中学教案网（优质14篇）

教学工作计划能够帮助教师掌握教学进度，合理安排学习任务，保证教学的连贯性和系统性。接下来是一些教学工作计划的实际案例，供大家参考和学习。

中学体育教案

3、情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

1、熟悉球性。

1)双手弹拨球。

2)环绕颈部交接球。

3)环绕腹背交接球。

4)环绕单腿交接球。

5)环绕双腿交接球。

6)双手抛接球。

7)单手抛接球。

球感。

1、动作协调。

2、组织：每人一球，同时进行练习。

3、教法与步骤：

1)教师示范，同时归纳、讲解动作要领。

2)观察学生练习。

3)集体纠正。

4)教师用音乐指挥学生练习。

4、行进间运球接力赛。

方法：把学生分成人数相等的八组，面向圆心纵队站立，教师发令后，各队第一人行进间运球绕过标志物后跑回，连续二次。当回来后触及第二人手时，第二人迅速运球跑出，依此类推，以各队最后一人运球到本队起跑线的快慢决定胜负。

5、放松整理活动。

1)舞蹈(持球波浪操)。

2)自创造型。

6、小结讲评。

7、收回器材。

8、师生再见。

中学体育教案

一、学习提高侧向滑步推铅球技术，增强上肢力量。

二、复习改进弯道跑技术，提高身体素质。

三、通过组织教法，培养进取、求精、守纪的品质。

(一)体育委员整队，向老师报告出缺勤人数。

(二)宣布。

本课内容、任务。

(三)徒手操4节。

1、踝腕关节。

2、肩关节。

3、腰部运动。

4、弓步跳跃。

(一)侧向滑步推铅球。

组织教法:。

铅球由老师授课、指导。

教学要求:。

滑步成直线，上体能保持原来姿势，并有超越器械动作。

教学重点:。

摆与蹬结合、蹬与收压结合。

组织教法:。

(1)徒手侧向预备姿势，扶住同伴的手，反复做左腿摆动，右腿蹬伸，左腿下压脚着地的摆蹬练习(不滑进)。

(2)同上练习，在左腿向前摆出后，同时右腿用力蹬伸，使髋部前移，随后左腿积极下压脚落地的反复练习。

3)同上练习，在右腿蹬伸髋部前移后，迅速收小腿，同时左脚下压着地的反复练习，要求在滑进时不跳跃，上体平移稳，能保持原来姿势。

(4)独立完成做摆、蹬、收、滑、压、撑的连续动作，先不断向左滑进，然后向后转滑至原来站位，要求在滑进后地上能留下左脚在滑行中的痕迹，使身体重心始终留在后面。

练习：原地侧向推铅球(实心球替代),侧向滑步推铅球——学生在教师指导下进行练习。

1、放松活动。

2、小结讲评，宣布下次课内容、地点。

3、值日生收拾器材。

4、师生道别。

男生—手肩相搭。

女生—手手相连场地:田径场。

器材：实心球、铅球、垫子练习密度预测35%。

中学体育教案

安全常识和韵律活动。

1、了解预防运动损伤及事故的要求，逐步学会一些科学锻炼身体的方法和自我保护的技能。

2、对科学锻炼身体有认识，增强自我保护意识。.知道动物模仿操的名称，动作方法。

3、培养学生能随音乐节拍进行练习，发挥自己创编动作体会乐。

重点：使学生掌握体育课伤害事故发生的注意点。

难点：使体育课上的安全意识在脑海里得到深化。

1.将学习的内容直接提供给学生，让他们去发挥，去探索，去想象。

2.通过电化教学，增强直观性和趣味性，并渗透集体主义和团结合作能力的教学。以学生为主体，通过学生尝试与猜想和学生实际参与突出教学的重点和难点。

1.导入揭示课题。

（1）出示杂技图片，思考问题。

（2）老师进行总结。

教师归纳知识点：听从指挥有秩序。

3.教师提问：上体育课前对于身体不舒服的同学应采用什么方法？

学生口答，教师加以说明。出示第二个知识点：身体不适停运动。

4.引导学生猜想：体育课上还有哪些安全知识？

让学生自己选择看的顺序，出示解答、评比、总结。出示三个知识点：做好准备防扭伤，

相互帮助学保护，检查器械再运动。

6.学生自己小结，学到什么知识？

7.室内活动：动物摸仿操。

（1）学生看录象，然后跟着进行分解练习。跟音乐完整练习。

（2）学生创编动作进行练习。

8、小结：同学之间相互评价。复习学到的知识。

中学体育教案

3.情感目标：通过教学，初步培养学生对篮球运动和鉴赏能力及发展学生自学、自练、自控、自调、自评的能力和创造思维能力，培养集体荣誉感，体验成功感。

一.原地双手胸前传接球。

1.熟悉球性。

1)双手弹拨球。

2)环绕颈部交接球。

3)环绕腹背交。

接球。

4)环绕单腿交接球。

5)环绕双腿交接球。

6)双手抛接球。

7)单手抛接球。

：球感。

：动作协调。

2.组织：每人一球，同时进行练习高中体育教案。

3.教法与步骤：

1)教师示范，同时归纳、讲解动作要领。

2)观察学生练习。

3)集体纠正。

4)教师用音乐指挥学生练习。

4.行进间运球接力赛。

5.放松整理活动。

1)舞蹈(持球波浪操)。

2)自创造型。

6.小结讲评。

7.收回器材。

8.师生再见。

中学语文教案

知识：能正确、流利、有感情地朗读课文，体会文章精妙的语言魅力。

能力：研习精彩语段，品位本文优美生动的描写。

情感：引导学生广泛接触吸收外国优秀文化，开阔视野，陶冶性情。

研习精彩语段，品位本文优美生动的描写。

引导学生广泛接触吸收外国优秀文化，开阔视野，陶冶性情。

一、舞蹈导入

二、目标展示

三、自学检测

（1）字词正音

（2）作者简介

（3）朗读课文并回答问题

作者写此文送给谁呀？

作者为什么要写此文送给她们呢？

四、交流讨论

自由朗读，小组讨论解决下列问题：

作者说卡拉玛姐妹的`舞蹈艺术是惊人的！那么，卡拉玛姐妹的舞蹈有什么特点呢？

作者是从哪些方面来表现卡拉玛姐妹舞蹈的这个特点的 ？

你喜欢作者的文字吗？能不能选个句子与大家一起分享下呢？

五、课堂小结

六、当堂训练

欣赏一段舞蹈，并用优美的一句话或一个词来形容。

七、作业布置

完成导学练习。

比较阅读《安塞腰鼓》和《观舞记》的异同点。

中学教案

投影仪。

知识目标：帮助学生对初中新的学习特点和学习任务有基本的认识，了解自己的学习方式。

能力目标：通过同学间彼此交流学习心得，掌握适合自己的学习方法，更好的适应老师的教学和初中的学习生活。

德育目标：培养学生主动参与、自主、合作学习的能力。

创新目标：引导学生寻找适合自己的学习方法，真正创造出一片学习新天地。

通过交流找到适合自己的学习方法。

让学生总结开学2周来，自己的学习心得，准备课上交流。搜集科学的学习方法。

导入新课。

带着对美好未来的憧憬，你们进入了初中学习，学习有一段时间了，大家对新的学习或多或少地有一些感受吧？你们适应初中学习了吗？你们在学习方面有哪些困惑与烦恼呢？（请三至五名学生自由发言）面对新的学习，大家都感到很苦很累，希望通过我们的共同努力，能够帮助大家卸掉压在身上的包袱，以更好的精神状态投入到新学习中去。今天，老师就和大家一起来聊聊有关学习的话题——“学海任我游”

板书——“学海任我游”

有人说学习是枯燥的，有人说学习是让人愉悦的。学习的甘甜正是来自于我们面对困难，不断解惑后的喜悦。下面我们分成小组，把大家在学习中遇到的烦恼写出来。

活动：“烦恼大本营”

一、学习的烦恼（幻灯片显示）。

要求：四人一组，围绕问题积极参与交流，学习烦恼提得越具体越好。

内容：将进入中学后学习上的烦恼写出来，归类。

开始交流时，教师深入各小组中作好充分引导。最后在班级公开交流发言时，根据实际情况，可以让更多的小组代表发言，教师把小组交流的结果简单地写在黑板上，对提出烦恼最多的小组给予及时的表扬、鼓励。

让班长或者课代表写在黑板上。

教师：遇到这么多烦恼，如果不解决，会影响我们以后的学习。我们该怎么办呢？我想我们班中一定有很多同学有好的办法。让我们听听他们的建议吧。

二、经验共享（幻灯片显示）。

有人说，学习是枯燥的，也有人说，学习是让人愉快的，而学习的愉快是在战胜一个又一个学习上的困难而获得的。大家刚才提出了很多学习上的烦恼，这些烦恼确实让大家感到困惑。下面，我们一起努力合作把这些烦恼解决掉。

（幻灯片显示）讨论：结合自己学习心得、体会，针对同学在学习方面的烦恼，提出解决的办法。

（1）、学生四人一组，围绕问题积极参与交流，学习烦恼解决得越多越好。

（2）、各小组成员积极发言，每组推选一名代表作好记录，并在交流结束后作总结性地发言。

开始交流时，教师深入各个小组中作好引导，鼓励学生积极地解决学习的烦恼。最后，在班级公开交流发言时，老师引导其他学生认真聆听，对于表现较好的小组，师生共同给予掌声鼓励。

三、记忆法宝（幻灯片显示）。

大家刚才提出了很多解决学习烦恼的方法，老师为你们感到高兴。有些同学提出了怎样背英文单词、语文文言文的方法，相信对大家有帮助的。其实，记忆对学习来说非常重要。面对众多的课程，大量的知识需要记忆，如何更好地去记忆呢？下面，我们请一位同学把课前搜集的有关资料同大家一起来分享一下。

1、了解遗忘的规律（投影）。

由该同学引领大家一起看遗忘曲线，得出结论：人在接受知识后当天所记得很多，但在最近两三天内忘得也很快，最后保持在一个水平线上。根据这一规律，唯有及时地复习、重复，记忆才会牢固。只有经过背诵——忘记——再背诵——再忘记这样两三个反复的过程，记忆才能保持永久。

2、注意掌握最佳的记忆时间（投影）。

3、保持稳定而愉快的情绪。（投影）。

四、活动：学习的小管家。

结合自己的学习方式说一说。

（要求：见教材p14-15，从学习时间、学习环境等方面谈谈自己的学习方式属于什么类型。加些创意，可以用些词代替，如你是晚上学习型可以叫黑夜型或者别的……）。

学生在欢快的气氛中与其他同学分享自己的学习方式。

学习时间上：夜猫子型、太阳高高挂型、早起型、长夜漫漫型……。

是否喜欢独自学习上：独行侠型、合群型……。

获得学习的方式上：阅读型、手脚并用型、视听型……。

学习环境上：安静型、菜市场型……。

以上都由学生自由发挥。

老师加以引导：了解自己的学习方式会使你更容易找到适合自己的学习方法。但我们不能盲目的跟随他人的学习方式，一定要找到属于自己的学习方式。同时成为学习的管理者。

五、互动时刻。

针对自己在学习过程中碰到的烦恼，可以请求某个同学当场给予解答，也可以请求老师帮助！

教师鼓励学生大胆参与，通过生生对话、师生对话这种互动的方式，营造活泼向上的交流氛围，让学生在轻松自由的交流中愉快地获得新知识。

六、实话实说。

通过本节课学习，你有哪些收获呢？（用一句话简要地说出来）。

教师引导学生畅所欲言，一则了解学生学习的真实情况，二则锻炼了学生临场的反应能力、语言组织能力、口头表达能力。

课后作业。

制定一天详细的作息时间表。

课堂总结。

同学们，通过本节课的学习，相信大家对初中的学习有了一个新的认识了吧？老师真诚地希望大家在以后的学习中不断地努力探索，找到适合自己的学习方法，开创初中学习的新天地。最后，祝愿大家学习进步，梦想成真！

中学教案

1、通过歌曲的教唱，引导学生用绵延的气息，优美抒情的歌声抒发情感。

2、了解大型音乐作品：歌剧，并能够理解歌剧，学习欣赏方法。

教材简析：歌曲为二段体体裁，以悠长的气息，委婉的旋律抒发了对小草的热爱与歌颂，歌曲为g调。前一段较抒情，后一段是歌颂。

中学的教案

通过同学间学习方法的交流，使学生初步领会一些优秀可行学习方法，并在今后的学习中得于应用，以提高学习效率。

1、班级每个人写一份学习经验交流稿交给各小组长，由小组长挑选一些较有代表意义的交流稿并通知到人准备班会上交流。

2、宣传组成员，利用课前10分钟，在前面黑板上写上“学习经验交流--主题班会”字样。

一、教师对近期班级同学的表现作一下小结，重点如下：

1、表扬第一阶段考成绩较好的同学。

2、鼓励考试中进步的同学。

3、提醒考试中暂时落后的同学。

最后引出班会主题：学习经验交流。

二、班长主持，各小组选派代表进行交流发言。

三、根据同学交流情况，全班分组讨论，前后桌每四个人为一组。

讨论重点：

1、以上同学的学习方法中，哪一些是可以借鉴的，哪一些我认为不够好。

2、在我以前的学习中，我有哪些做得不够，今后在方法上我应如何调整，改进。

四、请各小组长反馈交流意见或建议。

五、由班长作学习方法交流总结。

六、每个同学根据自己实际情况制定一份学习计划。

附：学习方法交流总结。

学习方法交流总结。

一：学习要有明确的目的、目标。

无论做什么事都要有明确的目的，学习尤其如此。目的越明确，学习积极性就越高；目标越宏伟，为实现目标所付出的努力就越多，学习意志就越坚强。目标有大目标，小目标，有远期的，也有近期的，小到一节课，大到一生的志向都属于此范畴。小目标要从属于大目标，近期目标要为远期目标做铺垫。确定学习目标要根据一个人的具体情况而定，不能太低，也不能太高。太低不利于意志的培养，太高不仅不利于目标的实现，学习积极性也会受到打击。

二：掌握科学的记忆方法。

记忆是学习中最重要的学习手段。首先要有来年搞好的记忆习惯。不论是哪门学科都有背诵的任务，要求背诵的必须背诵，以形成习惯。再就是根据遗忘规律去记忆，即即使的重现，勤复习、多复习。当天的内容当天复习，本周的功课周复习，一月还有小复习，考前再做总复习，这样学习才记忆牢固，才能取得最佳学习效果。

三：抓好学习环节的关键。

学习可分为四个主要环节：预习、听课、复习、作业。每个环节都有其特点，也有其关键。

预习：预习要养成习惯，习惯很重要，既然是习惯决不能三天打鱼两天晒网。预习的时间要根据实际情况而定，可以在学习日挤时间，也可以在周末，还可以在节假日。预习要找难点，找难点的目的是就是要攻破它，这是预习的关键。这能证明一个人的能力，同时也能培养一个人的能力，更会磨练一个人的意志。

听课：听课是学习时最重要的环节，会听课意味着会抓重点，能理解老师的意图。

复习：复习要摸规律，复习的`目的是把学习内容进一步巩固、掌握，以便摸清其内在规律，在运用中举一反三。

作业：作业要独立完成，典型的内容要反复练习，这样才能形成技能技巧。

四：及时做好笔记与作业。

记性好不如烂比头。记笔记是一种良好的听课习惯，好笔记不是全记，不是漏记，不能只听不记，更不能只记不听。可以记在课本上、教学内容附近，这样记录的内容不易丢失，又易和教学内容相联系，既实用，又利于今后复习。布置作业的目的是巩固学习的知识。多数学生为了完成任务，不复习就急于做作业，这不利于知识的巩固。做作业前首先阅读一遍课本内容，和老师讲课的内容对照一下，看一看是否一致。这样做等于及时地复习了一遍，3然后再做作业，既快速又能保证作业质量，达到最佳的学习效果。

五：交叉学习效果好。

不少同学在读书学习时，长时间单一的学习同一内容，表面上看时间用了不少，但效果并不理想，这是为什么呢？脑卫生学者告诉我们，人的大脑皮层细胞是有分工的，学习不同学科的内容回引起不同部分的兴奋。大脑长久接受同一类信息刺激，使某一部位长久兴奋，就容易产生疲劳，降低学习效率。若及时转换学习内容，合理调节“兴奋灶”，就可以避免大脑某一兴奋区长时间过于紧张，使别的部位出现新的兴奋区。马克思的“穿插读书法”是：当阅读理论书籍感到疲倦时，立刻把书搁下，去读一种不同的书籍，有时读诗，有时读小说。过一会儿，疲倦的大脑得到休息，便又重新研究起理论书籍来。马克思的读书方法符合生理科学。在读书求知时，为了充分利用时间，可交叉阅读内容差别较大的不同书籍。在学习内容的安排上要注意各门学科交替进行，特别是文理交替。学完语文做物理，读完政治写数学……学习之余，若做一些文体活动，或干点家务活，句可以使大脑原有的兴奋区得到调节。这样，既能缓解疲劳，又能开阔知识视野，从而延长连续阅读的时间，提高学习效率。中学生学习时多接见交叉学习的方法，科学运筹时间，情绪饱满地投入学习，以取得学习的更大效益。

六：课堂笔记整理“七步法”

由于种种原因，同学们在课堂上所做的笔记，往往较杂乱，可后觉得不好用。为了巩固学习效果，积累复习资料，指导读写训练，有必要学会整理课堂笔记，使之成为清晰、有条理、好用的“导读助练”的参考材料。

对课堂笔记进行整理、加工，其方法有“七”：

一.忆。“趁热打铁”，即课后抓紧时间，对照书本、笔记，及时回忆有关信息。这是整理笔记的重要前提，为笔记提供“可整性。”

二.补。课堂上所做的笔记卖淫为是要跟着老师讲课的速度进行的，一般的讲课速度要较记录速度快，于是笔记就会出现缺漏、条约、省略、简单甚至符号代替文字等情况。在“忆”的基础上，及时作修补，使笔记有“完整性”。

三.改。仔细审阅笔记，对错字、错句及其他不够准确的地方进行修改。其中，特别要注意与解答课后练习，与学习目的有关的内容的修改，使笔记有“准确性”。

四.编。用统一的序号，对笔记内容进行提纲式的、逻辑性的排列，注明号码，梳理好整理笔记的先后顺序，使笔记有“条理性”。

五.分。以文字（最好是用红笔）或符号、代号等划分笔记内容的类别。例如，哪些是字词类，哪些是作家与作品类，哪些作品（课文）是分析类，哪些是问题置疑、探讨类，哪些是课后联系解答等等。为分类摘抄做好准备，使笔记有“系统性”。

六.舍。省略无关紧要的笔记内容，使笔记有“简明性”。

七.记。分类抄录经过整理的笔记。同类的知识，抄在同一本簿，或一本簿的同一部分里，也可以用卡片分类抄录。这样，日后复习，使用就方便了，按需所取，纲目清晰，快捷好用，使笔记有“资料性”。

英语学习方法交流。

英语作为一门语言，想学好是不容易的，但是也并不困难。

只要掌握了一些秘诀，那么所谓的困难也会迎刃而解了，下面就提供几点祖传秘方，呵呵：

3、每天都说.不管对不对，只要说就ok，什么都是从不会到会，从不对到对的，所以尽情去说吧！

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教学目标：

通过课堂常规的学习，同学们接授来自老师的课堂规则的有关“信息”，帮助同学们初步理解“信息”的概念；接收并牢记老师的规则里所含有的“信息”；为接下来的教学作铺垫；同时；老师通过收集同学们有关于信息技术基本情况的一些“信息”，为因材施教作准备；明确任务，帮助同学们适应“任务驱动”教学法；联络师生感情；培养同学们对信息技术的兴趣，树立学习好信息技术的信心和决心；力求准确传递以上教学中所含有的“信息”。

教学重点难点：

有关于“信息”的概念。

教学过程：

关于信息技术老师的“信息”——自我介绍，并且引出信息一意。

来自课堂的规则“信息”——课堂常规。

1、进入计算机机房，举止要得体，言谈要文明。

2、用好计算机机房的设备等公物，保证设备和系统的正常运行。

c、爱护地板，爱护门窗，爱护桌椅等公共财物，禁止乱贴乱画。

3、进入计算机机房要注意卫生保洁工作。

a、进入计算机机房，禁止吃零食、饮料（包括矿泉水）等；

b、进入计算机机房，禁止随地吐痰、丢废纸等不文明行为的发生；

c、离开计算机机房之前，上课班级负责打扫教室内外清洁卫生，归整计算机、桌椅等，责任教师负责监督。

4、进入计算机机房的.学生必须对号入座，认真填写上机登记薄。

中学的教案

财务管理学研究的主体是企业，所以学习型组织要围绕企业构建。课堂教学是以班级为单位，那么可以把班级分成若干小组，每一个小组可设为一个独立的企业。由于财务管理学的主要内容是筹资活动、投资活动、营运活动和分配活动，所以每个企业根据财务管理学的主要内容设立五个职能部门:管理中心、筹资中心、投资中心、营运中心和分配中心。每个企业的人事是由五个财务活动中心的负责人也就是小组成员构成。教师需要明确每个财务活动中心的职能，筹资中心负责如何筹资，投资中心负责如何投资，营运中心负责营运资金如何管理，分配中心负责如何分配，管理中心负责各个中心之间的协调。各个中心不是独立的而是相互联系的。筹措资金是为了满足投资资产，使资产营运产生利润，然后对利润进行分配，一部分利润配发给股东，一部分留用在企业，满足企业内部筹资的需要。企业进行财务管理是为了实现财务管理的目标，所以各个财务中心的活动需围绕实现财务管理目标展开。

1.财务管理相关知识的获取。

学生通过教师对资本结构决策这一章内容的讲解，课堂外书籍的阅读和互联网搜索获取资本结构决策的相关知识。这样既可以提高学生获取知识的能力，又可以提高学生学习的主动性。每个企业的各个中心课堂外知识的获取，需要教师在课堂上布置，这样学生知识收集就会有目的性。

2.财务管理的知识扩散。

首先，组织成员可以通过教师课堂教授来理解掌握资本结构决策的主要内容。其次，企业管理中心负责人进行协调组织，各个中心负责人把收集的与资本结构决策相关的内容逐一陈述，并按教材内容结构分类汇总。最后，各个企业把分类汇总后的筹资内容相互交换共享，以实现知识的进一步扩散。

3.共同学习财务管理知识。

学生们把已经获取的知识，通过知识扩散，和其他所有的学生进行了共享。但是由于不同的学生对资本结构决策的相关知识理解程度不一样。所以需要企业筹资中心的负责人组织其他中心负责人共同学习资本结构决策的内容。共同学习的时候可以采用质疑头脑风暴法。这种学习方法倡导自由畅谈，通过对所获知识的质疑，进行不同理解的碰撞，形成统一的准确认知。

4.财务管理知识的反馈。

在课堂上，教师通过组织各个企业的筹资中心负责人，对已经形成统一认知的资本结构决策的相关知识进行陈述。陈述完毕后，各个企业之间再进行一次质疑头脑风暴。头脑风暴之后，教师可以进行点评和补充。通过这样的知识交流，既可以提高学生对所学知识的认知，还可以为教师补充一定的知识内容。

财务管理教学中学习型组织模型的构建与应用。

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教学立意：

诵千古佳作，感受范公的博大磊落的襟怀，领受优良传统文化的洗礼，壮我学子筋骨，开我学子心胸，蓄积人文底蕴。高唱需要壮词，积累语言模式，吸收传统文化精华中仍富有生命力的用语。

教学方式：

在平等、自主、合作的氛围中诵读文本，探究文理。

教学过程：

一、导入：天下有名楼，岳阳楼因诗文而名闻天下。图示岳阳楼猜名以调动兴趣或高吟孟浩然《望洞庭湖赠张丞相》等唐代诗人的名作。

二、诵读。通过分层次多重多种方式的朗读，课堂内完成背诵的任务，受到崇高的“忧乐”观的熏陶，领悟借景而表现阔大胸襟的写法。

1.读顺：首先范读，或播放录音，或教师朗读。提出要求，对照书本，一字一音听准。接着让学生查字典，看书上注音，自主朗读两遍，将课文读通顺，再放录音，无须对书，只专心听之任之可也。然后或前后或左右两人合作，轮流朗读，相互正音。继而，师生二重通读全文。其间，教师巡行于行间，随时解决生字或误读。

2.读懂：逐段分别独自诵读，要求流利顺畅。关键词义的'解说、成语的提示、句子大意和段落概述。

第一段，叙事，滕子京的政绩、文化建设和自己作记的缘由。其中“守”作动词用，“越”有“度过、超出、经过”义，“百废俱兴”为成语等，当要提及。中间三段写景，先实后虚，境界广阔，气势雄浑。第二段，佳境概述，收放自如，放在前，收在后，引出下面“悲喜”二段。“衔、吞”二词，以动写静，状洞庭湖巨口之貌；“浩浩汤汤”泛指广阔壮大、与今说“浩浩荡荡”义近，但要注意读音区别。三、四两段分别以想像虚写览物而悲和览物而喜的两种类型，为第五段“不以物喜，不以己悲”埋下伏笔。“游泳”为两个词，不可忽略；“岸芷汀兰”互文见义；“郁郁青青(jing)”，茂盛的样子；“长烟一空，皓月千里”应看作对偶，“空”则为名词。这两段既相互对比又情景交融，多用四言的韵语和排偶形式，尽铺张之能事，虽有人讥诮为“传奇体”，并不影响多数人的认同。第五段，抒怀，揭示主旨，既是张扬自己的崇高抱负，也隐含对朋友的勉励意蕴。这一段名句多多。末段，记时，通常做法。疏通大意后，全文脉络也应当板书完成。

叙事作记缘由。

佳境概述（实）。

状景因己而悲记洞庭湖水。

因物而喜（虚）念天下忧乐。

抒怀天下己任。

记录.写作时间。

3.读悟：分组或选择美读能力强的诵读、陶醉其中，即进入作者的精神状态，读出语调、节奏和情感。重放录音，倾心而听，将自己想像为作者。带着这种情绪，在录音范读后，自主朗读两至三遍。

引导学生感悟、探究和陈说自我的独特体验：一从思想内容方面设问，让学生领悟到本文巨大的感人魅力在于作者“不以物喜，不以己悲”的通脱胸怀和“先忧后乐”、以天下为己任的崇高志向。二从表现手法方面设问，让学生领悟到本文名为记楼，实是借题发挥，写景不过是纵论情怀的铺垫。三从语言方面设问，让学生搜集并整理本文哪些成语和短语至今还有活力，成为我们语言精华的组成部分。

4.读写：以“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”为范本，进行句式仿拟和语言模式的积累。当堂，每人两至三个。

5.读背：先自主抢背，或老师选择记忆力强的示范，再师生二重诵背。

三、另类拓展。

提供施蛰存先生《先忧后乐》的非主流观点的短文，以引发思考，唤醒批判思维，展开讨论，就是非曲直各抒己见。仍需教师的基本立场，施老先生的说法敏锐犀利，抓住一点，不及其余，有故意对立歪曲、强词夺理之嫌，从思维角度说，确实发人心智。范公的“忧乐观”，说白点，即是“吃苦在前，享乐在后”的精神，这种价值取向，在当今时代，依然不失其借鉴作用和教育意义。学生接受与否，平等沟通可也，不可强加。

四、读后。

家庭作业即可。从网上或图书馆查阅搜集有关岳阳楼的诗文和对联，汇总张贴。一附：先忧后乐（施蛰存）范仲淹做了一篇《岳阳楼记》，整整三段写景，文体实在有些轻浮，难怪尹师鲁要讥讽它是“传奇体”。幸而最后一段写出了两个警句：“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐。”才使人把这篇文章刮目相看，列入“观止”的“古文”。去年苏州人纪念范仲淹，在范家祠堂里上了一块匾，题四字曰“先忧后乐”。于是这两个名句又引人纷纷议论了一阵。

中学教案

为积极构建高新中学高效课堂的氛围中，加强教师干部作风建设及教学管理规范年中，我校进一步深化课堂教学改革，积极从一线教师贯彻“五轮高效课堂模式”转变教学方式方法，全面促进学校的教学工作规范化，学校教务处于10月底，对各学科教师的教案进行了细致、全面的检查。

本次教案检查中间收到50多位不同学科教师教案，从不同教案中选取优秀教案进行表彰公示，对不合要求的青年教师教案学校给予业务支持，快速成长促进教师专业化发展。这次上交的数量和质量来看，基本达到教师技能要求目标。优秀教案的评比旨在促进教学常规的落实，规范教学过程，改进教学方法，树立教学典范，促进教学改革，充分调动广大教师的积极性，督促教师尤其是青年教师端正教学态度，熟悉教学业务。促进教师如何深入地研究、分析教材，准确把握教材，整合课程资源；如何根据学情实际编写适用的教案，开展有效的课前准备进行思考，从而有效地提高课堂教学效率和课堂教学质量。

按照教案评价标准现将各学科教案审阅情况总结如下：

（一）教案设计体现新课程教学改革理念。

1、教材内容的了解比较深刻，大部分老师的教案能够准确把握重难点，教学内容具有层次性的规范，教师教案钻研教材，深入理解教材教法，例如危建升老师政治课教案，从生活实际渗透教材内容，知识点拨强调重难点。

2、教师教案设计流程标准，教学方法上形式多样，在教学程序设计中过渡自然，根据实际需要有些教学环节中有小步骤设计，多种教学模式相结合，例如赵静老师生物课教案，教学过程设计新颖独特，从导课到课堂小结一气呵成。将“以学生为主体，老师为主导”的课堂模式进行实践。

3、教案预设与生成的处理上，把握教学目标，抓住教学难点，进行不同方向预设，注重课堂生成记录。师生课堂活动环节中注重学生参与课堂，课堂提问精要知识；例如刘燕落老师教案设计中进行课堂假设，尽可能全面反映学生思考动态。

（二）教案设计构建高效课堂模式。

在教案设计中，教师教案首先在导课过程中，体验教学创设情境精巧布置活动，借助复习导课快速导入，其次教师挖掘教材拓展课外知识，教师讲解精要知识，小组合作讨论本课内容，对课堂知识进行巩固总结，教案教学时间设计合理。

（三）教案设计不良现象。

1、教案模块不全，基本未出现“教材分析学情分析，板书设计，教学反思”。

2、对“三维目标”认识程度不深，未理解新课标要求“以学生为中心”的教学目标书写格式。

3、有些老师教学方法单一，未体现新课标要求的“将课堂归还给学生”

4、教学反思有一定的量，但教学的反思停留在形式化上，针对性不强。不能很好地起到反思――调整――改进的作用。

5、教案中多媒体技术的应用较少。

（四）教案设计改进意见。

1、教学步骤要齐全，包括教学目标、教学重难点、教具准备、教学过程、板书设计等都要呈现。对教师应该系统的学习教案的书写格式以及各个模块对于书写内容的要求，最好能形成格式化教案模板以供在校教师参考。教案内容的书写格式布局要美观。每单元必须有一篇详细教案，每一个教学环节都能呈现，重难点部分要详细，写出重要环节的设计意图。

2、及时总结课的得与失，写出针对性的反思，做到课前、课中、课后三个阶段的备课，不断完善充实教案。

本次教案评价标准以教育部教师教育发展中心教案评价模式为基准，并结合我校实际得出。作为一个优秀教案，首先得坚持“以学生为中心，重视创新和实践能力的培养”的指导思想，做到以学生为本，按照学生的学来设计和组织教师的教，摒弃灌输式的教学模式，实行启发式，精炼多讲，理论与实践密切联系、穿插交融与互动的教学模式。

总之，通过检查教案，能够反映一位教师的教学态度和业务能力，希望老师们在不断钻研教学的同时，认真编写教案。使我们撰写的教案具有更强的操作性、规范性、实用性，从而使我们的业务综合素质得到提高。

中学的教案

第课，课题绪论人体的稳态第课时，课型新授。总序第个教案。编写时间执行时间教学目的与要求：

1．水和无机盐的平衡（理解）；

2．水和无机盐平衡的调节（理解）；

3．水和无机盐平衡的意义（理解）。

水和无机盐的平衡和调节。

幻灯片。

教学程序：（导入）在21世纪，生物科学将成为主导科学。为什么这么讲呢？因为21世纪，人类将更加关注自己的生存和健康，这就需要我们从不同的结构层次上来认识、掌握人体生命活动规律；面对人口的爆炸所带来的吃饭问题，要求生物科学为粮食增产提供相应的理论和方法；面对工业化所带来的环境污染、资源危机，需要在生物科学理论指导下，运用生物工程的方法，借鉴自然界生态系统的生产模式，建立保证人类社会可持续发展的生产模式。由于人类社会所面临的各种问题的解决都离不开生物科学的理论和技术，所以，生物科学将成为21世纪的主导科学。展望21世纪，人类社会可以说是希望与挑战并存。一方面，科学技术的发展更加迅速，而生物科学作为自然科学领域的带头学科，将会结出更加丰硕的果实；另一方面人类社会面临的人口、粮食、资源、环境和健康等问题将更加突出，而这些问题的解决，都将在很大程度上依赖于生物科学的进步。

一、生物科学与人体健康：人类的许多疾病是由于稳态失衡、营养失衡或免疫失调引起的。因此，研究人体稳态的调节机制、营养平衡、免疫机制等，对于增进人体健康具有重要意义。

二、生物科学与农业：粮食危机的重要原因是粮食产量的增长赶不上人口的增长，还有耕地的逐年减少等。提高粮食产量的重要途径就是靠科技进步，而生物科学和生物技术将在这方面发挥不可估量的作用。

三、生物科学与生物工程产业：生物工程包括基因工程、细胞工程、发酵工程和酶工程。其特点是利用生物资源的可再生性，在常温常压下生产产品，从而能节约资源和能源，并且减少环境污染。

四、生物科学与资源利用和环境保护：生物圈中物质是可以被生物反复利用的，生物群落的物质生产几乎是无废料的生产过程。

第一章人体生命活动的调节和免疫。

抗洪战士通过大量排汗来散热，进而调节体温；同时又需要不断地补充含盐的水，并且通过自身的调节减少排尿量，以维持体内水和无机盐的平衡。高强度的体力劳动要消耗体内大量的糖类等有机物，同时需要及时地补充食物，以满足身体对营养的需要；传染病爆发的时候，一方面要注意饮食、环境卫生，另一方面要靠自身的免疫功能来抵抗疾病的浸袭。由此可见，人体生命活动的调节及营养和免疫，对于维持人体的健康有着非常重要的意义。

第一节内环境与稳态。

[参考要点]不能。单细胞动物的整个身体只有一个细胞，这个细胞承担着像我们人这样一个复杂的有机体内所有细胞的生理功能。但在人及其它高等动物体内，各种组织细胞之间有着严格的分工和合作。人体内的单个细胞不能直接与外界环境进行物质交换，人体内的细胞必须首先和该细胞生存的体内的液体环境进行物质交换，这个液体环境称为内环境，通过内环境再与外界发生物质交换。

一、内环境：

（一）体液的概念：人体内的大量液体成为体液。

细胞内液：存在于细胞内部的液体。

细胞外液：存在于人体内细胞外的液体。主要由淋巴、血浆和组织液组成。

血浆是血液中的液体部分，血液分为血浆和血细胞，其中血浆占55%。血细胞浸浴在血浆中。组织液是指组织细胞之间的液体，一般的组织细胞浸浴组织液中，与组织液之间进行物质交换。淋巴是淋巴管中的液体。

（三）体液各部分之间的关系：内环境。

体外组织细胞物质。

在细胞内液与细胞外液之间隔着一层细胞膜，水分和一切能透过细胞膜的物质，都可以在细胞内液与组织液之间进行交换。在组织液与血浆之间只隔着毛细血管壁，水分和一切能透过毛细血管壁的物质，都可以在两者之间进行交换。组织液还可以渗入毛细血管形成淋巴，由于毛细淋巴管的压力比组织液低，所以淋巴不能重新进入组织间隙形成组织液，淋巴可以通过淋巴循环重新进入血浆。

（四）细胞外液的各种成分以及ph、温度、渗透压的正常值：

1、细胞外液的成分：

（1）水：含量最多。如血浆含有90~92%的水。

（2）气体：其中以o2、co2最为重要。

强牙齿和骨骼也是重要的。

（4）有机化合物：如脂类、氨基酸、葡萄糖、核苷酸、维生素等。

（5）调节生命活动的各种激素。

（6）细胞代谢排泄的废物：除二氧化碳以外，还有蛋白质和核酸代谢产生的含氮废物，如氨、尿素等。

2、ph：正常人血浆的ph在7.35~7.45之间。

3、温度：人体的体液温度在37℃左右。

4、渗透压：人的血浆渗透压在37℃时，约为770pa，相当于生理盐水的渗透压。

（五）内环境：

是内环境，主要包括淋巴、血浆和组织液。

2、组成、与代谢的关系：

一般的组织细胞的具体内环境是在组织液中；血细胞的具体内环境是血浆；毛细血管壁细胞的具体内环境是血浆和组织液；毛细淋巴管管壁细胞的具体内环境是组织液和淋巴。

【讨论】唾液等消化液是否属于内环境？

【参考要点】消化道是被围在体内的一个特殊的外界环境，是对食物进行消化吸收的场所。由消化腺分泌的消化液已经离开了内环境，在消化道对营养物质进行消化，消化后的'营养物质被吸收到血液或淋巴后，已进入了内环境。

二、内环境的稳态：

共同维持内环境相对稳定的状态。

内环境中的ph值可以通过血液中的缓冲对加以调节，实际上，内环境中的其它理化性质，如温度、渗透压、各种化学物质的含量等，在神经系统和体液的调节下，都能维持在一个相对稳定的状态。

（二）内环境稳态的实现：正常机体会在神经系统和体液的调节下，通过各个器官、系统的协调活动，共同维持内环境的相对稳定，使内环境的理化性质不会发生剧烈变化。例如ph稳态的实现。原理：酸碱缓冲对，如h2co3/nahco3、nah2po4/na2hpo4，对酸碱度起缓冲作用。

【参考要点】不会发生太大的变化。因为当乳酸进入血液后，乳酸就会与nahco3发生反应，生产乳酸钠和h2co3，h2co3是一种弱酸，而且不稳定，很容易分解成co2和h2o，所以对ph值的影响不大。血液中增多的co2会刺激控制呼吸的神经中枢，促使呼吸运动增强，增加通气量，从而将血液中的co2排出体外。如果有过多的na2co3进入血液，就会与血液中h2co3的发生，生成nahco3，过多的nahco3可以由肾脏排出体外。

（三）稳态的生理意义：是机体进行正常生命活动的必要条件。当稳态遭到破坏时，就会引起细胞代谢紊乱，并导致疾病。如组织液中的水分过多，会出现组织水肿；尿素、无机盐等废物过多会出现尿毒症。再如当血液中钙、磷的含量降低时，会影响骨组织的钙化，这在成年人表现为骨软化病；在儿童则表现为骨质生长障碍、骨化不全的佝偻病。而血液中钙过高会引起肌无力等疾病。

三、课堂思考：“请设计一个简单的实验验证血液是一个缓冲系统。”

1、材料：加了抗凝剂（如柠檬酸钠）的血液、洁净试管若干、质量浓度为1%的盐酸、

蒸馏水、ph试纸。

2、步骤方法：

第一步，取洁净的试管2支，编为1、2号；

自的酸碱度；

第三步，再分别在1、2号试管中各加1滴1%的盐酸；

第四步，结果观察，用ph试纸测定。

3、结果分析：1号试管ph试纸颜色与加入hcl前的试纸比较没有太大的变化，而测试蒸馏水的ph试纸与加入hcl前测试的ph试纸比较明显变红。

4、结论：血液对ph有一定的缓冲作用，或血液是一个缓冲系统。

四、后记：

【小实验】用加了抗凝剂（如柠檬酸钠）的血液或血浆用做实验材料，取两支洁净的试管，甲试管加入2ml血液或血浆，乙试管中加入等量的蒸馏水。在加入一滴质量浓度为1%的演算溶液之前，分别用ph试纸测试，并进行比较。

【参考结果】测试血液或血浆的ph试纸略呈兰色，血液的ph值在7.35~7.45之间；测试蒸馏水时不变色。在甲乙试管中各加入一滴质量浓度为1%的盐酸，再用试纸测试，发现测试血液或血浆的ph试纸颜色与加入盐酸的试纸比较没有太大的变化，但测试蒸馏水的ph试纸与加盐酸前的测试的ph试纸比较明显变红。

【讨论】如何解释上述实验现象？

【参考要点】在血液中含有许多对对酸碱度起缓冲作用的物质，称为缓冲物质。每一对缓冲物质都是由一种弱酸和相应的一种强碱盐组成的，如h2co3/nahco3、nah2po4/na2hpo4等。当加入了盐酸时，就与nahco3发生反应，生成nacl和h2co3，h2co3是一种弱酸，而且不稳定，很容易分解成co2和h2o，所以对ph值的影响不大。在蒸馏水中没有这些缓冲物质，所以当少量的盐酸加入后，ph值就明显下降。

第二节人体的稳态。

稳态是人体进行正常生命活动的必要条件。它是通过人体自身的调节来实现的，其中水和无机盐的平衡和调节、血糖的调节、体温的调节等，都是稳态的重要方面。

一、水的平衡：

1、水的稳态是体内水的相对含量的相对稳定。这个相对含量是以渗透压为衡量标志的，渗透压升高时，表示水相对缺少；渗透压降低时，水则过剩。渗透压升高、降低的标准是是否口渴。这是针对细胞液的量正常的情况下来说的。

3、体内水的去路：

（1）肾脏排尿。是人体排出水的最主要途径，也是唯一可由机体调节的排出途径。

（2）皮肤排汗和蒸发水汽。

（3）肺呼出的水汽。

含有未进入机体组织的水。

4、水的平衡是在一定时间内水的摄入量和排出量基本相等的结果。是由神经和体液调节的。调节过程是渗透压降低时，水多，排尿量增加；渗透压升高时，水少，排尿量减少。水平衡的调节是以渗透压的相对稳定为条件的。

5、具体过程：（见教材p8和资料p236）。

从图中可以看出，水平衡的调节中枢是在下丘脑。当渗透压升高时，可产生三种效应：渴觉、抗利尿激素的分泌、抗利尿激素的释放。抗利尿激素控制着尿量，从而控制渗透压的稳定。

三、无机盐的平衡：

来源：主要来自食盐；（6~10g）。

（一）钠盐平衡排出：主要经肾随尿排出、其次有汗液、粪便；

调节：醛固酮调节（一种盐皮质激素）；

特点：排出量几乎等于摄入量，多吃多排，少吃少排，不吃不排。

(2~4g)。

（二）钾盐平衡排出：主要经肾随尿排出，未被吸收的钾盐经粪便排出；

调节：醛固酮调节（一种盐皮质激素）；

[在临床上常把血钾（指血清中的k+）。

含量作为诊断某些疾病的指标。]。

注：盐皮质激素（醛固酮）的效应有三：促进钠的重吸收、促进钾的分泌排出、促进水的重吸收。

前两个作用可单独完成，后一个作用是派生功能。盐皮质激素调节体内盐平衡。（即保na+、保水、保k+）。

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