就是一次分娩，新茶的新是初生的，是另一种生命。我遇见你，便有了孤独遇见爱情的往事，这也是新生的，另一种生命，带着热烈的性格，纯真的，还有预示的重生。

如今，大径山的大，慢慢缩小了，小到只剩下你。你一个人，在绿色的茶汤里住着。整个世界都在你的倒影中慢慢缩小。你是我体内顽固的渴，我要饮下整个你，才能解救干旱的自己。

在大径山遇见茶，比遇見自己更容易。

塘栖与古运河

在塘栖，组成运河的不仅仅是水，还有河道、来往的船、时间。还有必要的，几声浪的叹息，涌着填满岸边的石与石的对话。

水到塘栖，自己一段段打乱、分解。一段留给航行，在江南温润的性格中浸染，运往北方;一段留给广济桥和古镇，做他们明亮的镜子，可以照出时间的斑驳，照出当年明月如何爬上长桥，勾住一双彻夜道别的人。

行人如织，古戏在台上唱起，调子里至少住着梁祝和桃花扇，故事绵长如春蚕吐丝，披在心上，一如丝绸凉爽的性格。

从广济桥上去，你至少和一万个古人同步，在石阶的凹槽里，瘦回自己，你跳着跃上它拱起的腰背，你眺望远处，掉人一种类似隋唐以来的情绪里，拒绝一次偏离的赞美，才能让自己更接近塘栖，接近水流穿过自己。让古老的运河，再一次响起繁忙的漕运。

三坦村

到三坦去，到故乡的本质里去淘洗自己。

把附着身上的、体内的、神经里的杂质取出，抖落在村外。

三坦村，需要一个洁净的游子。

把口音再矫正一次，对着群山，用方言喊上一次乳名，群山回给你某个早晨般的呼应，我在溪水边，梳理干涸的头发。

三个平静的山谷，便有三种坦途，这是村子名字的由来。每一条，都有自己的个性，我们把村子安装在里面，拧紧一枚叫家的螺丝，固定住，钳制离情。

把起点设置在这里，经过长长的爱情、理想、沉沦后，自己解放自己。

把终点也设置在这里吧，没有欢呼，没有人夹道欢迎。终点上，只有你自己读着自己，屋子老得开不出一扇窗户了，懒得给你一声熟悉的咳嗽。

数一数从曾经到现在的脚步，回忆母亲的样子，清点爱情。算一算这些年，出走的总账，应该有一半的青春是亏损的，有一半的爱隋投资失败。

辜负的每一寸光阴都让我离生离死别更近，在母亲失去父亲的土地上，我终于失去了母亲。

三坦，我用哭泣爱着，用逃离爱着，用近乡情更怯爱着，我只能在她逐渐凋敝的身体里，取出自己的余温，点燃自己残存的片段。

与鱼说

十月，不用打扫，就让我到你现成的水域中去做客。

在这片水域，我们有足够类似的感觉。

——你游泳的姿势足够小心，你的伤口不会浪费一滴血。你继续搭建，继续渴望一个适合你的季节。温度不能太高太低，你在夹层中，一定能找到舒适的位置，就像你一定会遇见我一样，在空间和时间上，都要恰到好处，我们相爱，像爱自己一样自私。

你不用打扫，就让我到你现成的水域中去做客，这只不过是一条鱼遇见自己的故事，这样的故事在千岛湖并不新鲜。我们雷同，我更渴望离经叛道，渴望在陈旧的航道上偏离，我需要遇见一个新的自己，构建新的感觉，把你重新交给爱情！

藕花洲上

我要到藕花洲笔直的诉说里去接受坦白。不用修辞，不用描述我们彼此的愧疚。涉水，到一条曲径通幽的路上展露自己，灵动的理想，流水一样的眼神，群风定格在你的额上，柳是藕花洲的刘海。

江南在南边，藕花洲是她最珍爱的一粒珍珠。

藕花洲，有三千亩的藕花，每一朵都拥有自己的红色和类似的蜜，有一万亩的水滴和湿润的沼泽，有安静和聒噪的虫子，如此不同，却是世界。

——就像女人拥有不同的自己，定义不同的美。从每一个未知的维度出发，去探索，就能把美丽呈现得再具体些。

等我下车时，我将通向自由的藕花洲，跟随一对鸳鸯遁形的痕迹，在她的历史里翻找同类，唐诗和宋词就是藕花洲的《史记》。

藕花洲是归途的邻居，是连接我每个清晨和黄昏的地方。我带着日趋冷静的爱情路过，生活在泥淖里，徒步前行，它平静的样子，似乎已经接受真实的自己。