抗疫的实践心得（专业15篇）

在学习中，我意识到需要不断调整学习方法，才能更高效地获取知识。我们特意为大家收集了一些精选的心得体会范文，希望对大家有所帮助。

抗疫实践心得体会

疫情来袭，无论是国家还是每一个个体，都被迫面对前所未有的挑战与考验。在这个威胁人类生命安全的时刻，我们也看到了人性的光辉与自我超越。作为一名普通的大学生，我参与了抗疫工作，深刻体会到了抗疫实践中的困难与挑战，也汲取到了宝贵的经验和教训。在此，我将分享我在抗疫实践中的心得体会。

首先，我认识到抗疫工作的困难与重要性。面对未知的病毒，我们需要尽可能迅速且准确地了解其传播途径和特点。而短短的几个月内，不同地区的医护人员投入了大量的时间和精力进行科研和实验，不断改进检测方法和防控措施。这让我深刻认识到疫情防控工作的艰难，也更加明白了作为普通人的我，尽快行动起来，做好个人防护的重要性。

接下来，我认识到个人责任的重要性。在这场没有硝烟的战争中，每个人都是一个小小的战士。只有养成勤洗手、戴口罩、保持社交距离等良好习惯，才能减少感染风险，为抗疫工作贡献自己的一份力量。在我参与社区防控志愿服务时，我看到了许多人自觉遵守防控要求，也看到一些人出于不重视或者负担不起的理由而敷衍塞责。这让我深刻认识到个人责任的重要性，每个人都应该为自己和他人的安全努力。

然后，我感受到了团结合作的力量。抗疫实践中，我看到了来自各个领域的人们团结一心，积极参与防控工作。医务人员冲锋在前，科研人员夜以继日地研究病毒，志愿者们奔走在社区，为居民宣传防控知识。而我自己也加入了防控团队，与志愿者一起为社区居民分发口罩、测量体温等。这种团结合作的力量让我深受鼓舞，也让我明白，只有齐心协力，才能战胜疫情，保护社会的安全稳定。

最后，我体会到了在逆境中的自我超越。疫情来临，我们被迫改变生活方式，放弃了很多原本习以为常的活动。然而，在抗疫实践中，我看到了许多人主动承担起责任，无私奉献。有医护人员在疫情重灾区逆行奋战，有志愿者用自己的双手为社区居民提供帮助，有科研人员日夜攻关，为疫苗研发贡献力量。在这个过程中，我了解到个人的力量是有限的，而在逆境中，只有全社会的共同努力，才能实现真正的自我超越。

通过这次抗疫实践，我深刻体会到了困难与挑战，也明白了个人责任和团结合作的重要性，在逆境中感受到了自我超越的力量。然而，疫情还没有结束，我们仍然需要坚守初心，继续努力。只有更加严格地遵守防控要求，加强科学宣传和教育，才能早日战胜疫情。更重要的是，抗疫实践为我们提供了宝贵的经验和教训，让我们认识到卫生健康意识的重要性，也加深了人们对于生命的尊重和珍惜。因此，我将以这次抗疫实践为契机，积极践行卫生保健，持续学习提高自己的科学知识，为自己和他人的健康贡献力量。

文明实践抗疫行动心得体会

2020年1月，新冠病毒肆虐全国，许多人陷入惊恐之中。作为一个人民的公仆，我不能退缩，而是必须挺身而出，迎难而上。冷静思考、有效应对，是我们能够有效抗击疫情的首要步骤。在接到上级通知后，我和我的团队关注疫情信息，紧急调整工作计划，积极安排工作任务，提前做好物资准备。

二、积极行动，为疫情防控贡献力量。

在疫情防控中，我和我的团队积极行动，没有犹豫和拖延。我们参加了各个社区的疫情防控工作组，负责小区的巡查和人员登记。我们还积极为一线医护人员、社区居民、困难群众等提供必要的帮助。当有疑似病例出现时，我们及时向上级报告，并且积极配合政府对这些病例进行隔离和治疗。

文明实践是我们防控疫情的有力武器。在工作中，我们时刻注意细节，提高卫生防护意识。我们勤洗手，戴口罩，做好通风消毒，不堆积垃圾，做到厕所每时每刻清洁消毒。我们还积极宣传，号召居民自觉遵守防护措施，不传播谣言，不参与聚集活动。这样的细节处处贯穿，为全社区的疫情防控打下了基础。

四、沉着冷静，加强心理疏导。

在面对疫情的时候，我们不仅需要保护好自己，还要为居民提供心理支持。我们在巡查时，和居民进行交流，宣传防疫知识，鼓励大家保持冷静，不恐慌，不悲观，不放弃。我们还定期对工作人员进行心理疏导，加强每一个人的心理抗压能力。这样的工作，让我们的队伍敢于面对疫情挑战，更好地履行公职，同时也为居民提供了宁心的支持。

五、紧密团结，最终战胜疫情。

在疫情攻坚战中，团结合作是最重要的。社区医护人员、保安、志愿者、居民，需要一起合作，方能最终战胜疫情。在疫情的最高峰期，我们的队伍和居民密切合作，保持互相之间的信息畅通。我们在疫情防控中取得了阶段性的胜利，这离不开全体工作人员的支持和协作。最终，我们相信，在每个人的努力下，我们一定能够彻底战胜这场疫情。

总之，疫情危机中，我们不仅看到了人性的光辉，更体会到了文明实践的力量。我们在疫情防控中，向未来走了一步，也为全社会提供了一个最好的助例，那就是文明实践，只有这样才能让我们更加凝聚力量，共同携手打赢疫情防控这场战斗。

抗疫实践心得体会

2020年，一个异常的年份，全球突发了一场无声的战争，抗击新冠病毒成为全人类的共同使命。作为普通人，我们同样承担起了抗疫责任。在这场与病毒的战斗中，我不仅收获了宝贵的经验，更深刻地意识到了个人与集体的力量。下面将从四个方面分享我在抗疫实践中的心得体会。

首先，我深刻认识到了个人的健康与公共卫生的密切关系。病毒无情地遍布各个角落，让寻常的呼吸成为一项危险的行为。在自我保护的过程中，我充分认识到个人健康的重要性。只有保持身体健康，充足的睡眠和合理的饮食才能提高免疫力，更好地抵御病毒侵袭。在疫情期间，我每天都坚持锻炼身体，增加体能，加强自身抵抗力，这不仅对自己有益，同时也是为了更好地为集体抗疫做出贡献。

其次，我认识到了个人的行为对社会的影响。在疫情期间，个人的每一次选择都可能成为公共卫生的风险或希望。在我周围，有些人积极支持抗疫工作，积极配合政府的各项防控措施，自觉做好个人防护。而还有一些人不重视疫情，不戴口罩，不保持社交距离，甚至到处传播假消息。这些行为无疑给社会带来了更大的风险。我深刻体会到，每个人的责任并不只是个人的责任，我们应该将自己的行为与社会责任紧密联系在一起，共同为抗击疫情贡献自己的力量。

第三，我也意识到了集体的力量是无可触及的。在抗疫一线，医护人员不辞辛劳地奋斗在防控第一线，他们给我上了一堂人生情操的课。他们以工作为己任，全身心地投入到抗疫工作中，无论是日与夜，无论是寒冬酷暑，他们都坚守在岗位上。他们勇敢无畏，冲锋在前，带给每个人更多的安全感和勇气。我的心中充满了敬意和感激之情，我看到了集体的力量是不可忽视的，是我们战胜疫情的最大武器。

最后，我明白了团结合作是抗疫实践取得成功的关键。疫情的爆发让我们真切地感受到人类是命运共同体，团结合作是我们面对困难时必须具备的品质。面对疫情，我们社区的每个人形成了一个紧密的社区防控网，志愿者踊跃报名，与社区一起开展消毒、宣传、物资配送等工作，相互帮助。在抗疫实践中，我亲身体会到了民众的力量是无穷的。只有大家齐心协力，共同努力才能战胜这场无声的战争。

抗疫实践经历让我珍惜生命和健康，提高个人卫生习惯，增强免疫力。我也深刻认识到个人行为对公共卫生的重要性，我们每个人都应该为社会稳定和安全努力。同时，在困难时刻，我相信集体的力量和团结合作才是实现胜利的关键。抗击病毒是一场持久战，希望每个人能够保持警惕，做好个人防护，共同为打赢这场战斗贡献力量。只有坚定信心和团结合作，我们才能战胜这场疫情，共同迎接更加美好的明天。

抗疫宣传实践心得

“也许，你的武器只有手中一纸一笔。也许，你的战衣只有那薄薄一层。也许，你的工作只是统计分析汇总。但是，你一定要微笑着挺住，因为你就是人民心中的逆行英雄!2020年除夕夜，来自河南省疾病预防控制中心的一封书信获医疗圈点赞。信的作者是河南省疾病预防控制中心办公室副主任苏佳。

对于苏佳来说，2020年的春节显得有点特殊，因为他要和自己的400多名疾控同仁一起，坚守工作岗位，与肆虐的疫情打一场硬仗。

相比临床医护人员的冲锋陷阵，疾控人的付出可能有些“不显眼”，在全省86万医疗卫生健康从业者中间，疾控人仅占1万左右，然而他们所做的工作却丝毫不亚于一线医者。从疾病预防控制和卫生监督执法的技术支撑，到突发公共卫生事件的监测预警和应急队伍培训;从开展健康危害因素监测与干预，到健康教育和健康促进，普及卫生防病知识，他们用实实在在的行动诠释着“幕后英雄”的责任担当。

作为一名曾在传染病所奋战10年的“老兵”，苏佳对一线工作深有体会，“疾控人员随时都有职业暴露的风险。实验室检测人员要直接接触送检标本，其中很多都呈阳性、浓度高、危险性大。而且，不管白天黑夜，标本何时送来，实验室人员都要第一时间检测、第一时间出结果。而在现场调查处置时，面对陌生环境和陌生人群，疾控人员需要付出的更多。”

在做好新型冠状病毒感染的肺炎防控工作期间，一定要注意工作安全、消防安全、家人安全、自我安全。

寒假抗疫社会实践心得体会

在过去的一年中，新冠疫情给全世界带来了巨大的冲击和挑战。为了控制疫情的蔓延，各个国家纷纷采取了严格的防控措施，这也使得寒假活动受到了一定的限制。然而，面对疫情，我们不能选择逃避，而是应该积极参与到疫情防控中去。在这个寒假里，我参与了抗疫社会实践活动，收获了许多宝贵的经验和体会。

首先，在抗疫社会实践中，我深刻认识到个人的力量是微不足道的，只有与团队紧密合作，才能有效应对疫情。我参加了社区志愿者活动，每天负责清理环境，给居民送食品和生活用品。虽然每个人的贡献很小，但是当大家团结一心时，我们的力量是巨大的。每个人都尽自己所能地去做，共同为抗击疫情尽一份力量。我们共同面对疫情时，可以相互扶持，共同战胜困难，这种团队合作的精神将成为我一生中最珍贵的财富。

其次，我在抗疫实践中明白了关注他人的重要性。疫情期间，很多人因为各种原因受到了困扰，他们需要我们的关心和帮助。我参加了一次社区送温暖的活动，给孤寡老人和困难家庭送去了慰问品和防疫用品。在这个过程中，我与他们聊天，了解他们的需求，并尽力帮助他们解决问题。通过与他人的交流，我认识到一个小小的举动可能对他人意味着无比的帮助和关怀。因此，我深刻体会到关心他人的重要性，将来我将继续关注周围的人，为他们提供帮助。

再次，在抗疫社会实践中，我学会了如何管理自己的时间和精力。由于寒假期间的疫情，我不能出门活动，但这并不意味着我无事可做。我参与了一次线上公益讲座，学习了一些关于卫生知识和心理健康的技巧。同时，我也利用时间自习，提高自己的学习成绩。这段时间的抗疫社会实践锻炼了我在没有外界干扰的情况下自主安排时间的能力，让我对时间的管理有了更深入的认识。在未来的学习和工作中，我将时刻铭记时间的宝贵，合理安排时间，提高自己的效率。

最后，在抗疫社会实践中，我也深深体会到了生命的脆弱和宝贵。疫情让我明白健康的重要性，我们要爱惜自己的身体，注意个人卫生，遵守防疫措施。疫情让我看到了生命的宝贵，我们应该珍惜每一天，积极对待生活。我参加了一次筹款活动，为疫情中受到影响的人们捐款。当我看到那些受助的人们感谢的眼神和激动的表情时，我深深感受到生命的可贵，我们应该为他人带来希望和温暖。

总之，寒假抗疫社会实践让我有了更多的收获。在这次实践中，我认识到团队合作的重要性，学会了关心他人，培养了时间管理的能力，也深深感受到了生命的脆弱和宝贵。这些体会将伴随我一生，在今后的学习和工作中起到重要的指导作用。我相信只要我们拥有团队合作的精神，关心他人，合理安排时间，珍惜生命，我们就能够共同战胜疫情，创造更美好的未来。

抗疫精神研讨实践心得体会

随着全球疫情的蔓延，抗疫精神成为我们生活中的最重要一环。对于每个人来说，抗疫精神不仅仅是面对疫情的勇气和决心，更是一种积极的态度和行动。在近期的抗疫精神研讨实践中，我积累了一些经验和体会。本文将分为五个部分，分别从加强个人防护、遵守规定、关心他人、参与志愿服务以及肩负社会责任来阐述我的观点。

首先，加强个人防护是抗疫精神的重要方面。在研讨实践中，我们强调了正确佩戴口罩、勤洗手和保持社交距离的重要性。这些措施可以有效地减少疫情传播的风险。在我个人经历中，我坚持每次出门都佩戴口罩，并在回家后立即洗手。我还避免与他人近距离接触，尽量与他人保持1米以上的安全距离。通过这些个人防护措施，我为自己和他人的健康提供了保护。

其次，遵守规定也是抗疫精神的重要体现。在研讨实践中，我们重点强调了政府发布的各项疫情防控措施和规定，包括居家隔离、限制出行和减少聚集等。作为一个有责任感的公民，我始终按照规定执行，尽力避免不必要的行动和接触。我理解这些规定的目的是为了保护公众的健康和生命安全，遵守规定是每个人应尽的义务。

关心他人也是抗疫精神的重要体现。在研讨实践中，我们强调了对身边人的关心和照顾，特别是对于那些易受疫情影响的群体，如医务人员、疫情严重地区的居民等。我通过电话、短信和社交媒体与亲友保持联系，关心他们的身体状况和心理状态。我还积极参与与社区合作的志愿活动，向需要帮助的人提供食物、药品等物资援助。通过关心他人，我感受到了团结和互助的力量，也看到了人性的美好。

参与志愿服务是抗疫精神的具体实践方式之一。在研讨实践中，我们探讨了志愿服务对于疫情防控的重要性。作为一名志愿者，我积极参与社区的疫情防控工作。我帮助组织活动，宣传疫情防控知识，帮助居民购物和取药。通过志愿服务，我不仅为社区的疫情防控做出了贡献，也收获了更多的人生经验和成长。

最后，肩负社会责任是抗疫精神的核心价值。在疫情期间，我们每个人都应该承担起自己的社会责任，为抗击疫情贡献力量。在研讨实践中，我们共同呼吁大家不信谣、不传谣，守护社会的安宁和稳定。作为一名公众人物，我始终保持理性的思考和言行，宣传正确的信息，为社会的信息安全负责。我还通过捐赠物资和资金等方式，积极支持疫情防控工作。通过肩负社会责任，我感受到自己的担当和价值。

总得来说，抗疫精神研讨实践为我提供了宝贵的机会和平台，让我更深入地理解了抗疫精神的内涵和重要性。我通过加强个人防护、遵守规定、关心他人、参与志愿服务以及肩负社会责任等方式，积极参与到疫情防控工作中。我相信，只要我们每个人都有抗疫精神，团结一心，共同努力，我们一定能够战胜疫情，实现社会的稳定和发展。

防疫抗疫实践活动心得体会

新冠疫情疫情正在全球蔓延，中国疫情防控取得重大战略成果。

这是一次罕见的全球性危机，也是全人类面临的共同挑战。作为最早向国际社会通报疫情、最早迎战疫情的国家，中国全民动员、举国上阵，经过艰苦奋战，付出巨大牺牲，成为世界上率先控制住国内疫情的国家之一，不仅为世界守住疫情防控的区域防线，也为全球抗疫积累了宝贵经验。

事非经过不知难。如今，越来越多的人认识到新冠病毒的“狡猾”，也切身体验到疫情对人类社会的巨大危害。但在3个多月前，恐怕谁也料不到，疫情会以如此猛烈的方式肆虐全球。突袭而至，来势汹汹，中国迎战的风险和难度超乎想象：如何对尚未充分认知的病毒进行防控?如何在春运大潮中阻断病毒传播?如何确保数目庞大的患者应收尽收、应治尽治?如何确定有效的治疗手段和药物……诸多未知，考验应对。有人说，中国提前做了一场“闭卷考试”，在病毒传染国内人口不到0.006%时就勒住了“脱缰野马”，创造了人类与传染病斗争史上的奇迹。这样的“中国答卷”，来之不易，感天动地。

这张“中国答卷”，记录下艰苦卓绝的努力。习近平总书记把疫情比作一次大考，亲自指挥、亲自部署，农历大年初一当天主持召开中央政治局常委会会议，对疫情防控特别是患者治疗工作进行再研究、再部署、再动员。而此前两天，武汉关闭离汉通道，采取“封城”措施;此前一天，3支解放军医疗队逆行武汉，紧急支援。早发现、早报告、早隔离、早治疗，集中患者、集中专家、集中资源、集中救治……全国各地4.2万医务人员火速赶赴武汉，火神山医院、雷神山医院10天启用。世界卫生组织报告指出，“面对前所未知的病毒，中国采取了历史上最勇敢、最灵活、最积极的防控措施”;美国《科学》杂志登载的研究报告显示，中国的防控措施成功地打破了病毒传播链，避免了数十万人感染。

这张“中国答卷”，见证着亿万人民的坚忍顽强。“与其他遭受痛苦的国家一样，中国也是这场新冠疫情疫情的受害者。”新加坡《海峡时报》在评论文章中说。在这场空前严重的疫情中，我们的许多同胞感染病毒不幸罹难、许多工作人员在一线壮烈牺牲;为遏制疫情蔓延势头，我们的经济社会生活“紧急刹车”，在人类历史上史无前例地封锁千万级人口城市，并在全国范围启动重大突发公共卫生事件一级响应。塞尔维亚媒体用封面大标题写道，“全世界欠武汉人民一声感谢”;联合国秘书长古特雷斯指出，中国人民“以牺牲正常生活的方式为全人类做出了贡献”。

病毒没有国界，疫情不分种族。我们深知，疫情防控全球阻击战，只要还有一个国家没有有效控制疫情，这场战斗就不会结束。在这场战斗中，中国以无可辩驳的事实，充分展现了负责任大国的担当，作出了无愧于国际社会的牺牲和贡献;在这场战斗中，中国以开放合作的实际行动，与世界各国共同维护全球公共卫生安全。

山川异域，风月同天;岂曰无衣，与子同袍。美国库恩基金会主席罗伯特·劳伦斯·库恩盛赞“中国答卷”时的点评代表了国际有识之士的心声，他说，人类命运共同体理念富有远见、内涵深刻，在各国抗疫的当下，“为世界提供了急需的新思维方式，传达了巨大希望”。这个希望，来自中国人民不屈不挠书写的抗疫答卷，也来自世界各国同舟共济点亮的胜利之光!

抗疫的心得实践

十一月我在党组织的认可下，发展为一名光荣的中国共产党预备党员。而在2019年12月，武汉第一例“新型冠状病毒”患者出现了，于此，疫情开始发展，我的感想也由此展开。

“哪有什么岁月静好，不过是有人替你负重前行”疫情当头，全国各地一众医务工作者纷纷集结组队，奔向一线疫区。而在这些队伍里，党员同志们更是身先士卒，起到了领头羊的带头作用。老师们，前辈们在一线为我们挡风挡雨，控制疫情的身影着实令人敬佩和伟大。我们作为年轻的一代，要向这些舍己为人、投身一线的医务工作者们学习，不仅是学习专业知识，更是要继承他们身上为国家，为社会，为人民奉献的精神和圣洁光辉。

老师们是值得敬佩的，但他们同时也是脆弱的。在信息化时代，信息交流不再像02年sars来袭时那样阻塞。但也正是这些蓬发的信息交流，也让我们看到了许多心酸、心痛的事件。暴力伤医在近些年屡见不鲜，而在这疫区疫时，竟仍有“伤医”事件发生，这无谓于躲在医务工作者的身后还向他们“捅刀子”。如何不让人心痛，更何况是作为医学生的我们，那些受伤的是我们尊敬的老师、敬仰的前辈，这又让我们如何想象自己的未来?这不仅是我们需要思考的问题，更是社会大众都需要思考的问题，严肃而严峻。但就算如此，作为新一代医学接班人的我们，也绝不会在疫情或病难面前当逃兵，这是原则问题。作为预备党员的我们也应在党的带领下，身先士卒，冲锋陷阵，尽自己的努力，为人民而奋斗终生。

要想解决这些棘手的问题，经深思熟虑后，我认为还是得从根本，也就是人民群众的思想做起。作为医学生的我们，作为预备党员的我，我们也许阻止不了那些事件的发生，但我们至少可以向我们周围的人辐射我们的光和热。人对事物的喜欢不是他人能够决定的，但是人对事物的认可和信任程度，是可以被他人所影响的。有人说过这样一句话，就算全世界只有百分之一的人喜欢你，那么算下来也有一座城市的人都与你投以发自内心的微笑。那若是我们用自己的言行举止向他们证明这些事情不是他们想象的那样，那么认可我们的至少也会有一座城市的人那么多，而他们也会继续带着我们的思想继续发光发热下去。

抗疫的心得实践2

武汉抗击疫情的主以及全国各地抗击疫情的上，我们的专家、军人、医护人员、媒体人、党员，大家知名的和默默无闻的各路英雄尽呈英豪，这些可歌可泣的英雄事迹真是数不胜数，浩然之气，可以贯天!

桩桩件件，发生在我们身边的凡人善举，如同春风，让我们心里很暖。

跟你我一样，他们都是普通人，在平常的日子里，过着简简单单的生活，清晨在公园里闲坐唠嗑，午后在超市中挑拣商品。人群中擦肩而过，你或许都不会记得他们的面庞。可就是这些普通人，在当下这段特殊时期，认认真真，勤勤恳恳，做着力所能及的事情。在他们身上，散发着最美丽的光辉，给人希望和力量。

灿烂星空，谁是真的英雄?平凡的人总是给我们最多感动。防控疫情，许许多多的普通人，都在尽着自己的本分，有的为一线医务人员解决后顾之忧，有的为社区居民提供生活保障，他们奔波忙碌的身影值得我们称赞，甘于奉献的精神更值得我们学习。要打赢疫情防控阻击战，你我都可以成为一条防线、一座堡垒。做好个人防护，决不急急忙忙摘下口罩，扎堆公共场所;出门在外，要遵守防控规定;复工复产之后，在岗位上努力工作、不打折扣……只要人人尽责，就一定能战胜疫情。

抗疫实践心得体会

抗击疫情是一场没有硝烟的战争，无数勇敢的志愿者和工作人员在这场战争中贡献了自己的力量。在参与这场抗疫实践中，我从中汲取了许多宝贵的经验和教训。以下将从团结协作、科学防疫、社会责任、心理调适和个人成长五个方面，总结和分享我的心得体会。

首先，团结协作是抗疫工作最重要的一环。在抗击疫情的过程中，我深刻体会到团队协作的重要性。只有大家携起手来，互相支持和帮助，才能快速有效地完成各项任务。团队合作不仅能提高工作效率，还能增强凝聚力，时刻保持对工作的热情和积极性。在协作中，我也学会了倾听他人的声音和思考，更加注重整合集体智慧，形成共识。团结协作的精神和技巧将会对我今后的工作和生活产生深远的影响。

其次，科学防疫是抗疫工作的关键。疫情的防控需要科学严谨的方法和策略，不能凭个人感觉和主观臆断来行事。在我参与的抗疫实践中，我亲眼目睹了科学防疫的重要性。科学防疫需要大数据和专业知识的支持，我们要学会借助科技手段，合理利用数据进行疫情预测和防控措施的制定。此外，及时准确的信息传播也是科学防疫的一部分，我们要积极主动地传播权威、科学、有效的信息，帮助更多人正确理解疫情并采取防护措施。

第三，社会责任是每个人应承担的义务。抗击疫情需要社会的共同努力，每个个体都应当担负起自己的社会责任。在我参与的抗疫实践中，我看到了许多志愿者无私奉献、无怨无悔的精神。他们舍小家为大家，主动承担风险，尽自己最大的努力帮助他人。这让我深深地明白，社会责任不仅仅是口号，更是一种实实在在的行动。我们每个人应当积极参与到社会责任中来，通过自身的努力帮助更多的人。

第四，心理调适是抗疫工作的重要一环。在这场抗疫实践中，我们要面对各种各样的压力和困难，心理调适显得尤为重要。在我自己的实践中，通过积极主动地寻找支持和帮助，与他人进行交流和分享，我逐渐学会了放松自己的情绪，调整自己的心态。我认识到，自己的内心状态对工作效果和生活质量有着重要的影响，保持积极乐观的心态是我应当努力培养和坚持的。

最后，抗疫实践让我个人得到了很大的成长。在这个过程中，我不仅学到了专业知识和技能，还练就了适应力和创新力。我学会了快速学习和适应新情况、新环境；我也学会了从失败中吸取经验教训，并转化为自己的动力。抗疫实践使我认识到，只有不断学习和成长，才能更好地应对各种挑战和困难，为实现更大的目标而努力。

总之，抗疫实践让我深刻认识到了团结协作、科学防疫、社会责任、心理调适和个人成长的重要性。这些经验和体会将对我今后的工作和生活产生深远的影响。我将继续保持积极进取的态度，不断提升自己的专业素养，为社会的发展和进步贡献自己的力量。

抗疫的心得实践2

此时的你们，应该都是和我一样，满怀惆怅与希望地坐于窗前。望着窗外，听着那难得一闻的清脆鸟鸣;望着远方，祝福着那些奋战一线的勇士们。

病魔无情，但人间有爱。当这场没有硝烟的战争打响之时，我们看到了太多太多的勇士，他们的人生或许平凡、他们的职业或许普通，但他们精神却很伟大。他们，拥有着闪耀的灵魂。

逆向而行是他们。当这场战争打响之时，他们便已义无反顾的冲在了最前线，面对病魔，他们逆向而行，用他们的柔软肩膀给病人撑起了一片希望的天空。他们或年老、或年轻，我们看不到他们的脸，听不到他们的声音，但我们能够看到那一身“希望之蓝”。那疲惫的身影中透露着坚强，那沙哑的声音中暗含着温柔，那湿润的眼眶中隐藏着希望，那变了容貌的脸颊上书写着付出。

负重前行的他们，终会在这条逆向之路上冲破障碍，踏出一条康庄大道。

平凡伟大是他们。当这场灾难来临之时，我们看到了十几亿炎黄子孙的华夏精神。我们从事不同的职业、我们拥有不同的地位、我们很平凡，但我们便是他们，平凡中显现着伟大。丢弃个人物品而带回几箱口罩的海外留学生;动用全家力量为医务人员提供饭菜的饭店夫妻;夜以继日建造医院的建筑工人;捐出全部积蓄的拾荒老人。

平凡而又伟大的他们，让被病魔侵扰的人间充满着无尽的温暖。心怀感恩是他们。当无尽的等待终有回应、当昏暗的病房终现阳光、当无声的落泪终现笑容之时，那颗感恩的种子便在他们心中生根、发芽、破土、长大，他们感恩家人的不放弃、感恩医生的不放弃，让他们有了走出病房感受阳光的机会。

心怀感恩的他们，让医护人员多了一丝慰藉，也多了一丝希望。

抗疫的心得实践

一场艰巨但又必胜的“战役”，这是一场全民动员、众志成城的“战斗”。面对疫情，要牢筑我们的身体和精神“防线”，在党和政府的领导下，统一包含人民群众、医疗科研、社会组织等强大“战线”，坚决打赢这场疫情防控“阻击战”。我们聚焦微观人群，不得不提的是老党员这个群体，在疫情面前，他们坚决“亮剑”。

学习战役精神，他们带头讲自律，坦诚不隐瞒。这段时间来，一些人知道自家有或者接触武汉旅居史的要隔离观察，过不了心理和思想关，所以存在瞒报情况，最后导致了更多的伤害。我们的一些老党员就主动站出来，不但坦诚自己的真实情况，还主动协助我们的医务人员、政府工作人员等工作，更好地对当地的返乡人员进行了全面的摸排，这其中难免会遭到一些人的埋怨，但他们出于整个疫情防控的全局和大义，承受住压力，做好表率。

学习战役精神，他们就认这个理，倔强不退步。在打好疫情“阻击战”的过程中，他们自觉到街头小巷劝散集聚人员，他们主动劝散红白喜事、宗教信仰等群体性活动，他们不讲通融，就认这个理儿，一定要确保把这件事给落实了才行。他们自己守在村口路头，不让人员随意进出，他们干事一丝不苟、“不讲情面”。他们主动到“自我隔离”人员村蹲守，保证他们“乖乖待在家里”度过观察期。尽管遭受不少的谩骂和误解，他们依旧义无反顾，顶着压力上，他们笃定“责任重于泰山”，这场“战疫”容不得丝毫疏忽和大意。

学习战役精神，他们做得非常细，细抠不含糊。这些老党员，他们做得非常细，他们细抠各类宣传标语，看专业术语用词是否规范;他们会亲自到各老人活动场所、商店、村部查看广播工具，确保正常使用;他们会亲自督看口罩回收垃圾桶是否定点摆放、废弃口罩是否做破坏处理;他们会不定期到街头巷尾去查看是否有不戴口罩、感冒人员流窜，积极配合医务人员和政府人员的工作。他们把工作做得很细，不容得一丝敷衍。

学习战役精神，他们干的接地气，实在不漂浮。我们的一些群众，特别是农村地区，有些群众的文化素养比较欠缺，存在不识字和听不懂普通话和对于一些政策措施不理解等问题。这时候，老党员们又站了出来，他们把一些疫情防控的基本知识用图画的形式表现出来，编制地方群众易于接受的“顺口溜”，结合地方特色制成“防疫山歌”“防疫小曲”等。他们还自觉蹲守在公告面前或者入户宣传，用本地话和实例解读相关的科普知识和政策措施，他们打通了政策举措宣传和落地之间的“桥梁”。

在这次必胜的“战疫”中，我们要及时用好、亮出老党员群体这把“宝刀”，让老党员的特殊作用充分彰显，让这场“战疫”调动更多力量，让举措落实的“最后一公里”打通，我们坚信在众志成城的奋战中，病疫将彻底被扫灭，我们必将取得完全彻底的伟大胜利。

抗疫社会实践活动心得体会

自新冠疫情防控阻击战打响以来，_县高度重视防疫防控宣传工作，精心“排兵布阵”、动员“全民参战”，实施“立体发声”，以“九个动起来”全方位吹响防疫宣传“集结号”。

一责任扛起来，吹响战“疫”防控“集结号”。面对紧迫的疫情防控形势，成立由县委分管领导为组长的联防联控宣传工作领导小组，启动战时响应，采取战时管理，制定工作方案，先后_次召开工作调度会，明确工作职责，靠实主体责任，形成了横向到边、纵向到底的疫情防控宣传责任体系。组建工作疫情防控宣传工作微信群，确保各项工作指令快速响应，稳妥推进，扎实开展。成立_个专项督查组开展巡回督查劝导，下发督查通报_期，推动各项防疫宣传措施有效落实。

二党旗飘起来，织密战“疫”红色“防控网”。充分发挥基层党组织战斗堡垒作用和党员干部先锋模范作用，组织全县__余名在职党员到所在居住地社区报到，成立_个临时党支部，确定__个党员责任区、整合_支党员先锋队、_支党员突击队、_个党员先锋岗和_支志愿服务队，筑牢战“疫”红色防控网。广大党员干部冲在前，做群众的“宣传员”“劝导员”“排查员”，全面打响疫情防控阻击战。

三全媒体融起来，把牢战“疫”信息发布“主阵地”。县融媒体中心融合广播电台、今日头条_发布、微博微信、抖音头条等多个线上媒体平台，以“1+8”(《疫情防控进行时》专栏+《坚守》《众志成城，抗击疫情》《爱心榜》《疫情防控，志愿者在行动》《最美战疫者》《宅家防疫，自拍大比拼》《战疫日记》曝光台等8个子栏目)专题栏目为抓手，及时播放工作安排、政策措施、通知通告、防疫知识、工作动态等防疫信息，扩大宣传影响力，坚定干部群众打赢疫情防控阻击战的信心和决心。截至目前，全县新媒体平台共发布防疫宣传信息_条。

四喇叭响起来，扩大战“疫”宣传“覆盖面”。结合防疫宣传工作实际，充分发挥“乡村大喇叭”“移动小音箱”“流动宣传车”“电子显示屏”贴近群众、直通基层的优势，把新冠疫情资讯、防控科普知识等内容不间断地送到居民小区、村社农户，打通疫情线下宣传最后一公里。自防疫工作开展以来，全县__个“乡村大喇叭”、__部“移动小音箱”、__台“流动宣传车”(共__车次)和__“电子显示屏”不间断播报，引导广大群众提升防护意识，真正做到入耳、入脑、入心，自觉做到出门戴口罩、勤洗手、多通风、不串门、不聚集。

五横幅标语挂起来，拉起战“疫”防治“警戒线”。充分发挥硬核横幅标语接地气、易传播、好理解的特点，以居家防控为主导，悬挂张贴各类横幅标语，引导广大干部群众进一步认识新冠疫情防控严峻形势，做好自身防护。截止目前，印发《致全县人民的一封信》《致武汉来_返_人员的一封信》《防治新型冠状病毒感染的肺炎倡议书》《新型冠状病毒感染的肺炎公众预防知识》等宣传彩页和宣传手册__万份、悬挂各类标语、横幅_幅(条)，设置各类宣传栏__处。

六客户端用起来，打造战“疫”信息直达“掌中宝”。为打通线上宣传“最后一公里”，_县采取“新媒体”宣传模式，以短信、微信、qq、抖音、快手为载体，每日推送防疫公益片、公报通知、温馨提示等权威信息，向群众宣传防范知识，降低焦虑。目前，抖音、快手等短视频平台发布防疫视频信息__条，手机短信发布防疫温馨提示__万条，_位移动客户开通了防疫视频彩铃，建立各级各类疫情宣传微信群__个，实现__个村(社区)、__个村民小组(居民小区)全覆盖，同时引导全县__个机关单位工作群、__个村(社区)服务群及各类交流群、家庭群积极参与疫情防控宣传，为疫情防控宣传、情况搜集、通知通告下发、工作部署和澄清网络谣言提供了掌上平台。

七正反典型拍起来，提升战“疫”群众防范“免疫力”。为讲好_故事，凝聚起打赢防疫“战”力量，我县坚持示范引领，立足实际，瞄向“一线”，挖掘素材，推出最美战“疫”者_期。同时，为提醒广大群众做好个人防护，县融媒体中心加大反面典型曝光力度，先后推出“战役监督”_期，不断提升干部群众做好自身防范重要性认识。

八官方信息转起来，奏响战“疫”主流舆论“最强音”。动员全县__名乡镇街道、部门单位宣传员、__名网络志愿者和__名村、社区“两委”班子成员、企业中层管理人员积极转载转发中央和省市县在疫情防控、疫病治疗方面的安排部署、政策措施、公报通知等权威信息，第一时间将正面宣传、主流声音进行最大限度推送，正视听，清本源，破谣言，确保主流宣传强劲有力，凝聚起共克时艰的磅礴力量、增强干部群众打赢疫情防控阻击战的必胜信心。

九文艺作品兴起来，记录战“疫”一线“好声音”。文艺界行动起来，组织文艺爱好者，广泛关注搜集奋战在疫情防控一线的白衣天使、基层干部和有关工作人员的感人事迹，用文艺作品记录时代、书写时代、讴歌时代，及时书写党和政府带领广大干部群众众志成城抗击疫情的英雄壮举，生动反映抗击疫情战斗中涌现出来的感人事迹和伟大精神，目前收到小品、快板、三句半、歌曲、诗词、书画摄影等作品260余件。

虽然我县在防疫宣传方面做了大量工作，但从实际效果来看，我们工作中还存在一些差距和不足。主要是宣传手段和方式还比较传统，宣传内容还不够接地气，因此宣传的吸引力和感染力还不强。下一步，我们将深入贯彻落实习近平总书记在统筹推进新冠疫情防控和经济社会发展工作部署会议上的重要讲话精神，按照这次会议的要求，充分发挥职能作用，围绕_县统筹推进疫情防控和经济社会发展，坚持“两手抓两不误”的积极举措和成效，加大宣传力度，引导社会舆论，营造全力打赢疫情防控阻击战和经济发展保卫战的浓厚氛围。

抗疫实践心得

今年春节，百色突发新冠疫情，使广西区内疫情防控形势变得严峻。为有效遏制疫情扩散，构筑容县疫情防控防线，容县团委正式启动2022年疫情防控青年志愿者招募工作，号召青年大学生积极参与疫情防控志愿服务活动。作为一名入党积极分子，我按就近原则主动报名参加了容县杨梅镇绿荫街的疫情防控志愿服务活动。

提供便民服务，站好每一岗。我们听从指挥，服从安排，坚守在杨梅镇绿荫街监测点，为出入群众提供体温测量、清洁消毒、人员登记、口罩发放等服务;并向群众进行疫情防控知识普及和咨询引导。服务虽微，却暖人心、显真情;工作虽平凡，却充满意义。

助力防疫排查，不惧寒冷。为严格落实“防输入、防输出、防扩散”要求，我们十分重视疫情排查工作，组建多个志愿者小分队，有序开展“敲门”行动，逐一上门排查“四类人员”，并做好姓名、家庭人口数、联系电话等相关信息的登记。隆冬之际，气温极低，寒风刺骨，在这样的天气里，早起对我来说是十分困难的事情，但一想到排查的工作还没完成，疫情防控的责任重大，我就会下定决心迅速起床，按时到达志愿服务岗位，力求排查工作扎实、深入、高效。

积极宣传反诈，倾注耐心。在一家一户地进行防疫排查的同时，我们还积极宣传下载使用国家反诈中心app的必要性和作用，引导村民按步骤下载安装国家反诈中心app。大部分上了年纪的中老年人不太擅长手机操作，也不了解下载app的意义，因此我们需要更多的耐心跟他们沟通;对于没有智能手机的人员，我们也做好了相关信息登记，力求工作细致化。

心中有阳光，脚下有力量;志愿始于心，奉献在于行。我们青年一代不仅要具备扎实的理论知识和过硬的本领，也要具有公而忘私、无私奉献的服务精神。我们要树立远大理想和目标，努力成为德才兼备、品学兼优的高素质人才，为国家和人民贡献自己的一份力量。

抗疫实践心得

历经重重考验，抗“疫”一线终于传来一个个好消息。虽然前线依然吃紧，但这些好消息犹如一缕缕阳光，穿透层层黑暗，带给了我们希望和力量。这一缕缕阳光背后，是许许多多逆行者最美的身影，也是一位位白衣战士义无反顾洒下的汗水。

“疫情就是命令，防控就是责任”。没有什么比生命更可贵，没有什么比抗“疫”更要紧。在抗“疫”的最前线，一个个白衣战士，为了打赢这一场“全民战疫”而风雨兼程。在这个春节里，他们放弃了与家人团聚的时光，用无私无畏的坚守，为我们撑起了一片晴空。

致敬每一位奋战在防疫前线的90后。谁不知道武汉是疫情最前线?但是，第二批驰援消息刚发下去，20岁的陈琳琳第一个就报了名;推迟了婚礼的申爱、刚订婚不久的尹艳、刚领完结婚证来不及举办婚礼的李婉贞、刚结婚20多天的黄艳清也毅然请战湖北;22岁的漂亮护士胡佩双手被消毒水泡得血痕累累……“2003年，我还太小，17年后刚刚好。”在这场来势汹涌的疫情面前，“逆行”的90后，不怕苦不怕累，以小我成大我，彰显了青年一代的责任与担当。

致敬每一位奋战在抗“疫”前线的科研人员。他们不是医务工作者，但是却冲锋在抗战的最前沿。疫情期间，微检科所有人员24小时排班，以确保疫情检测结果的快速和准确性;为了精准识别病毒，纪博知和同事们一直在和时间赛跑;在湖南省疾控中心的二级生物安全实验室里，一个个“微检战队”成员们穿着厚厚的防护服，度过了一个个不眠之夜;等等。为了“早一分钟确诊”，他们用无私的奉献，扛起了健康的信念与责任。

哪有什么岁月静好，只是因为有人在为我们负重前行!每一位逆行在防疫前线的白衣战士都是最可爱的人，是这个春节最美的风景，也是防疫最坚实的力量。在疫情肆虐的当下，每一个为“疫”而战的人，都值得我们感激并尊敬。