良好习惯的养成演讲稿(通用8篇)

梦想是人生的动力之源，激励我们不断努力和奋斗，去实现自己的理想。小编为大家收集了一些关于文明礼仪的资料和观点，让我们一起来探讨和学习。

良好习惯的养成演讲稿篇一

1、太阳是个宝，常晒身体好。

2、酒吃头杯，茶吃二盏。

3、苗黄缺肥，人黄有病。

4、大水不到先垒坝，疾病未来早预防

5、常开窗，透阳光，通空气，保健康。

6、少时练得一身劲，老来健康少生病。

7、抽烟损健康，少年莫染上。

8、冬天动一动，少得一场病;冬天懒一懒，汤药喝几碗。

9、挤疮不留脓，免受二回痛。

10、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。

11、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

12、饥不暴食，渴不狂饮。

13、饭后百步走，活到九十九。

14、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

15、干干净净，预防百病。

16、火星怕蔓延，疾病怕传染。

17、宁叫嘴受穷，莫教病缠身。

18、常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。

19、常用的`铁不锈，常练的人不病。

20、宁吃鲜桃一口，不吃烂桃一篓。

21、贪吃贪睡，添病减岁。

22、若要健，天天练。

23、笑一笑，少一少;恼一恼，老一老。

24、好人光睡成病人，病人光睡成死人。

25、饭菜清淡，身体强健。

26、云来云去晒好米，病来病去病死人。

27、体弱病欺人，体强人欺病。

28、药难医假病，酒不解真愁。

29、睡多容易病，哭多伤眼睛。

30、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

31、饭后散散步，不用进药铺。

32、疮怕有名，病怕无名。

33、新病好医，旧病难治。

34、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

35、春不减衣，秋不加冠。

36、运动运动，百病难碰。

37、称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。

38、生瓜梨枣，多吃不好。()

39、千补万补，不如食补。

40、一天舞几舞，长命九十五。

41、贪得一时嘴，瘦得一身肉。

42、预防肠胃病，吃喝要干净。

43、臭鱼烂虾，传病专家。

44、早起活活腰，一天精神好。

45、无病早防，有病早治。

46、脑怕不用，身怕不动。

47、疮大疮小，出脓就好。

48、萝卜上了街，大夫没买卖。

49、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

50、日光不照门，医生便上门。

51、好酒不过量，好菜不过食。

52、饥不择食，寒不择衣。

53、饥不乱食，渴不暴饮。

54、早起早睡，精神百倍。

55、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

56、铁不炼，不成钢;人不练，不健康。

57、吃饭先喝汤，强似用药方。

58、丝不织不成网，体不练不强壮。

59、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

60、饭吃八成饱，到老胃口好。

61、不干不净，吃了得病。

良好习惯的养成演讲稿篇二

1、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。

2、经常打打预防针，体内驻了防疫军。

3、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

4、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

5、不干不净，吃了得病。

6、贪得一时嘴，瘦得一身肉。

7、饥不暴食，渴不狂饮。

8、要想感冒少，常洗冷水澡。

9、好人光睡成病人，病人光睡成死人。

10、臭鱼烂虾，传病专家。

11、早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

12、酒多伤人，色多伤身。

13、药补不如食补。

14、太阳是个宝，常晒身体好。

15、寒从脚起，病从口入。

16、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

17、千补万补，不如食补。

18、干干净净，预防百病。

19、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

20、苗黄缺肥，人黄有病。

21、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。

22、一天舞几舞，长命九十五。

23、吃米带点糠，成年保健康。

24、常用的铁不锈，常练的人不病。

25、有钱难买老来瘦。

26、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

27、疮大疮小，出脓就好。

28、一颗牙齿坏，满口牙受害。

29、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

30、出汗勤洗澡，保证皮肤好。

良好习惯的养成演讲稿篇三

1、一日三笑，人生难老。

2、寒从脚起，病从口入。

3、冬吃萝卜，夏吃姜。

4、饭吃八成饱，到老胃口好。

5、祸从口出，病由心生。

6、手脚勤快样样有，好吃懒做样样无。

7、公鸡斗，头对头;夫妻吵，勿记仇。

8、心胸宽大能撑船，健康长寿过百年。

9、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

10、一千银子坐吃两年半，坐吃山空海也干。

11、妻贤夫病少，好妻胜良药。

12、有钱难买老来瘦。

13、力是活财，用脱了再来，三天早起当一工，三个黄昏抵半工。

14、一艺不通一世穷。

15、一顿吃伤，十顿吃汤。

16、一只鸡蛋吃不饱，一身臭名背到老。

17、一年之际在于春，一天之际在于晨。

18、十里无医不可居。

19、饭后百步走，活到九十九。

20、笑一笑，十年少。

21、刀不磨要生锈，水不流要发臭。

22、不怕无能，只怕无恒。

23、饭后散散步，不用进药铺。

24、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。

25、常开窗，透阳光，通空气，保健康。

良好习惯的养成演讲稿篇四

1、穿山甲，王不留，妇女服了乳汁流。

2、锻炼不刻苦，纸上画老虎。

3、吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

4、有静有动，无病无痛。

5、树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

6、热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

7、脑子不怕用，身子不怕动。

8、养病如养虎，治病如抽丝。

9、识得八角莲，可与蛇共眠。

10、好酒不过量，好菜不过食。

11、刀越磨越亮，体越练越壮。

12、阳光是个宝，越晒人越好。

13、日发千言，不劳自伤。

14、无病早防，有病早治。

15、大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

16、严冬识贞木，三九见功夫。

17、喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

18、有病早治，省钱省事。

19、饭吃八成饱，到老胃口好。

20、不气不愁，活到白头。

21、抽烟损健康，少年莫染上。

22、坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。

23、十里无医不可居。

24、美食不可尽用，贪吃使人生病。

25、酒吃头杯，茶吃二盏。

26、病好不谢医，天下无人医。

27、冬练三九，夏练三伏。

28、饮食贵有节，锻炼贵有恒。

29、体弱病欺人，体强人欺病。

30、讳疾忌医，难求良药。

31、经常打打预防针，体内驻了防疫军。

32、臭鱼烂虾，传病专家。

33、瞒债必穷，瞒病必亡。

34、好人光睡成病人，病人光睡成死人。

35、不喝隔夜茶，不饮过量酒。

36、吃米带点糠，成年保健康。

37、不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。

38、吃饭莫过饱，饭后莫快跑。

39、吃药不忌嘴，跑断太医腿。

40、睡前烫烫脚，胜服催眠药。

41、饥不择食，寒不择衣。

42、丝不织不成网，体不练不强壮。

43、饭后百步走，活到九十九。

44、快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。

45、春不减衣，秋不加冠。

46、病来如山倒，病去如抽丝。

47、药补不如食补。

48、贪吃贪睡，添病减岁。

49、常用的'铁不锈，常练的人不病。

50、睡多容易病，哭多伤眼睛。

51、什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

52、生冷不入口，防病保长寿。

53、生瓜梨枣，多吃不好。

54、有钱难买老来瘦。

55、脑怕不用，身怕不动。

56、财多祸身，欲多伤神。

57、萝卜上了街，大夫没买卖。

58、睡前关天窗，一夜觉都香。

59、吃饭不言，睡觉不语。

60、太阳是个宝，常晒身体好。

61、睡前洗脚，胜服补药。

62、手舞足蹈，九十不老。

63、铁不炼，不成钢;人不练，不健康。

64、要想感冒少，常洗冷水澡。()

65、要想身体健，就得天天练。

66、贪得一时嘴，瘦得一身肉。

67、不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。

68、一颗牙齿坏，满口牙受害。

69、勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

70、酒多伤人，色多伤身。

71、一天舞几舞，长命九十五。

72、活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。

73、干干净净，预防百病。

74、细嚼烂咽，身体强健。

75、上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

76、饥不暴食，渴不狂饮。

77、鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

78、一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

79、冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

80、话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。

81、不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

82、卫生搞的好，疾病不缠绕。

83、久病成良医。

84、吃饭先喝汤，强似用药方。

85、运动运动，百病难碰。

86、食多伤脾，忧多伤神。

87、烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

88、若要健，天天练。

89、寒从脚起，病从口入。

90、饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

91、吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

92、饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。

93、药对方，一口汤;不对方，一水缸。

94、饭菜清淡，身体强健。

95、贪多嚼不烂，胃病容易犯。

96、常开窗，透阳光，通空气，保健康。

97、朝食三片姜，如得人参汤。

98、萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

99、冬天动一动，少得一场病;冬天懒一懒，汤药喝几碗。

100、要想身体好，吃饭不过饱。

101、饭后走百步，永不进药铺。

102、少时练得一身劲，老来健康少生病。

103、出汗勤洗澡，保证皮肤好。

104、冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

105、早起活活腰，一天精神好。

106、酒多伤身，气大伤人。

107、从小爱劳动，老来药不用。

108、少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

109、三分医，七分防。

110、饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

111、饭后散散步，不用进药铺。

良好习惯的养成演讲稿篇五

2、人喜欢习惯，因为造它的就是自己。——萧伯纳

3、习惯没有法律那样明智，可它们往往更盛行。——狄斯累利

5、习惯形成性格，性格决定命运。——约·凯恩斯

7、思想(且不论好坏与否)行为习惯，这就是人生的规律。——特赖因

8、习惯是智者的祸患蠢货的偶像。——托马斯·富勒

9、一个钉子挤掉另一个钉子，习惯要由习惯来取代。——伊拉斯谟

10、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——(英)王尔德

11、起先是我们造成习惯，后来是习惯造成我们。——[英]王尔德

12、习惯就是一切甚至爱情中也是如此。——沃维纳格

13、让每一个学生在学校里抬起头来走路。——苏霍姆林斯基

14、不良的习惯会随时阻碍你走向成名、获利和享乐的路上去。——莎士比亚

15、坏习惯像饼子，碎了比保存起来好。——英国

16、是否真有幸福并非取决于天性，而是取决于人的习惯。——爱比克泰德

18、习惯的力量是巨大的。——西塞罗

19、习惯实际上已成为天性的一部分。——亚里士多德

20、习惯十倍于自然。——威灵顿

21、美德大多存在于良好的习惯中。——佩利

23、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——亚里士多德

24、天上永远不会掉下玫瑰来，如果想要更多的玫瑰，必须自己种植。——艾略特

25、做一件好事并不难，难的是养成一种做好事的习惯。——aristotle

将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印

推荐度：

点击下载文档

搜索文档

良好习惯的养成演讲稿篇六

1.刀越磨越亮，体越练越壮。

2.大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

3.春不减衣，秋不加冠。

4.吃米带点糠，成年保健康。

5.吃饭先喝汤，强似用药方。

6.吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

7.吃饭莫过饱，饭后莫快跑。

8.吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

9.财多祸身，欲多伤神。

10.不气不愁，活到白头。

11.不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

12.不喝隔夜茶，不饮过量酒。

13.鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

14.有静有动，无病无痛。

15.要想身体健，就得天天练。

16.要想身体好，吃饭不过饱。

17.要想感冒少，常洗冷水澡。

18.阳光是个宝，越晒人越好。

19.烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

20.细嚼烂咽，身体强健。

21.养病如养虎，治病如抽丝。

22.饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

23.不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。

24.常开窗，透阳光，通空气，保健康。

25.干干净净，预防百病。

26.喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

27.生瓜梨枣，多吃不好。

28.少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

29.上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

30.热不马上脱衣，冷不马上穿棉。

31.早起活活腰，一天精神好。

32.酒吃头杯，茶吃二盏。

33.饥不择食，寒不择衣。

34.饥不暴食，渴不狂饮。

35.话多劳神、食多伤胃，忧多伤脾、气大伤身。

36.好酒不过量，好菜不过食。

37.饭后散散步，不用进药铺。

38.饭后百步走，活到九十九。

39.饭吃八成饱，到老胃口好。

40.饭菜清淡，身体强健。

41.臭鱼烂虾，传病专家。

42.抽烟损健康，少年莫染上。

43.睡多容易病，哭多伤眼睛。

44.好人光睡成病人，病人光睡成死人。

45.若要健，天天练。

46.常用的铁不锈，常练的人不病。

47.运动运动，百病难碰。

48.铁不炼，不成钢;人不练，不健康。

49.一天舞几舞，长命九十五。

50.冬天动一动，少得一场病;冬天懒一懒，汤药喝几碗。

51.少时练得一身劲，老来健康少生病。

52.丝不织不成网，体不练不强壮。

53.脑怕不用，身怕不动。

54.无病早防，有病早治。

55.萝卜上了街，大夫没买卖。

56.体弱病欺人，体强人欺病。

57.贪多嚼不烂，胃病容易犯。

58.贪得一时嘴，瘦得一身肉。

59.贪吃贪睡，添病减岁，

60.太阳是个宝，常晒身体好。

61.睡前烫烫脚，胜服催眠药。

62.睡前关天窗，一夜觉都香。

63.树木就怕软藤缠，身体就怕不锻练。

64.冻冻晒晒身体壮，捂捂盖盖脸发黄。

65.冬练三九，夏练三伏。

66.三分医，七分防。

67.药补不如食补。

68.有钱难买老来瘦。

69.饮食贵有节，锻炼贵有恒。

70.不吸烟，不喝酒，病魔见了绕道走。

71.病好不谢医，天下无人医。

72.活动好比灵芝草，何苦去把仙方找。

73.什么都缺别缺钱，什么都有别有病。

74.冷不冷、带衣裳，饿不饿、带干粮。

75.酒多伤身，气大伤人。

76.酒多伤人，色多伤身。

77.朝食三片姜，如得人参汤。

78.睡前洗脚，胜服补药。

79.手舞足蹈，九十不老。

80.食多伤脾，忧多伤神。

81.生冷不入口，防病保长寿。

82.饭菜基本素，饭后走走步，心胸要开阔，劳逸要适度。

83.快刀不磨黄锈生，胸脯不挺背要弓。

84.，王不留，妇女服了乳汁流。

85.识得八角莲，可与蛇共眠。

86.日发千言，不劳自伤。

87.卫生搞的好，疾病不缠绕。

88.寒从脚起，病从口入。

89.出汗勤洗澡，保证皮肤好。

90.经常打打预防针，体内驻了防疫军。

91.吃药不忌嘴，跑断太医腿。

92.一颗牙齿痛，满嘴不安宁。

93.一颗牙齿坏，满口牙受害。

94.有病早治，省钱省事。

95.严冬识贞木，三九见功夫。

96.锻炼不刻苦，纸上画老虎。

97.坐要正，站挺胸，走起路来脚生风。

98.从小爱劳动，老来药不用。

99.饭后走百步，永不进药铺。

100.讳疾忌医，难求良药。

101.吃饭不言，睡觉不语。

102.十里无医不可居。

103.久病成良医。

104.勤洗澡、常换衣，保证身上不招虱。

105.脑子不怕用，身子不怕动。

106.美食不可尽用，贪吃使人生病。

107.萝卜就开茶，饿掉大夫牙。

108.药对方，一口汤;不对方，一水缸。

109.瞒债必穷，瞒病必亡。

110.病来如山倒，病去如抽丝。

111.饱吃萝卜饿吃葱，不饱不饿吃花生。

112.预防肠胃病，吃喝要干净。

113.苗黄缺肥，人黄有病。

114.千补万补，不如食补。

115.火星怕蔓延，疾病怕传染。

116.称砣虽小压千斤，苍蝇虽小是病根。

117.常洗衣裳常洗澡，常晒被褥疾病少。

118.新病好医，旧病难治。

119.日光不照门，医生便上门。

120.疮大疮小，出脓就好。

121.疮怕有名，病怕无名。

122.药难医假病，酒不解真愁。

123.云来云去晒好米，病来病去病死人。

124.早酒晚茶天明色，时间长了害死人。

125.早起早睡，精神百倍。

126.挤疮不留脓，免受二回痛。

127.笑一笑，少一少;恼一恼，老一老。

128.大水不到先垒坝，疾病未来早预防

129.宁叫嘴受穷，莫教病缠身。

130.不干不净，吃了得病。

良好习惯的养成演讲稿篇七

吃米带点糠，营养又健康。

早上吃好，中午吃饱。

财多祸身，欲多伤神。

早餐天天有，晚上减一口。

饱食终日是万恶之源。

大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

产品质量差问题在工厂，孩子不成功根子在父母。

食五谷杂粮，保身体强壮。

若要身体康，饭菜嚼成浆。

人之初，似白纸，遭污染，无法洗。

干干净净，预防百病。

能忌烟和酒，活到九十九。

三天不吃青，两眼冒金星。

三餐不过饱，无病活到老。

阳光是个宝，越晒人越好。

吃米带点糠，成年保健康。

饭前一碗汤，不用进药房。

要想身体健，就得天天练。

多吃咸盐，少活十年。

不求赢在起跑，力求跑赢全程。

莫怨孩子学不好，只怪自己不会教。

刀越磨越亮，体越练越壮。

父母是孩子的镜子，孩子是父母的影子。

良好习惯的养成演讲稿篇八

1.刀越磨越亮，体越练越壮。

2.大路不走草成窝，人不挺胸背成驼。

3.春不减衣，秋不加冠。

4.吃米带点糠，成年保健康。

5.吃饭先喝汤，强似用药方。

6.吃饭先喝汤，肠胃不受伤。

7.吃饭莫过饱，饭后莫快跑。

8.吃得快、咽得忙，伤了胃口伤了肠。

9.财多祸身，欲多伤神。

10.不气不愁，活到白头。

11.不怕天寒地冻，就怕手脚不动。

12.不喝隔夜茶，不饮过量酒。

13.鱼生火、肉生痰，白菜豆腐保平安。

14.有静有动，无病无痛。

15.要想身体健，就得天天练。

16.要想身体好，吃饭不过饱。

17.要想感冒少，常洗冷水澡。

18.阳光是个宝，越晒人越好。

19.烟伤肺、酒伤肝，色刮骨、气伤神。

20.细嚼烂咽，身体强健。

21.养病如养虎，治病如抽丝。

22.饭前便后洗净手，细菌虫卵难进口。

23.不干不净、吃了生病，干干净净、吃了没病。

24.常开窗，透阳光，通空气，保健康。

25.干干净净，预防百病。

26.喝开水、吃热饭，身体健康无病害。

27.生瓜梨枣，多吃不好。

28.少吃好、慢吃香，定时定量身体强。

29.上床萝卜下床姜，常吃不用开药方。

30.热不马上脱衣，冷不马上穿棉。